Пиете много витамини, застрашени сте от сериозни проблеми със здравето

3805
Пиете много витамини, застрашени сте от сериозни проблеми със здравето
Снимка: iStock/Guliver

Моновитамините, които съдържат едно или две вещества в значителни дози, могат да бъдат вредни. Ендокринологът от "CM-Clinic" Елена Жучкова заяви пред агенция "Prime", излишъкът от които витамини може да навреди на организма, информира БГНЕС. "Неконтролираният прием на витамини може да доведе до хипервитаминоза. Отнася се преди всичко за мастноразтворимите витамини А, D, Е, К. Мастноразтворимите витамини се абсорбират добре и се екскретират бавно. Хипервитаминозата с А и D е по-опасна", обяснява лекарят.

Предозирането на витамин D може да се прояви като гадене, повръщане, сърбеж по кожата и излишък на калций в кръвта и вътрешните органи. При бременни жени излишъкът от този витамин може да причини фетална патология и заболявания на костната система при новородени, предупреждава тя. Витамин А в дози, няколко пъти над необходимото, може да причини гадене, проблеми със зрението, загуба на коса и дисфункция на някои органи. Хипервитаминозата с витаин Е е по-рядка, но може да причини разстройство на стомашно-чревния тракт, слабост, главоболие. Предозирането с витамин К, което регулира процеса на съсирване на кръвта, води до разграждане на червените кръвни клетки и анемия.

Академик обясни кога да вземаме витамини заради COVID-19 и каза за ново лекарство

Когато сте здрави, когато нямате клинични симптоми, вземате витамини и стимулатори. Когато имате симптоми, не го правите сами, защото м...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

6 "невинни" признака, които карат жената да изглежда зле в очите на мъжа

10 признака на дъщеря, която е зависима от майка си

Това многогодишно цъфтящо растение e богат източник на витамини и минерали

Ядат ли се листата на червеното цвекло?

Как и кога да почистваме преди Великден?

Колко време трябва, за да втаса козунака?

Яде ли се кората на райската ябълка?

Как да запазим козунака мек за по-дълго време?

Коя е столицата на Киргизстан

Кога се минава под масата на Великден?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com