Кандидатът на медицинските науки и диетолог Елена Соломатина, предупреждава и ни разкрива, че процесът на стареенето може да се засили, ако се провокира при прекомерната консумация на захар.
Стареенето е естествен процес. Всеки минава през него с различна скорост. Много хора остаряват доста бавно, понякога самите те не забелязват, че нещо се случва с тялото им, че настъпват необратими промени.
Запазването на здравето и младостта е приоритет номер едно, най-вече за жените.
Диетологът и ендокринолог Алена Баредо сподели няколко прости съвета, които ще ви помогнат да останете млади и стройни на всяка възраст.
Всяка една жена иска да запази кожата си млада, но процесът по остаряването е просто неизбежен. Все пак, с подходящата грижа може да запазите своята свежест и да се погрижите за кожата си.
Невъзможно е да избегнем остаряването, но е напълно възможно да го отложим, запазвайки младостта си по-дълго.
Ако въведете в ежедневието си, тези 5 здравословни и изключително приятни навика, можете да го направите.
Една от най-обещаващите терапии в областта на изследванията срещу стареенето включва набор от молекули, известни като факторите Яманака (на името на Шиня Яманака, японски Нобелов лауреат през 2012 г. за изследванията му върху стволовите клетки).
Освен за терапевтична употреба, зехтинът е бил използван от древни времена и за козметични процедури. От тогава до днес зехтинът е в основата на различни видове маски и кремове за проблемен тип кожа и напукани устни, като помага за подмладяване на косата и подобряване на еластичността на кожата.
Япония впечатлява не само с модерните си технологии, архитектура и национална кухня, но и с красотата на местните жени. Каква е тайната на "вечната младост" на японските жени?
Защо да не останете млади и привлекателни възможно най-дълго? Разбира се, времето не може да се върне назад, но все има нещо, което да може да ни помогне в такъв труден момент.
През четвъртото десетилетие кожата изисква специални грижи, особено ако искате да запазите младостта си за по-дълго. И докато в по-млада възраст тя често не се нуждае от по-специални грижи, то след 30-ия юбилей, рутината трябва да се промени.
Всеки иска да запази кожата и излъчването си младолики за по-дълго. Процесите на стареене са неизбежни, но с правилните трикове можем да ги забавим и да запазим сияен вид и свежа кожа за по-дълго.
Красотата извира отвътре“ е израз, който често чуваме. В повечето случаи се тълкува като обяснение за значението на душата и характера на хората и как те ги „красят“.
Вероятно всички сме наясно, че здравословното ни състояние зависи най-вече от храната, която консумираме и начина на живот, по който сме избрали да живеем.
Стареенето е естествен процес. Всеки минава през него с различна скорост. Много хора остаряват доста бавно, понякога самите те не забелязват, че нещо се случва с тялото им, че настъпват необратими промени.
Япония впечатлява не само с модерните си технологии, архитектура и национална кухня, но и с красотата на местните жени. Каква е тайната на "вечната младост" на японските жени?
Вероятно всички сме наясно, че здравословното ни състояние зависи най-вече от храната, която консумираме и начина на живот, по който сме избрали да живеем.
Освен за терапевтична употреба, зехтинът е бил използван от древни времена и за козметични процедури. От тогава до днес зехтинът е в основата на различни видове маски и кремове за проблемен тип кожа и напукани устни, като помага за подмладяване на косата и подобряване на еластичността на кожата.
Невъзможно е да избегнем остаряването, но е напълно възможно да го отложим, запазвайки младостта си по-дълго.
Ако въведете в ежедневието си, тези 5 здравословни и изключително приятни навика, можете да го направите.
Защо да не останете млади и привлекателни възможно най-дълго? Разбира се, времето не може да се върне назад, но все има нещо, което да може да ни помогне в такъв труден момент.
Запазването на здравето и младостта е приоритет номер едно, най-вече за жените.
Диетологът и ендокринолог Алена Баредо сподели няколко прости съвета, които ще ви помогнат да останете млади и стройни на всяка възраст.
През четвъртото десетилетие кожата изисква специални грижи, особено ако искате да запазите младостта си за по-дълго. И докато в по-млада възраст тя често не се нуждае от по-специални грижи, то след 30-ия юбилей, рутината трябва да се промени.
Една от най-обещаващите терапии в областта на изследванията срещу стареенето включва набор от молекули, известни като факторите Яманака (на името на Шиня Яманака, японски Нобелов лауреат през 2012 г. за изследванията му върху стволовите клетки).
