Новини за отслабване
-
Можете ли да отслабнете по-бързо, като тренирате на празен стомах? Любопитно 210
Питаме експертите за техните мисли относно кардиото на гладно. Някой предлагал ли ви е да тренирате на празен стомах? Правенето на кардио преди...
-
При отслабване: кои са най-грубите грешки, които правим? Любопитно 293
Има хора, които колкото и диети да правят, просто не могат да отслабнат. Нерядко причината се крие в някои често срещани грешки. Д-р Саманта Рейн...
-
Кои чайове ще ви помогнат в борбата с напълняване Здраве 6286
Чаят е популярна напитка, която е и мощен съюзник в борбата с излишните килограми. В тази статия ще изследваме шест вида чай, които се отличават...
-
Как е правилно да пиете водата, ако искате да отслабнете? Полезно 16560
Знаете, че водата има ключова роля за човешкия организъм. Ако искаме тялото ни да функционира правилно, трябва да имаме добра хигиена на пиене...
-
Само 1 лъжичка от това на ден ускорява метаболизма и помага за отслабване Здраве 4624
Една достъпна и евтина подправка има способността да забързва метаболизма и да насърчава отслабването. Подправките не само придават вкус на...
-
Подкрепени от науката съвети за бързо и устойчиво отслабване Полезно 12591
Намаляването на въглехидратите, яденето на повече протеини, вдигането на тежести и повече сън са действия, които могат да насърчат устойчива...
-
Къде отиват мазнините, когато отслабвате? Полезно 20465
Като се има предвид, че затлъстяването е един от основните проблеми на общественото здраве в световен мащаб, много хора се стремят да губят мазнини. Как...
-
Чаят от тази подправка унищожава мазнините и регулира теглото Полезно 2103
Опитвате се да се отървете от упоритите коремни мазнини? Време е да започнете да добавяте джинджифил в диетата си ежедневно! Въпреки че повечето...
-
Отслабване до лятото - 3 грешки, които НЕ трябва да правите Здраве 3393
Желанието за бързо отслабване до лятото възниква в много хора именно през този период от годината. Руският диетолог д-р Мещерякова отбелязва,...
-
Защо теглото ви остава същото въпреки диетата и упражненията? Любопитно 29958
Отслабването е труден процес, който изисква търпение, усилия и правилен подход. Много от нас са запознати със ситуацията, когато теглото остава...
-
Какво представлява правилото „30-30-30” и как то ще ви помогне да отслабнете без диета Любопитно 1228
В социалните мрежи се появи нова тенденция: блогъри съветват да отслабнете с помощта на метод, който уж ще ви позволи да постигнете резултати без...
-
Тези 8 неща ни пречат да отслабнем Любопитно 983
В преследване на идеалното тяло мнозина не се притесняват да прилагат радикални методи, които обещават удивителни резултати. Въпреки това,...
-
Не може да отслабнете: Тези хранителни добавки ще ви помогнат Полезно 2002
Ако искате да отслабнете, няма как избегнете здравословната диета и редовните упражнения, които са задължителни. Когато се използват заедно...
-
8 храни, които ще направят метаболизма ви парен локомотив Полезно 60292
Вашият метаболизъм, процесът, чрез който тялото ви преобразува храната и напитките в енергия, се влияе от широк набор от фактори – някои...
-
Никога не яжте тези храни заедно, ако искате да отслабнете Полезно 2114
Отслабването не е лесно и някои грешки, които можете да направите, могат да имат обратен ефект, ако се опитвате да отслабнете. Вижте по-долу храните,...
-
Отслабване след 40 години: 7 съвета, които работят Здраве 60719
След четиридесетгодишна възраст много хора започват да забелязват, че контролирането на теглото и отслабването им става все по-трудно. Освен...
-
Има ли връзка между хапчета за отслабване и мислите за самоубийство? Проучване на ЕС разкри Европа 3104
Регулаторът на Европейския съюз за лекарствата не открива доказателства, че група лекарства за диабет и отслабване - като например изключително...
-
Как да ускорите отслабването - 6 съвета, които работят Здраве 50808
Ефективното отслабване е невъзможно без физическа активност и правилна диета. "Трябва да запомните едно правило: докато не започнете да ядете...
-
Антизахарна диета „100“ или как да отслабнете за един месец Любопитно 51614
Диетата на фитнес експерта Хорхе Круз напомня на популярните диети с ниско съдържание на въглехидрати. Въпреки това, Круз има различен подход...
-
Замесиха известен готвач от Hell's Kitchen във фалшива реклама Крими 1934
Финалистът в четвъртото издание на Hell's Kitchen Виктория Зайкова е замесена във фалшива реклама за капки за отслабване. Най-вероятно...