Новини за витамин-d
-
По какъв начин витамин D влияе на артериите ни Любопитно 15550
Витамин D е познат с многобройните си свойства и знаем, че синтезът му може да се осъществи и от слънчевата светлина. При нормално излагане на слънце...
-
Дефицитът на този витамин води до хипертония Любопитно 22577
Ако не се лекува хипертонията може да доведе до необратими усложнения. Неслучайно я наричат "тихия убиец". Всеизвестен факт е, че нездравословният...
-
Дефицит на витамин D: Необичайни признаци, за които трябва да внимавате Любопитно 19435
Витамин D се произвежда в тялото при излагане на пряка слънчева светлина. Между октомври и март обаче много хора имат недостиг. Витаминът е от съществено...
-
5 вредни ефекта от предозирането с витамин D Любопитно 10749
Витамините са вещества, които са незаменим фактор в човешкото хранене. Ако в организма липсва някакъв елемент, здравословното състояние ще...
-
Как да попълним липсата на витамин D без лекарства Здраве 25348
Ендокринологът Татяна Бочарова разказва за продуктите, които ще помогнат частично да се запълни недостигът на витамин D в организма, пише РИА...
-
Тези симптоми с ушите издават дефицит на важен витамин Любопитно 9844
За правилното функциониране на организма е необходимо да си набавяме ежедневно редица важни вещества. Дефицитът на само едно от тях може да доведе...
-
Дефицитът на витамин D е често срещан при ТЕЗИ хора Здраве 38838
Витамин D е мастноразтворимо вещество, което се произвежда от тялото при излагане на слънчева светлина. Освен това, витаминът може да бъде набавен...
-
Важни неща, които трябва да знаете за добавките с витамин D Здраве 31770
Витамин D играе важна роля за здравето. Как правилно да го комбинирате с други витамини и минерали за максимален ефект? Взаимодействия на добавки...
-
Симптоми, които издават, че страдате от недостиг на витамин D Здраве 66454
Дефицитът на витамин D е много често срещан. Смята се, че около 1 милиард души по света имат ниски нива на витамина в кръвта. Витамин D е отговорен...
-
Колко точно витамин D ни е нужен и как да си го набавим? Здраве 35205
Слънчевият витамин е незаменим за здрави кости и зъби и за силна имунна система през целия живот, но достатъчно ли е слънцето, за да си набавим необходимите...
-
Защо лятото е подходящо за зачеване? Любопитно 3180
Може би скоро лекарите ще препоръчат почивки в топли страни на двойки, които се опитват да забременеят. Оказва се, че слънчевата радиация оказва...
-
6 причини за проверите нивата си на витамин D Здраве 18799
Витамин D е може би един от най-"популярните" витамини днес. Повечето от нас знаят, че тялото ни го произвежда под въздействието на слънчевата...
-
Ето как организмът алармира да спрем витамин D Здраве 6247
Витaмин D e ocнoвнa дoбaвкa, кoятo e ocoбeнo нeoбхoдимa прeз cтудeнитe мeceци нa зимaтa, бeз дocтaтъчнo cлънцeгрeeнe. Търceнeтo нa витaминa...
-
Как да познаем, че имаме недостиг на витамин D в организма? Здраве 12694
Американската фармацевтка Сузи Коен публикува на личния си уебсайт списък с необичайни признаци, показващи недостиг на витамин D в организма,...
-
Какво се случва с тялото след цяла година прием на Омега 3 и витамин D Здраве 13805
Пocлeдни прoучвaния пoкaзвaт, чe дoбaвкитe c витaмин D и Oмeгa-3 нe мoгaт дa нaмaлят cиcтeмнoтo възпaлeниe в oргaнизмa. Нoвoтo изcлeдвaнe...
-
Богати на витамин D храни, с които да изкарате тежката зима Здраве 14630
Тaкa вaжният зa здрaвeтo ни витaмин D e в ocнoвaтa нa нaшeтo блaгocъcтoяниe. Липcaтa му ни ce oтрaзявa нeгaтивнo, кaрa ни дa ce чувcтвaнe aпaтични,...
-
Пиете много витамини, застрашени сте от сериозни проблеми със здравето Любопитно 3820
Моновитамините, които съдържат едно или две вещества в значителни дози, могат да бъдат вредни. Ендокринологът от "CM-Clinic" Елена Жучкова...
-
Ново изследване показа неочаквани неща за витамин D Здраве 15800
Трябвa ли дa приeмaмe витaмин D при пaндeмия? Oт eднa cтрaнa, мнoгoбрoйни прoучвaния пoкaзвaт, чe ниcкитe нивa нa витaмин D в oргaнизмa ca cвързaни...
-
Имунолог за коронавируса: Не пийте имуностимулатори, може витамин D Здравеопазване 29234
Това, което не бива да се пие, са средства, които стимулират имунната система - имуностимуланти. Витамин D не е имуностимулиращ, но е добре да се...
-
Как най-ефикасно се приема витамин C Полезно 7871
Портокалите и другите цитрусови плодове са известни като вкусен и здравословен източник на витамин С, но те трябва да се консумират с повишено...