Новини за яйца
-
Какво се случва с холестерола, когато ядем яйца Здраве 84325
Яйцата са основен елемент в много хранителни режими, предоставяйки необходимите протеини и витамини. Въпреки това, съществува определено...
-
Не в хладилника: Къде всъщност трябва да съхранявате яйцата? Любопитно 75447
Изследователите имат убедителен аргумент: полезните свойства на продукта не трябва да се губят. Това се случва, ако съхранявате яйца по този...
-
Пробвайте най-вкусната въздушна салата - ще полетите от щастие Рецепти 46262
Ако ви кажем, че има салата, която не само че е лека, но вкусът ѝ буквално ви изстрелва във въздуха, ще ни повярвате ли? Представете си кулинарно пътешествие,...
-
Лекар: Едва ли предполагате за това свойство на яйцата Здраве 25855
Особено ценно хранително вещество в яйцата е холинът, който се намира в жълтъка. Това споделя експертът по хранене и лекар Келиан Петручи. „Холинът...
-
Яйца срещу ядки: Кое е по-здравословно за закуска? Полезно 24490
Закуската винаги е била определяна като най-важното хранене за деня. „Яжте като крал“ е фразата от незапомнени времена, която подчертава...
-
6 храни, които да включите във всяка диета, за да се предпазите от косопад Здраве 22326
Изтъняването на косата е един от основните проблеми, които се случват както на мъжете, така и на жените. С този проблем хората се справят по различни...
-
Кои яйца са по-полезни - пържени или варени Любопитно 21677
Дебатът за това дали пържените или варените яйца са по-полезни е често срещан, като ентусиастите и от двете страни страстно защитават предпочитания...
-
По колко яйца може да ядете на ден без вреда за сърцето Здраве 12997
Кардиологът Джак Улфсън разкрива по колко яйца може да ядете без вреда за здравето на сърцето. Експертът твърди, че няма нужда да се тревожите за...
-
Путин за поскъпването на яйцата: Руснаците имат пари и им се прияде Международни 8845
Цената на яйцата в Русия расте, защото руската икономика е първа в Европа и пета в света по паритет на покупателната способност. Това заяви издирваният...
-
Лекар разкри какво се случва с черния ви дроб, ако ядете яйца на закуска Здраве 8250
Много хора включват яйца в закуската си. Но как това се отразява на черния дроб? Руският диетолог д-р Наталия Зубарева определя този навик като...
-
Перфектна закуска: Пържени яйца с бекон Рецепти 7578
Това е една класическа американска закуска, която се приготвя много лесно и бързо, като може да я добавите и към вашата трапеза. Яйцата, беконът...
-
Храните, които могат да повишат вашия серотонин или какво е серотониновата диета Полезно 6937
Храните, богати на триптофан, аминокиселина, която помага за увеличаване на производството на серотонин, могат да имат положителен ефект върху...
-
Експерти: НЕ правете това, когато готвите яйца Здраве 4708
Хранителният технолог от Испания Марио Санчес и директорът по безопасност на храните на SAIA Луис Риера обясниха какви грешки при варенето на...
-
Защо НЕ трябва да пържите яйцата студени Рецепти 3938
Най-популярната закуска са бърканите яйца. Повечето домакини приготвят това ястие неправилно, допускайки една сериозна грешка, каза готвачът...
-
Класическата рецепта за яйца на очи с неочаквано вкусно допълнение Рецепти 3919
Всеки обяд може да бъде специален, а днес предлагаме нещо изключително вкусно и удовлетворяващо - яйца на очи с пюре от картофи. Тази рецепта се...
-
Лекар: Яжте яйцата с това за остра памет Здраве 3593
Яйцата са една от най-полезните храни за паметта. Но за да се увеличи полезният им ефект върху мозъчната функция, необходимо е те да се консумират...
-
Тези забулени яйца в микровълнова ще скрият шапката на всеки Рецепти 2162
Дълги години яйцата бяха незаслужено сочени като източник на лош холестерол. Днес лошата им слава е останала в миналото, митовете са развенчани,...
-
Колко протеин се съдържа в яйцата? Любопитно 1567
Яйцата са хранителна сила, а един от основните им компоненти е протеинът. Протеинът е основен макронутриент, който играе решаваща роля в изграждането...
-
Лекар разкри защо яйцата са перфектната закуска Здраве 1353
Руският гастроентеролог д-р Олег Байо отбелязва, че правилната закуска се състои от висококачествени протеини, мазнини и въглехидрати. Лекарят...
-
Яйца на закуска: Защо НЕ трябва да ядете повече от 3 броя Здраве 1272
Яйцата са една от най-популярните и питателни храни за закуска. Те са богати на протеини, витамини и минерали и много хора избират да започнат деня...