Може да ви е трудно да повярвате, но според изследвания можете да отслабнете, като консумирате повече, отколкото тялото ви изисква. Този подход се основава на идеята, че метаболизмът ни никога не спира да гори калории, дори когато сме в покой. Ако приемаме допълнителни калории, отколкото са ни необходими, това кара тялото ни да изгаря повече енергия, което води до загуба на тегло.
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
Ако искате повече по темата
Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
