Новини за риба
-
Опасно ли е да ядете РИБА всеки ден? Любопитно 4365
Рибата и морските дарове отдавна се смятат за важна част от пълноценното хранене. Лекарите препоръчват да се консумира риба 2-3 пъти седмично....
-
Какви са ползите от редовната консумация на РИБА Полезно 4211
Включването на рибата в ежедневната ви диета е много полезно за организма, тъй като продуктът е богат на протеини, здравословни мазнини и микроелементи....
-
Коя риба е вредна за консумация? Любопитно 8912
Консумацията на риба може да бъде здравословен хранителен избор поради високото съдържание на протеини, омега-3 мастни киселини и различни...
-
Учени: Тази риба удължава живота с 2 години Здраве 36245
Хората, които ядат две порции мазна риба седмично, удължават живота си с две години. Това заключение направиха учени от Харвардското училище...
-
Тази риба вдига кръвното Здраве 13044
Един от най-честите виновници за високо кръвно е небалансираната диета и присъствието на определени храни в нея. Хипертонията може да се превърне...
-
Пържена РИБА с бирена панировка: Лятно предложение Рецепти 6370
Лятото е време за вкусна ароматна риба в комбинация с любима напитка. Продължете да четете, за да разберете каква е тайната панировка на добрите...
-
Кои са най-здравословните риби за ядене и кои трябва да се ограничават Полезно 31531
Рибата е здравословен източник на протеини, а мазните видове, като сьомга, риба тон, сардини и скумрия, доставят тези полезни за сърцето и мозъка...
-
Лекар: Тази риба НЕ трябва да се яде повече от 3 пъти в годината Здраве 7133
Всеки знае, че рибата трябва да присъства в диетата най-малко веднъж седмично. Но това не се отнася само за 1 вид от нея. Според руския лекар д-р Андрей...
-
Учени разкриха защо някои хора не обичат риба Здраве 4235
Независимо дали е печена или пържена, някои хора просто обожават риба, докато други просто я ненавиждат и не биха я консумирали по никакъв повод....
-
Лекар: Тази евтина риба е най-полезна за мозъка Здраве 44790
Не само скъпата сьомга е най-полезната риба за мозъка. Според руския диетолог д-р Елена Соломатина съществуват две значително по-евтини и по-достъпни...
-
Тайната на рибарите: Ето как се чисти чернокоп Любопитно 14634
Знаете ли, че всеки рибар има свое тайно късметлийско кътче от морската шир, в което уловът е щедър? Рибарите крият и други тайни – как се почиства...
-
Лекар: Тази евтина риба е 15 пъти по-полезна от сьомгата Здраве 143156
Сьомгата и пъстървата са начело в списъка на най-здравословните видове риби. Единственият им недостатък е, че те са по-скъпи от останалите риби. Според...
-
Кой е най-добрият летен сос за риба? Рецепти 4048
Рибата е не само едно от най-предпочитаните кулинарни изкушения през лятото, неотменно свързана с морето и сервирана по крайбрежието както в...
-
Коя е най-добрата салата за риба? Любопитно 14009
Горещото време, което буквално изсмуква силите ни през последната седмица, ни кара да мечтаем само за едно – море. А споменем ли морето,...
-
Лекар: Това е най-опасната риба, може да причини отравяне Здраве 4250
Рибата е задължителна част от здравословната и балансирана диета. Но въпреки ползите от нейната консумация, тя може да бъде и вредна. Диетологът...
-
Коя е най-добрата гарнитура за печена риба? Любопитно 9366
Ползите за здравето от консумацията на риба са известни, а печената риба безспорно е по-полезна от мазната пържена и от консервираната, към която...
-
Най-богатите на хранителни вещества храни на планетата Любопитно 6982
Знанието кои храни са богати на хранителни вещества може да помогне при планирането на храненето. Важно е обаче да запомните, че нито една храна...
-
Професионален готвач разкри какво слагат на панировката на рибата, за да е толкова вкусна Любопитно 1976
Всички знаем, че рибата, приготвена на скара, във фурната или на пара е много полезна за здравето ни. Пържената или панираната риба си остават класика...
-
Направете това с рибата преди пържене и ще забравите за лошата миризма у дома Рецепти 17000
Пържената риба е едно от най-вкусните ястия. Но нейното приготвяне има един съществен недостатък - не само кухнята, но и целият дом се изпълва със...
-
Тази риба е тайната на дълголетието - тя предпазва мозъка, ставите и сърцето Здраве 94661
Всеки човек, който иска да се чувства по-млад от годините си в напреднала възраст и доживее до дълбоки старини, трябва да включи определена риба...