Красотата извира отвътре“ е израз, който често чуваме. В повечето случаи се тълкува като обяснение за значението на душата и характера на хората и как те ги „красят“.
Всеки иска да запази кожата и излъчването си младолики за по-дълго. Процесите на стареене са неизбежни, но с правилните трикове можем да ги забавим и да запазим сияен вид и свежа кожа за по-дълго.
Кандидатът на медицинските науки и диетолог Елена Соломатина, предупреждава и ни разкрива, че процесът на стареенето може да се засили, ако се провокира при прекомерната консумация на захар.
Всяка една жена иска да запази кожата си млада, но процесът по остаряването е просто неизбежен. Все пак, с подходящата грижа може да запазите своята свежест и да се погрижите за кожата си.
Хранителните навици, които имаме, са решаващ фактор за запазване на младостта ни за по-дълго. Това споделя дерматологът Яел Адлер.
Кандидатът на медицинските науки и диетолог Елена Соломатина, предупреждава и ни разкрива, че процесът на стареенето може да се засили, ако се провокира при прекомерната консумация на захар.
Ленени семена Особено ако ги хапвате сутрин на празен стомах, две лъжици са достатъчни, те имат действието на страхотен антиоксидант.
Стареенето е естествен процес. Всеки минава през него с различна скорост. Много хора остаряват доста бавно, понякога самите те не забелязват, че нещо се случва с тялото им, че настъпват необратими промени.
Запазването на здравето и младостта е приоритет номер едно, най-вече за жените. Диетологът и ендокринолог Алена Баредо сподели няколко прости съвета, които ще ви помогнат да останете млади и стройни на всяка възраст.
За да изглеждате по-млади и да се чувствате добре и в по-зряла възраст, е необходимо да се придържате към здравословен начин на живот.
Всяка една жена иска да запази кожата си млада, но процесът по остаряването е просто неизбежен. Все пак, с подходящата грижа може да запазите своята свежест и да се погрижите за кожата си.
Невъзможно е да избегнем остаряването, но е напълно възможно да го отложим, запазвайки младостта си по-дълго. Ако въведете в ежедневието си, тези 5 здравословни и изключително приятни навика, можете да го направите.
Една от най-обещаващите терапии в областта на изследванията срещу стареенето включва набор от молекули, известни като факторите Яманака (на името на Шиня Яманака, японски Нобелов лауреат през 2012 г. за изследванията му върху стволовите клетки).
Витамин Е, известен още като "витаминът на младостта", е важен антиоксидант, от съществено значение не само за здравето, но и за добрия външен вид.
Кръвната група е определяща не само за предразположеността ни към определени заболявания, но и за скоростта, с която тялото ни старее.
Освен за терапевтична употреба, зехтинът е бил използван от древни времена и за козметични процедури. От тогава до днес зехтинът е в основата на различни видове маски и кремове за проблемен тип кожа и напукани устни, като помага за подмладяване на косата и подобряване на еластичността на кожата.
Япония впечатлява не само с модерните си технологии, архитектура и национална кухня, но и с красотата на местните жени. Каква е тайната на "вечната младост" на японските жени?
Защо да не останете млади и привлекателни възможно най-дълго? Разбира се, времето не може да се върне назад, но все има нещо, което да може да ни помогне в такъв труден момент.
През четвъртото десетилетие кожата изисква специални грижи, особено ако искате да запазите младостта си за по-дълго. И докато в по-млада възраст тя често не се нуждае от по-специални грижи, то след 30-ия юбилей, рутината трябва да се промени.
Всеки иска да запази кожата и излъчването си младолики за по-дълго. Процесите на стареене са неизбежни, но с правилните трикове можем да ги забавим и да запазим сияен вид и свежа кожа за по-дълго.
Красотата извира отвътре“ е израз, който често чуваме. В повечето случаи се тълкува като обяснение за значението на душата и характера на хората и как те ги „красят“.
Ако сте отскачали на екскурзия или посещение до някоя средиземноморска страна, то несъмнено сте забелязали младоликите старци, изпълнени с дух.
Обикновено се казва, че ръцете и косата са нашите експонати, защото могат да повлияят на възприятието ни при първата среща.
Вероятно всички сме наясно, че здравословното ни състояние зависи най-вече от храната, която консумираме и начина на живот, по който сме избрали да живеем.
