Фурмите съдържат много полезни вещества, включително витамини, минерали и фибри. Те също са богати на антиоксиданти, фенолни киселини, флавоноиди и каротеноиди, които помагат за защитата на тялото от свободните радикали, които причиняват увреждане на клетките.
Какво представляват фурмите?
Фурмите са плод на палмови дървета, които най-често растат в тропиците. Размерът на плода и неговият цвят директно зависят от региона, в който расте определеното палмово дърво.
Арабските фурми са пълноценни, вкусни и богати на хранителни вещества. В допълнение към характерния им вкус, те са много здравословни и предлагат на организма редица ползи.
Фурмите несъмнено са известни със своите благотворни свойства за здравето, но малцина са наясно, че и техните костилки също притежават изключителни лечебни свойства.
Тази успокояваща напитка се приготвя от фурми и още 3 съставки - препоръчва се на хора, които са под постоянен стрес.
Стресът значително влияе върху качеството на живот.
Според руския гастроентеролог д-р Екатерина Кашух фурмите се считат за суперхрана заради високото си съдържание на хранителни вещества, особено калий и магнезий.
Стресът оказва значително влияние върху качеството на живот. Чувстваме липса на енергия и повишена раздразнителност. Една успокояваща напитка от фурми, която включва още 3 съставки, се препоръчва на хора, подложени на постоянен стрес.
Суровите десерти могат да бъдат полезни за здравето по няколко причини. Първо, те са богати на хранителни вещества и се приготвят от натурални съставки като плодове, ядки, семена и други здравословни продукти.
Фурмите са изключително богати на витамини, минерали и фибри – витамин А, С, К, тиамин, фолиева киселина, аминокиселините рибофлавин и множество ензими.
Кой не обича да похапва фурми? Те са толкова вкусни, сладки и съвсем спокойно с тях можете да заместите всички онези вредни сладкиши, от които качвате неузнаваемо много килограми.
Фурмите са плод, богат на флавоноиди, каротеноиди, танини – това са съединения, които оказват силно антиоксидантно действие и спомагат за предотвратяване на преждевременно стареене, рак и инфаркти.
Фурмите са плод, богат на флавоноиди, каротеноиди, танини – това са съединения, които оказват силно антиоксидантно действие и спомагат за предотвратяване на преждевременно стареене, рак и инфаркти.
Какво представляват фурмите?
Фурмите са плод на палмови дървета, които най-често растат в тропиците. Размерът на плода и неговият цвят директно зависят от региона, в който расте определеното палмово дърво.
Суровите десерти могат да бъдат полезни за здравето по няколко причини. Първо, те са богати на хранителни вещества и се приготвят от натурални съставки като плодове, ядки, семена и други здравословни продукти.
Тази успокояваща напитка се приготвя от фурми и още 3 съставки - препоръчва се на хора, които са под постоянен стрес.
Стресът значително влияе върху качеството на живот.
Фурмите са изключително богати на витамини, минерали и фибри – витамин А, С, К, тиамин, фолиева киселина, аминокиселините рибофлавин и множество ензими.
Фурмите съдържат много полезни вещества, включително витамини, минерали и фибри. Те също са богати на антиоксиданти, фенолни киселини, флавоноиди и каротеноиди, които помагат за защитата на тялото от свободните радикали, които причиняват увреждане на клетките.
Стресът оказва значително влияние върху качеството на живот. Чувстваме липса на енергия и повишена раздразнителност. Една успокояваща напитка от фурми, която включва още 3 съставки, се препоръчва на хора, подложени на постоянен стрес.
Фурмите несъмнено са известни със своите благотворни свойства за здравето, но малцина са наясно, че и техните костилки също притежават изключителни лечебни свойства.
Според руския гастроентеролог д-р Екатерина Кашух фурмите се считат за суперхрана заради високото си съдържание на хранителни вещества, особено калий и магнезий.
Кой не обича да похапва фурми? Те са толкова вкусни, сладки и съвсем спокойно с тях можете да заместите всички онези вредни сладкиши, от които качвате неузнаваемо много килограми.
Арабските фурми са пълноценни, вкусни и богати на хранителни вещества. В допълнение към характерния им вкус, те са много здравословни и предлагат на организма редица ползи.
Фурмите съдържат много полезни вещества, включително витамини, минерали и фибри. Те също са богати на антиоксиданти, фенолни киселини, флавоноиди и каротеноиди, които помагат за защитата на тялото от свободните радикали, които причиняват увреждане на клетките.
Фурмите изобилстват от фибри и антиоксиданти, които са важни за поддържане на здравето на мозъка и могат да предотвратят много заболявания.
Ако ви се похапва нещо сладко, но искате да сте във форма за лятото, то тези домашни бонбони с фурми са точната рецепта за вас.
Какво представляват фурмите? Фурмите са плод на палмови дървета, които най-често растат в тропиците. Размерът на плода и неговият цвят директно зависят от региона, в който расте определеното палмово дърво.
Арабските фурми са пълноценни, вкусни и богати на хранителни вещества. В допълнение към характерния им вкус, те са много здравословни и предлагат на организма редица ползи.
Фурмите се считат за „суперхрана“ поради изобилието от хранителни вещества. Но за някои хора консумацията им е вредна.
Богати на фибри, витамини, минерали и антиоксиданти, пресните плодове могат да бъдат отлично допълнение към добре закръглена диета.
Фурмите несъмнено са известни със своите благотворни свойства за здравето, но малцина са наясно, че и техните костилки също притежават изключителни лечебни свойства.
Богати на фибри, витамини, минерали и антиоксиданти, пресните плодове могат да бъдат отлично допълнение към добре закръглена диета.
Всички пациенти с диабет подлежат на строги ограничения за консумацията на храни, съдържащи големи количества въглехидрати и захар.
Тази успокояваща напитка се приготвя от фурми и още 3 съставки - препоръчва се на хора, които са под постоянен стрес. Стресът значително влияе върху качеството на живот.
Сушените плодове като стафиди и фурми съдържат куп полезни вещества, но те трябва да се консумират с голямо внимание, ако имате диабет.
Според руския гастроентеролог д-р Екатерина Кашух фурмите се считат за суперхрана заради високото си съдържание на хранителни вещества, особено калий и магнезий.
Стресът оказва значително влияние върху качеството на живот. Чувстваме липса на енергия и повишена раздразнителност. Една успокояваща напитка от фурми, която включва още 3 съставки, се препоръчва на хора, подложени на постоянен стрес.
Суровите десерти могат да бъдат полезни за здравето по няколко причини. Първо, те са богати на хранителни вещества и се приготвят от натурални съставки като плодове, ядки, семена и други здравословни продукти.
Фурмите са изключително богати на витамини, минерали и фибри – витамин А, С, К, тиамин, фолиева киселина, аминокиселините рибофлавин и множество ензими.
Кой не обича да похапва фурми? Те са толкова вкусни, сладки и съвсем спокойно с тях можете да заместите всички онези вредни сладкиши, от които качвате неузнаваемо много килограми.
Фурмите наистина са много вкусни и дори здравословни, но всеки медал си има две страни. Същото важи и за фурмите. Каква е опасността от фурмите?
Фурмите са не само вкусно лакомство, но и източник на хранителни вещества, които предлагат многобройни ползи за здравето.
Фурмите са плод, богат на флавоноиди, каротеноиди, танини – това са съединения, които оказват силно антиоксидантно действие и спомагат за предотвратяване на преждевременно стареене, рак и инфаркти.
