Нефрологът Валерия Абрамова споделя кои са 3-те най-добри храни за здравето на бъбреците.
3-те най-добри храни за здрави бъбреци
На първо място е необходимо да се откажете от продукти като извара, ядки, сушени плодове, банани, бульони, гъби, подправки, бобови растения поради съдържанието на калий и фосфор в тях.
Ако имате бъбречно заболяване е важно да наблюдавате приема на натрий, калий и фосфор, както и продуктите, които съдържат големи количества кафяв ориз, банани, преработено месо и сушени плодове.
След упоритите слухове за влошеното здравословно състояние на чеченския лидер Рамзан Кадиров, чийто кортеж от дни вече не може да бъде забелязан в Чечения, а самият Кадиров не се появяваше публично никъде - нито на срещата на Путин с ръководителите на севернокавказките републики, нито на Курбан Байрам, Кадиров най-после публикува видео, но то само подхрани нови въпроси.
Включването на достатъчно вода във вашата диета ще помогне за предотвратяване на камъни в бъбреците. Експерти от Обединеното кралство разкриха какво количество от тази течност трябва да се консумира, за да се намали до минимум рискът от уролитиаза.
Бъбреците се явяват като първостепенна по важност съставна част от пикочно-половата система на организма. Това се обуславя изключително широкия спектър на функционалност, с която са натоварени, за да обезпечават нормалното съществуване на човешкия организъм, а именно: първо, да отделят отпадни продукти чрез урината; второ, да филтрират кръвен поток, постъпващ през артериите към сърцето; трето, да регулират цялостния баланс на течности в тялото; четвърто, да филтрират и регулират постъпващите в кръвта минерални съединения; пето, да филтрират отпадни хранителни или/и лекарствени субстанции с токсичен ефект; шесто, да участват в генерирането на хормоните, регулиращи червените кръвни телца; седмо, да нормализират стойностите за кръвното налягане; осмо, да спомагат за поддържането на здрава костната система.
Урологът Вадим Башкатов посочи няколко ранни признака на проблеми с бъбреците.
Когато бъбречната функция е нарушена, тя често не остава забелязана дълго време.
Камъните в бъбреците са една от най-честите патологии, засягащи този важен орган. При много хора патологията се проявява поради лош начин на живот и фактори като недостатъчен прием на чиста вода, прекомерна киселинност на урината, натрупване на токсини и отпадъци.
Днес в предаването ни „Club здраве“ се фокусираме не върху едно, а върху три заболявания, които много често са взаимосвързани и едното води до другото, подобно на домино.
Когато бъбреците работят правилно, човек не изпитва никакъв дискомфорт, има розова кожа, лъскава коса, стройно тяло. Но ако този орган престане да се справя с функциите си, тогава проблемът е лесно да се забележи по външни признаци.
Бъбреците са един от органите, на които обръщаме най-малко внимание. Те изпълняват куп важни функции в нашето тяло - пречистване на кръвта и отстраняване на метаболитните продукти.
Бъбреците са органът, който страда най-много от злоупотребата с бира. Това споделя руският хирург д-р Александър Умнов.
Какво се случва с бъбреците ни, ако прекалим с бирата?
Ако имате проблеми с бъбреците, може да се наложи да следвате специална диета, но все пак можете да ядете много вкусни и здравословни зеленчуци, плодове, протеини и мазнини.
Бъбреците изпълняват някои много прости, но жизненоважни функции в нашето тяло. Ето защо е важно всеки да е запознат със симптомите, издаващи нарушение в тяхната функция.
Бъбреците са два органа с формата на бобово зърно, които съставляват важна част от пикочо-половата система. Бъбреците се намират в задната част на коремната кухина от лявата и дясната страна до мускулите на гърба.
Нефрологът Валерия Абрамова споделя кои са 3-те най-добри храни за здравето на бъбреците.
3-те най-добри храни за здрави бъбреци
На първо място е необходимо да се откажете от продукти като извара, ядки, сушени плодове, банани, бульони, гъби, подправки, бобови растения поради съдържанието на калий и фосфор в тях.
Включването на достатъчно вода във вашата диета ще помогне за предотвратяване на камъни в бъбреците. Експерти от Обединеното кралство разкриха какво количество от тази течност трябва да се консумира, за да се намали до минимум рискът от уролитиаза.
Урологът Вадим Башкатов посочи няколко ранни признака на проблеми с бъбреците.
Когато бъбречната функция е нарушена, тя често не остава забелязана дълго време.
Бъбреците са един от органите, на които обръщаме най-малко внимание. Те изпълняват куп важни функции в нашето тяло - пречистване на кръвта и отстраняване на метаболитните продукти.
Камъните в бъбреците са една от най-честите патологии, засягащи този важен орган. При много хора патологията се проявява поради лош начин на живот и фактори като недостатъчен прием на чиста вода, прекомерна киселинност на урината, натрупване на токсини и отпадъци.
Бъбреците са два органа с формата на бобово зърно, които съставляват важна част от пикочо-половата система. Бъбреците се намират в задната част на коремната кухина от лявата и дясната страна до мускулите на гърба.
След упоритите слухове за влошеното здравословно състояние на чеченския лидер Рамзан Кадиров, чийто кортеж от дни вече не може да бъде забелязан в Чечения, а самият Кадиров не се появяваше публично никъде - нито на срещата на Путин с ръководителите на севернокавказките републики, нито на Курбан Байрам, Кадиров най-после публикува видео, но то само подхрани нови въпроси.
Когато бъбреците работят правилно, човек не изпитва никакъв дискомфорт, има розова кожа, лъскава коса, стройно тяло. Но ако този орган престане да се справя с функциите си, тогава проблемът е лесно да се забележи по външни признаци.
Бъбреците са органът, който страда най-много от злоупотребата с бира. Това споделя руският хирург д-р Александър Умнов.
Какво се случва с бъбреците ни, ако прекалим с бирата?
Бъбреците изпълняват някои много прости, но жизненоважни функции в нашето тяло. Ето защо е важно всеки да е запознат със симптомите, издаващи нарушение в тяхната функция.
Ако имате бъбречно заболяване е важно да наблюдавате приема на натрий, калий и фосфор, както и продуктите, които съдържат големи количества кафяв ориз, банани, преработено месо и сушени плодове.
Бъбреците се явяват като първостепенна по важност съставна част от пикочно-половата система на организма. Това се обуславя изключително широкия спектър на функционалност, с която са натоварени, за да обезпечават нормалното съществуване на човешкия организъм, а именно: първо, да отделят отпадни продукти чрез урината; второ, да филтрират кръвен поток, постъпващ през артериите към сърцето; трето, да регулират цялостния баланс на течности в тялото; четвърто, да филтрират и регулират постъпващите в кръвта минерални съединения; пето, да филтрират отпадни хранителни или/и лекарствени субстанции с токсичен ефект; шесто, да участват в генерирането на хормоните, регулиращи червените кръвни телца; седмо, да нормализират стойностите за кръвното налягане; осмо, да спомагат за поддържането на здрава костната система.
Днес в предаването ни „Club здраве“ се фокусираме не върху едно, а върху три заболявания, които много често са взаимосвързани и едното води до другото, подобно на домино.
Ако имате проблеми с бъбреците, може да се наложи да следвате специална диета, но все пак можете да ядете много вкусни и здравословни зеленчуци, плодове, протеини и мазнини.