В кой ден от седмицата сме най-трудоспособни
От научна гледна точка, петъкът е не по-малко труден период. Тежестта на натрупаната умора започва да оказва натиск върху човека, въпреки че в този ден може да се допуснат по-малко грешки, подчерта Блиникова. "Ако проследим кривата на ефективността, има етап на "бързане в последния момент". Ако човек си дава сметка, че това е краят на работния ден в края на работната седмица, тогава той започва да работи по-добре. Той очаква края на работата и началото на почивката. Но петъкците се явяват доста труден момент, защото натрупаната умора се усеща", каза специалистът. В допълнение към умората, до петък се натрупват и по-рано недовършени работи. Опитът да приключите всички изостанали дела наведнъж може да се превърне в сериозен проблем.
Петък в Парламента: масажи, пусти столове и лятно настроение (СНИМКИ)
"Мисля, че поставихме национален рекорд. Парламентарен контрол с министър Захариева, чака министър Ангелкова, а в залата няма НИТО ЕДИН...
"Хората, които отлагат всичко за последния момент, изглежда като че ли ще имат време да направят всичко. Понякога дори успяват. Но губят прекомерно количество ресурси и са в състояние на повишено емоционално и оперативно напрежение. Това се заплаща – най-вече със здраве, както физическо, така и психическо", предупреди Блиникова. "Опитайте се да планирате времето си целесъобразно и да разпределите товара равномерно през дните от седмицата, тогава ще бъде по-лесно и определено ще се предпазите от „кошмарните петъци”, заключава психологът.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Как се пише: усъвършенстване, усъваршенстване или осъвършенстване?
Какви са тънкостите при печене на козунак, които го правят уникален
Тайната на дълголетието на най-възрастната жена на планетата
Топ 5 оригинални идеи за оформяне на козунаци
Защо Гергьовден е "Ден на храбростта и Българската армия"?
Как правилно се пържат бланширани картофи, така че да са много хрупкави?
Какво може да се използва вместо фолио: 5 варианта за перфектни ястия
Древни скелети, открити във Франция, разкриват убийства в мафиотски стил
Редактор:
Атанаска Маркова