Тайната за младостта и здравето на кожата не се крие в кремовете и хранителните добавки, а в храната. Ако добавите определени храни към вашата диета, те ще ви помогнат да запазите кожата си мека и красива и да изглеждате с 10 години по-млади.
Включването на правилните храни в диетата е най-добрата превенция не само срещу много заболявания, но и за забавяне на стареенето и запазване младостта възможно най-дълго.
Редовната консумация на една напитка запазва младостта по-дълго и забавя стареенето. Хората, които я консумират ежедневно, изглеждат с 15 години по-млади.
За някои зодиакални знаци младостта може да бъде особено бурна. Представителите на тези три зодии често преживяват въртележка от емоции през юношеството си, докато в крайна сметка се успокоят в зряла възраст.
Кой не иска да е млад и красив до края на дните си? За това обаче са отговорни нашите гени. Правилната диета и здравословният начин на живот също могат да съдействат в борбата срещу старостта.
Да се поддържате в идеална форма не е толкова трудно, казват експертите.
Mорска сол
Ваната не само ви релаксира, но ако сложите морска сол или билкова инфузия, вашата кожата ще ви благодари.
Консумацията на определени храни допринася за запазване на младостта на тялото на тялото за по-дълъг период от време. Те гарантират по-добро състояние на кръвоносните съдове и по-добра регенерация на клетките, споделя диетологът д-р Михаил Гинзбург.
Отвара, приготвена на базата на едно лечебно растение, е тайната на младостта. Нейната консумация по правилния начин може да забави процеса на стареене.
Никой не си прави илюзиите, че може да изглежда с 20 години по-млад, ако не е на 20, но и не е необходимо да се състаряваме и то с дребни навици, които лесно могат да бъдат преборени.
За да забавите стареенето и да поддържате тялото си здраво, красиво и енергично, трябва да действате систематично: да се храните правилно, да спите достатъчно, да спортувате, да се справяте със стреса, както и при нужда да търсите помощ от специалисти навреме.
Стареенето е неминуем процес, който няма как да ни пропусне. Но в някакъв момент може да се окаже, че той е доста по-забързан от странични фактори, за които дори не сме предполагали, че ни влияят.
За да забавите стареенето и да поддържате тялото си здраво, красиво и енергично, трябва да действате систематично: да се храните правилно, да спите достатъчно, да спортувате, да се справяте със стреса, както и при нужда да търсите помощ от специалисти навреме.
Тайната за младостта и здравето на кожата не се крие в кремовете и хранителните добавки, а в храната. Ако добавите определени храни към вашата диета, те ще ви помогнат да запазите кожата си мека и красива и да изглеждате с 10 години по-млади.
Редовната консумация на една напитка запазва младостта по-дълго и забавя стареенето. Хората, които я консумират ежедневно, изглеждат с 15 години по-млади.
Отвара, приготвена на базата на едно лечебно растение, е тайната на младостта. Нейната консумация по правилния начин може да забави процеса на стареене.
Включването на правилните храни в диетата е най-добрата превенция не само срещу много заболявания, но и за забавяне на стареенето и запазване младостта възможно най-дълго.
Консумацията на определени храни допринася за запазване на младостта на тялото на тялото за по-дълъг период от време. Те гарантират по-добро състояние на кръвоносните съдове и по-добра регенерация на клетките, споделя диетологът д-р Михаил Гинзбург.
Кой не иска да е млад и красив до края на дните си? За това обаче са отговорни нашите гени. Правилната диета и здравословният начин на живот също могат да съдействат в борбата срещу старостта.
За някои зодиакални знаци младостта може да бъде особено бурна. Представителите на тези три зодии често преживяват въртележка от емоции през юношеството си, докато в крайна сметка се успокоят в зряла възраст.
Никой не си прави илюзиите, че може да изглежда с 20 години по-млад, ако не е на 20, но и не е необходимо да се състаряваме и то с дребни навици, които лесно могат да бъдат преборени.
Да се поддържате в идеална форма не е толкова трудно, казват експертите.
Mорска сол
Ваната не само ви релаксира, но ако сложите морска сол или билкова инфузия, вашата кожата ще ви благодари.
Стареенето е неминуем процес, който няма как да ни пропусне. Но в някакъв момент може да се окаже, че той е доста по-забързан от странични фактори, за които дори не сме предполагали, че ни влияят.