Отслабване с преяждане - възможно ли е?
8265
Може да ви е трудно да повярвате, но според изследвания можете да отслабнете, като консумирате повече, отколкото тялото ви изисква. Този подход се основава на идеята, че метаболизмът ни никога не спира да гори калории, дори когато сме в покой. Ако приемаме допълнителни калории, отколкото са ни необходими, това кара тялото ни да изгаря повече енергия, което води до загуба на тегло.
Ако искате повече по темата
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Кафе с мляко - как е правилно да се пие
10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
3 съставки, които ще направят почти всяко ястие полезно за сърцето
При какви заболявания НЕ трябва да се яде кашкавал
Тормоз от магнитни бури - Тактиките да се справите с тях
Може ли чаша топла вода сутрин да предотврати хроничен запек?
Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете редовно жасминов чай?
Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден
5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем
Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини
Редактор:
Христина Христова
Етикети: Преяждане Отслабване
Предишна
