Новини за здравословно-хранене
-
Има ли диета след 60-те? Здраве 43056
Според специалистите на ООН към възрастните хора се отнасят всички над 60 години. Като признаци на стареене се смятат включително и рисковите...
-
Петте най-полезни храни за организма Полезно 41414
Каквото и да си говорим ние ежедневно затормозяваме нашия организъм с начина нa живот и хранене. Това дава отражение върху външния ни вид, здравето...
-
15 златни правила на Петър Дънов за здравословно хранене Здраве 30376
"Ние сме това, което ядем", беше казал някой. И това е точно така, но за съжаление много често го забравяме. Освен качеството и вида на храната, обаче,...
-
5 хранителни комбинации, които трябва да избягвате Любопитно 28401
Преяждане, лакомия, алчност – това са грехове, които всеки от нас е правил, когато става въпрос за хранене. Знаем за опасностите и рисковете...
-
90 дневна диета - поносима и сваляща килограми Здраве 28017
90 дневната диета е сред най-разпространените и популярни диети в последните няколко години. Според някои експерти и диетолози тя е и сред...
-
Искате да не боледувате - вижте експертни съвети как да се храните Здраве 27212
Подсилената имунна система е най-добрата защита срещу върлуващите вече вируси. Това заяви специалистът по хранене проф. Донка Байкова пред...
-
Каква трябва да е идеалната закуска? Любопитно 11497
Ако на закуска се яде белтъчна храна (например яйца), то чувството на ситост ще се съхрани по-дълго, отколкото след друга обичайна закуска. Това...
-
8 мръсни тайни на веригите за бързо хранене Здраве 8766
Бързата храна трайно навлезе в живота ни. Макар да знаем, че е нездравословна, пак сме изкушени от вкуса ѝ. Веригите обаче не ви казват всичко за...
-
Ето защо салатите по заведенията са вредни Любопитно 7967
Няма нищо по-вкусно и здравословно от домашно приготвената храна. Понякога обаче ни се иска да не прекарваме време в пазаруване и готвене, а да...
-
Пълните хора да закусват по-често Здраве 7626
Медици от Великобритания препоръчаха на страдащите от затлъстяване да не си отказват пълноценна закуска. Резултатите от изследването са публикувани...
-
На 19-ти юни стартира "Живей активно!" за 11-ти пореден път в София Любопитно 7249
На 19-ти юни за 11-та поредна година в София ще се проведе инициативата „Живей активно!”, чиято цел е да популяризира здравословното...
-
Как да влезете във форма след празниците Здраве 6196
Човек, който през дългите празници покрай Коледа и Нова година, както и безкрайните имени дни на януари, не си отказва нищо – хапва, пийва...
-
Ето как да ядеш малко без да гладуваш! Здраве 4818
Всички сме лакомници до доказване на противното. Светът е пълен с толкова вкусотии, че често ни е трудно да устоим. Това са няколко трика, с които...
-
Кои храни помагат за по-добри резултати при тренировка Здраве 3479
Вероятно знаете, че определени храни спомагат за по-добрите резултати при тренировка. Нашето тяло и мускулни групи имат различни потребности...
-
Доказаха ползата от средиземноморската диета за сърцето Здраве 3356
Средиземноморската диета с високо съдържание на плодове, зеленчуци, риба и нерафинирани продукти е свързана с по-нисък риск от сърдечни пристъпи...
-
Тръмп премахна програмата за здравословно хранене на Мишел Обама Америка 2355
Администрацията на настоящия американски президент Доналд Тръмп спира програмата на бившата първа дама Мишел Обама за здравословно хранене...
-
Tоп храните, които ще повишат имунитета и ще намалят талията ви Любопитно 2295
Януари е месец, в които обикновено се грижим за своята форма, след преяждането по празниците. Освен това, през този месец се опитваме да повишим...
-
Осигуряват здравословен хранителен режим на затворниците Крими 2160
Държавното предприятие “Фонд Затворно дело” ще осигури здравословен хранителен режим, който да мотивира лишените от свобода...
-
Безплатно обучение за родители на тема здравословно хранене Общество 2056
Фондация „За Нашите Деца“ организира безплатно обучение на тема „Здравословна диета и режим на хранене при деца до 7 годишна...
-
Какво ще се случи с нас, ако консумираме продукт, към който сме алергични Здраве 2048
Ако изядем нещо, към което сме алергични, какво се случва в организма ни? Силата на алергичните реакции варира от едва забележима до изключително...