Новини за ядки
-
13-те най-полезни ядки и семена подходящи за всекидневна употреба Полезно 4612
Здравето наистина е богатство. Няма съмнение, че то до голяма степен зависи от храните, които ядете. Затова променете предпочитанията си за хранене...
-
9 от най-полезните ядки и семена Полезно 3922
Ядките и семената са богати на полезни хранителни вещества, които ще спомогнат за поддържане на цялостното здраве в добро състояние. Те са неизменна...
-
Това е най-скъпата ядка в света Здраве 29697
Цената на макадамията на едро е почти два пъти по-висока от тази на бадемите, което прави тази ядка най-скъпата в света. Защо това е така? Благодарение...
-
Стар ТРИК, с който вадим ореховата ядка цяла Любопитно 32169
Есента е сезонът за събиране на орехи. Хората, които нямат никакъв опит в почистването на орехови ядки, не се заемат да го правят. Те предпочитат...
-
Учени: Тази храна удължава живота и намалява смъртността с 11% Здраве 28755
Формирането на здравословни хранителни навици може да увеличи продължителността на живота, твърдят британски учени. Важно е обаче да знаете...
-
Защо да ядем различни ядки всеки ден Полезно 18414
Разберете повече за ползите от ядките в следващите редове. 1. Помагат на тялото да абсорбира хранителни вещества Ядките са богати на здравословни...
-
6 факта за ядките и диетите, които непременно трябва да знаете Здраве 3301
Ядките са много вкусни, удобни за бързо хапване и полезни хранителни продукти. Те съдържат много витамини, минерали, протеини и полезни мазнини,...
-
Как правилно да накисваме различните ядки? Любопитно 3033
Ядките са богати на много витамини, минерали, здравословни мазнини и протеини. Това ги прави една много полезна храна, която помага за справянето...
-
Това е най-скъпата ядка в света Здраве 20200
Цената на макадамията на едро е почти два пъти по-висока от тази на бадемите, което прави тази ядка най-скъпата в света. Защо това е така? Благодарение...
-
Това е най-добрата храна за понижаване на захарта Здраве 20885
Някои храни могат да повлияят на нивата на кръвната захар повече от други, казват лекарите. Тези от тях, които съдържат прости или добавени захари,...
-
Какво ще се случи, ако ядем прекалено много ЯДКИ Полезно 26525
Ядките са много полезни, богати на витамини, минерали и други вещества, а и изключително вкусен продукт. Те трябва задължително да присъстват...
-
6 факта за ядките и диетите, които непременно трябва да знаете Здраве 12819
Ядките са много вкусни, удобни за бързо хапване и полезни хранителни продукти. Те съдържат много витамини, минерали, протеини и полезни мазнини,...
-
10 храни, които стимулират мозъчната функция Полезно 146322
Сигурно сте чували фразата „вие сте това, което ядете“. И това твърдение отчасти е вярно. Да, хората не се трансформират буквално...
-
Това е най-скъпата ядка в света Здраве 44106
Цената на макадамията на едро е почти два пъти по-висока от тази на бадемите, което прави тази ядка най-скъпата в света. Защо това е така? Благодарение...
-
10-те най-полезни ядки и семена за всеки ден Любопитно 12471
Ядките и семената винаги са били популярни в различните култури. Различните специалисти ги препоръчват за воденето на здравословен начин на...
-
Ето какво ще се случи, ако хапвате по една шепа от тези ядки! Полезно 16496
Ядките от кашу, които всъщност не са точно ядки, а по-скоро семката на плода на вечнозеленото дърво, известно още като индийски фъстък, макар родината...
-
Експерти назоваха Топ 5 на суперхраните за 2022 г. Здраве 7039
Така наречените суперхрани имат особено висок потенциал от ползи за здравето ни поради съдържанието на важни хранителни вещества в тях. Обикновено,...
-
Шепа вкусни ядки могат да намалят холестерола с 11% за седмици Любопитно 1582
Вероятно ви звучи изненадващо, но правилното хранене, целящо понижаване на нивата на холестерола всъщност може да бъде солидна стратегия,...
-
Яжте по една шепа от тези ядки всеки ден и ще свалите холестерола Здраве 114186
Диетата е от първостепенно значение за контролиране на високия холестерол. Задължително е в нея ежедневно да присъстват точно тези ядки. Консумация...
-
Ядката, която дава здраве на щитовидната жлеза Любопитно 22106
Както всички дървесни ядки - като бадеми, кашу, лешници, пекани, орехи и шам фъстък - бразилските ядки са малки чудеса, пълни с богата на хранителни...