Кой от нас не иска да е слаб, да изглежда добре, да се чувства здрав и тонизиран? Разбира се, че всички. Красивото тяло е предпоставка за самочувствие и вътрешно удовлетворение.
Още: Защо мъжете се разболяват по-често от жените и умират по-рано?
Още: Магданоз или копър - кое е по-полезно
За съжаление през зимните месеци хората се отпускат и похапват повече от необходимото. Това респективно води до покачване на килограмите.
Ако искате да се подготвите за топлите дни от годината и да се чувствате прекрасно, облечени в рокли, поли и къси ръкави, то сега е моментът да се замислите по-сериозно върху фигурата си и килограмите, които ви пречат да изпитате това щастие.
Ще ви споделим рецептата за един чай, за който всички говорят. Най-хубавото е, че напитката се приготвя наистина лесно и бързо. Почти няма да ви отнема никакво време. Чаят е ароматен и с плътен вкус, приятен е за консумация.
Още: Лекар: Пийте тази напитка преди 23:00 часа, за да изградите здрави мускули, докато спите
Още: Хормонален дисбаланс? Тези 10 билки ще променят всичко
Отвара от две съставки за бързо сваляне на килограмите
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 странични ефекта от периодичното гладуване
Още: По какъв начин тялото алармира, че имаме недостиг на магнезий?
Ето и какви продукти са ви необходими за направата му:
• ябълки - 1 бр. зелена;
• джинджифил - 1 с.л. (от настърган пресен корен);
Още: 30 дни без захар: Ето какво се случва с тялото ви
Още: Заземяване: 5 здравословни причини да ходите боси по тревата
• куркума - 1 ч.л.;
• черен пипер - 2 щипки;
• лимони – резен;
• мед - 1 с.л.;
• вода - 500 мл.
Начин на приготвяне:
В голям съд се слага водата да заври. Към нея добавяме ябълката, предварително нарязана на кубчета, както и настъргания корен от джинджифил. Оставаме сместа за 3-4 минути на котлона. След това отместваме и оставаме да се охлади.
Следващата стъпка е добавянето на черния пипер и куркумата. На финала се добавя мед и лимон.
Имайте предвид, че всеки ден трябва да приготвяте напитката. Може да я консумирате час преди хранене или по което време решите.
За чая се твърди, че успява за нула време да ни лиши от излишните килограми. Дали наистина е така, може сами да пробвате и да разберете.
Статията има само информативна цел. Не замества консултацията с лекар, нито балансирано хранене!
