Съединението арбутин, което се съдържа в повечето сортове круши е естествен антисептик и антибиотик, предаде БГНЕС, цитирайки РИА Новости.
Още: Лесно, ефикасно - Как да понижим високото кръвно ултра бързо
По отношение на наличието на ценни микроелементи и хранителни вещества крушата уверено води класациите на диетолозите в сравнение с други плодове.
Ако сравним крушата с основната й "конкурентка" - ябълката, трябва да имаме предвид че крушите съдържат много повече магнезий, калций, фосфор и цинк. Съдържанието на желязо, мед и манган и в двата плода е едно и също.
Крушата е особено богата на витамини А, всички от групата B, C, E, PP, K. Това прави плодът укрепващ здравето и безценен за подобряване на състоянието на кожата.
Още: Този летен зеленчук помага в борбата с подуването на корема
Още: Как влияят кайсиите на кръвната захар
Крушата съдържа и много органични киселини, фибри и ензими, които са много важни за жизнеността на тялото ни, предаде още агенцията.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
