Новини за отслабване
-
Яжте тези плодове и ще сте в топ форма за лятото Полезно 2320
Много плодове са с ниско съдържание на калории, но са богати на фибри, което може да помогне за загуба на тегло. Някои плодове, включително ябълки,...
-
Лекар: НЕ правете тези грешки при отслабване, пагубни са за здравето Здраве 2228
Според статистиката на СЗО приблизително всеки втори жител на Земята иска да отслабне или поне да коригира леко фигурата си и се подлага на диета...
-
Каква е разликата между загуба на тегло и загуба на мазнини? Любопитно 4497
Загубата на тегло и загубата на мазнини са термини, които често се използват като взаимозаменяеми, но те се отнасят до различни процеси и резултати...
-
Сваляне на паласките: 5 прости съвета, които ще ви помогнат да изгорите мазнините и да стегнете корема Любопитно 1976
Няма значение на колко години сте, какъв е вашият тип тяло или дали сте с наднормено тегло. Омразната изпъкнала гънка на корема може да се появи при...
-
Отслабване с джинджифил - 3 начина Здраве 42529
Съдържа растителното вещество гингерол, което разгражда мазнините и помага за отслабване. Тези свойства на продукта ви позволяват да трансформирате...
-
Отслабване без диета и спорт - лекар разкри каква е тайната Здраве 6623
Отслабване без диета и спорт - това е възможно с помощта на едно лесно и просто за изпъление правило. Тайната за отслабане без диета Според д-р...
-
Как звездите отслабват бързо: Ето 5 изпитани трика Полезно 5746
На знаменитостите често им се налага да качват или свалят килограми, особено на актьорите, които се подготвят за различни роли. Така че те имат...
-
Лекар: Това е най-добрата напитка за отслабване Здраве 57892
Здравословното отслабване е възможно с правилния подход и с помощта на включването на една напитка, според руския лекар Михаил Гинзбург. Той...
-
Диетолог: 7 прости правила за бързо отслабване Здраве 57537
Диетологът Рейчъл Пол препоръчва спазването на 7 лесни правила за бързо и здравословно отслабване. 7 лесни правила за отслабване Специалистът...
-
Как късната закуска може да ви помогне да отслабнете: обяснява диетолог Здраве 32850
Искате ли да научите как да ядете по-малко и да отслабвате по-бързо? Опитайте да включите брънч в дневния си график. Ефективността на този трик...
-
Забравете диетите: Отслабнете естествено и бързо с невероятната сила на билките Полезно 2115
Време е да се замислим за начините, по които можем да се подготвим за лятото и да отслабнем, за да изглеждаме прекрасно. Времето на летните...
-
Защо кафето с лимон е способно на чудеса с нашето тяло Здраве 10554
Отслабването често се превръща в предизвикателство, което мнозина биха предпочели да преодолеят с минимално усилие. Един такъв пример е концепцията...
-
15 начина за изгаряне на допълнителни калории Любопитно 16796
Пътят към стройната фигура започва не с абонамент за фитнес клуб, а с малки навици, които са полезни за тялото. Открихме 15 начина, които ще ви помогнат...
-
Отслабване без диета: Храни и напитки, които ускоряват метаболизма Здраве 82676
Не е нужно да се придържате към строги диети, за да отслабнете - достатъчно е да консумирате правилните храни и напитки, които спомагат за ускоряване...
-
Как да влезем в перфектна форма? Стъпки, които да следвате Любопитно 3833
Забелязали ли сте, че рядко се случва да харесаме фигурата си изцяло. Или бедрата ви са твърде пълни, или на стомаха ви внезапно се появяват гънки....
-
Отслабване без глад: 5 храни, които да включите в диетата си Здраве 69080
Австралийският диетолог Лиан Уорд споделя как е правилно да се храним за здравословно отслабване без глад. Гладуването е стрес е за тялото и то...
-
Отслабване след 40 години - лекар разкри 4 важни навика за жените Здраве 13620
В младостта излишъкът от сладки, мазни и бързи храни може да не доведе до сериозни проблеми, но с възрастта ситуацията се променя - отслабването...
-
Как да запазим теглото си след отслабване - рецепта от диетолог Здраве 19125
За много хора отслабването е истинско предизвикателство, но за почти всички контролът на теглото е най-трудната част от пътуването до тялото...
-
Защо черното кафе е подходящо за отслабване? Любопитно 1640
Учени си поставиха за цел да установят точно дали кафето насърчава отслабването. В същото време те също смятат за важно да проучат как добавянето...
-
Без диета: Зимните навици, които ще ви помогнат да отслабнете до пролетта Здраве 58910
Придържането към няколко навика през зимата гарантира отслабване до лятото без диета. Това споделя руският ендокринолог д-р Дилара Лебедева....