Малко стрес ни прави по-здрави
Те изследвали ефекта на стреса върху лабораторни мишки. Оказва се, че лекият стрес предизвиква каскада от хормони, които подготвят тялото за "заплахата" от по-сериозни последствия, предаде БГНЕС. В резултат на изследванията станало ясно, че хормонът на стреса в малки количества засилва имунитета, предпазвайки организма от заболявания.
6 съвета за живот без стрес
Забързаното ежедневие, напрежението, дребните проблеми, които ни тормозят всеки ден, нарушават психическото ни равновесие и спокойствие...
Според учените хормонът на стреса в малки количества може да помогне за по-бързо лечение на малки рани или по-лесно възстановяване след пластични операции. Това може да е идеалното лекарство срещу наранявания, инфекциозни болести и бактерии.
Стресът може да поддържа имунната система в постоянна готовност, като увеличава капацитета на човека. Най-важното е тук да внимавате за умереното му количество, защото ако използвате хормона на стреса като вид допинг, може да си докарате сериозно заболяване. Силната депресия причинява сърдечно-съдови заболявания и проблеми на стомашно-чревния тракт, което подкопава защитните функции на имунната система.
Редактор: Десислава Симова
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Райко Павлов
Предишна
