Новини за отслабване
-
5 храни, които всеки на 40 години трябва да консумира за по-бързо отслабване Здраве 34675
Смятате ли, че е трудно да свалите килограми? А да ги задържите? Когато навършите 30 години, естествено започвате да губите мускулна маса...
-
Най-добрите суперхрани за закуска за изгаряне на мазнини Любопитно 10461
Започването на всеки ден със здравословна закуска със суперхрана или две е от ключово значение, ако искате да отслабнете. Според експерти пълноценната...
-
5 малки неща, които да правите всяка вечер, за да свалите повече килограми Любопитно 34203
Много от нещата, които могат да объркат хода на отслабването ви, се случват късно вечер, независимо дали става дума за още няколко коктейла след...
-
Яжте тази супа, ако искате да сте в СУПЕР форма за лятото Полезно 18625
Лятото наближава и всички ние искаме да изглеждаме добре с къси панталонки и тениски. Желанието ни да се отървем от онези няколко излишни килограма...
-
За какво е толкова полезен чаят от магданоз? Отговорът ще ви изненада! Полезно 45525
Истината е, че магданозът е една от най-често използваните подправки в кулинарията. С него всяка една гозба се превръща в завършена и със съвършен...
-
Добавяйте това към кафето и ще сте в ТОП форма за лятото Полезно 50459
Кафето е сред най-харесваните и консумирани напитки. Повечето хора не могат да стартират новия ден без чаша топло и ароматно кафе. Има обаче един...
-
Чаят за отслабване, за който всички говорят Здраве 33713
Кой от нас не иска да е слаб, да изглежда добре, да се чувства здрав и тонизиран? Разбира се, че всички. Красивото тяло е предпоставка за самочувствие...
-
Лекар: Започнете да ядете тези храни през пролетта, за да отслабнете до лятото Здраве 36647
През пролетта мнозина си поставят цел - да отслабнат до лятото. Това е напълно естествено желание: през зимата често натрупваме няколко излишни...
-
Диетолог: Пийте тези напитки, за да ускорите отслабването Любопитно 11480
Преди сезона на отпуските по-често се замисляме за подобряване на външния вид на фигурата си. Това е особено вярно, ако страдаме от наднормено...
-
Диетолог: Не правете тези неща, ако искате да свалите килограми Любопитно 2162
Принципно, изменението на теглото, независимо дали в посока отслабване или напълняване, е резултат от енергиен дисбаланс – ако се приемат...
-
Експерти препоръчват: Пийте водка, за да сте слаби Полезно 21964
Някои фитнес експерти препоръчват да замените бирата с диетична сода и водка, за да ускорите загубата на тегло, предава Daily Mail в Twitter. Само...
-
Диетолог: Запарката от тази билка стопява излишните килограми Любопитно 2906
Лайката е характерна билка, която се среща почти в цяла Европа. Ценните свойства на това растение са били известни още в древността. В днешно време...
-
Диетата с 6 венчелистчета: Отслабнете без усилия с любимите си храни Любопитно 1125
Ако не си падате по дългите и изморителни диети, можете да опитате диетата с 6 венчелистчета, която отнема по-малко от седмица. Според мненията,...
-
Кардиолог: Пийте тази напитка 2 седмици и ще свалите 5 кг без диета Здраве 3849
Консумацията на една напитка помага за изгаряне на излишните килограми бързо и без усилия. С нейна помощ е възможно отслабването с 5 кг за 2 седмици...
-
Диетолог: Ако искате да отслабнете, спазвате тези правила Любопитно 8730
Струва ви се, че започвате да губите постепенно фигурата, с която сте се гордеели години наред. Обзети сте от съмнение и започвате да търсите подходяща...
-
Лекар: Това са най-добрите храни за бърз метаболизъм, яжте поне 2 от тях всеки ден Здраве 71536
Ограничаването в храненето в храненето е напълно погрешен подход при отслабване - вместо това в диетата трябва да се включат храни, стимулиращи...
-
Тези хранителни продукти ускоряват метаболизма и топят килограмите Любопитно 6432
Подпомагането на работата на метаболизма е много важно. Тя кара тялото да работи по-ефективно и ни кара да се чувстваме по-леки. Това е особено...
-
Индийски метод за отслабване с 5 напитки Любопитно 3900
Въпреки че поддържането на здравословно тегло изисква балансирана диета и чести физически упражнения, метаболизмът също е важен. За да отслабнете,...
-
Отслабване с преяждане - възможно ли е? Здраве 8308
Може да ви е трудно да повярвате, но според изследвания можете да отслабнете, като консумирате повече, отколкото тялото ви изисква. Този подход...
-
За бързо отслабване и пречистване от токсини - заместете закуската с тази напитка Здраве 24287
Ако искате да отслабнете бързо и да пречистите тялото си от токсини, включете една напитка в диетата си. Това съветват от руското издание Лента....