Новини за ползи
-
Чистота и ред вътре и вън: Почистването на къщата влияе върху емоционалното благополучие Любопитно 11469
Защо изпитвате чувство на удовлетворение всеки път, когато приключите с почистването на дома си? Отговорът се крие в мозъка ви и е, че когато създавате...
-
Този вкусен зеленчук подобрява зрението и повишава имунитета Полезно 11106
Грахът, тези малки, яркозелени топчета, които често се срещат в чиниите като гарнитура, притежава множество хранителни ползи, които далеч надхвърлят...
-
Този храст успокоява нервите и прочиства кръвоносните съдове Полезно 36904
Глогът, известен като Crataegus, е род малки дървета и храсти, които принадлежат към семейство Rosaceae. Известен с терапевтичните си свойства,...
-
Този зеленчук облекчава ревматизма, камъните в бъбреците и астмата Полезно 3079
Целината, един скромен зеленчук, който често е пренебрегван по отношение на хранителните си качества, е възхвалявана заради потенциалните...
-
Какво лекува маслото от тиквени семки? Полезно 23065
Популярен и известен факт е, че семките са сред най-полезните храни, които може да поднесете на трапезата си. Пълни с витамини, минерали, антиоксиданти,...
-
Това са ядките, които ви дават най-много енергия? Полезно 1464
Изборът на правилните ядки е не само въпрос на вкус, но и стратегическо решение за поддържане на здравословен начин на живот. Ядките са богати на...
-
10 неочевидни причини да правите секс - говорим за здраве Полезно 7147
Учените са установили, че правенето на любов е най-ефективното средство за оздравяване на тялото. Освен естественото удоволствие, има още 10...
-
Яденето на люти чушки - кога е полезно и кога изключително вредно Полезно 40407
Лютите чушки са склад от витамини, минерали и микроелементи. Те са част от нашата храна, допълват основните ястия или действат като пълноценни...
-
Кой е най-добрият чай за болно гърло? Любопитно 1445
Когато имате болки в гърлото, единственото нещо, което може да ви спаси, е чаша горещ чай. А за да получите максимална полза от чая, трябва да изберете...
-
Чаша топла вода с мед - ето кога е най-добре да я пием Полезно 95592
Много от нас започват деня си сутрин с чаша топла вода, към която с добавяне на мед и лимон получаваме не само приятен вкус, но и поредица от ползи за...
-
По чаша топла вода сутрин и вечер - прави чудеса за тялото ни Здраве 1322
Водата е от жизненоважно значение за човешкото тяло. Тя е носител на кислород, който достига до всички клетки, подпомага трансформацията на храната...
-
Чай от смокинови листа и многобройните му ползи за здравето Полезно 5912
Смокините са плодове със специфичен и сладък вкус, мека текстура и малки семенца. Често се изсушават, за да се съхранят. Повечето хора са наясно...
-
Защо чаят от мента е перфектен за проблеми със стомаха? Полезно 14186
Ако имате стомашно разстройство, инстинктът ви води да смучете ментов бонбон или да си сварите чаша успокояващ чай от мента. Въпреки това, докато...
-
Какво ще се случи с тялото, ако всеки ден ядете по лъжица зехтин на гладно? Полезно 4020
Зехтинът, ако е наистина качествен, е полезен под всякаква форма. Въпреки това, само една лъжица от този продукт сутрин на празен стомах може да...
-
Универсален лек: 10 ползи от джинджифила Полезно 12273
Джинджифилът - подправка с дългогодишна история на употреба в медицината и кулинарията - предлага множество ползи за здравето, които го правят...
-
Защо дюлята е най-добрият плод за борба с кашлицата? Полезно 9284
Дюлята е твърде важен плод в началото на студения сезон. Диетолозите препоръчват да се ядат дюли възможно по-често, защото те оказват положителни...
-
Колко ябълки на ден са полезни за сърцето и стомаха? Полезно 4613
В поговорката "една ябълка на ден държи лекаря настрана" има доза истина, особено когато става въпрос за здравето на сърцето и стомаха. Ябълките...
-
Палачинки: ползите и вредите от популярно ястие Любопитно 5066
Палачинките се считат за една от най-популярните закуски в света, обичани както от възрастни, така и от деца. В същото време, традиционните палачинки...
-
Полезни ли са ябълките вечер - ето защо не! Полезно 30375
Ябълката е плод, който помага против диабет и сърдечно-съдови усложнения; в борба със запек, предотвратяване на преждевременно стареене и укрепване...
-
Какъв чай е най-добре да пием вечер - за сладки сънища? Полезно 46330
Чайовете за сън са може би най-старото естествено решение за справяне с проблеми със съня, а също и едно от най-популярните. Д-р Мануел Рейш разказва...