Новини за хранене
-
Важно: Как да запазите храната по-дълго време годна за консумация? Здраве 9313
Данните са шокиращи - около 17% от храните, произвеждани в света, се похабяват. Това показват данни на Програмата на ООН за околната среда. Още...
-
5 прости правила как да преминете към правилно хранене Любопитно 2838
Правилното хранене е много лесно. Достатъчно е да намерите алтернативи на някои продукти и да промените малко хранителните си навици. Всичко...
-
Защо е вредно да обядвате на бюрото си? Любопитно 1189
Обядът на бюрото се е превърнал в обичайна практика в днешната забързана работна култура. Много хора вярват, че многозадачната работа по време...
-
Тези храни почистват белите дробове на пушачите Полезно 7738
Въпреки че е важно да се признае, че никоя конкретна храна не може да прочисти чудодейно белите дробове на пушачите, приемането на диета, богата...
-
Това е идеалната закуска за сутрин с махмурлук Любопитно 1725
Ако ви е зле след празнично парти, трябва да закусите. Изборът на правилната храна ще помогне да се почувствате по-добре. Сутринта след буйния...
-
8 мазни храни, които всъщност ви поддържат във форма Любопитно 3283
Ако искате да отслабнете, без да страдате от постоянен глад и без да се отказвате от любимите си лакомства, обърнете внимание на тези продукти. Мазнините...
-
Съвети, които ще ви помогнат да прекарате празниците с ползи за здравето Любопитно 681
Празниците са време за семейни събирания и храна. Те ни канят да се насладим на вкуса на разнообразни ястия, които често не идват толкова често на...
-
За колко секунди храната преминава през хранопровода? Любопитно 8247
Безкрайни празници, тежки и пищни трапези, пълни чаши – декември и януари са предизвикателство за стомаха ни, а често и за здравето, тъй...
-
Насоки за хранене при високо кръвно налягане Полезно 14075
Поддържането на здравословен хранителен режим е от решаващо значение за справяне с високото кръвно налягане, известно още като хипертония....
-
5 храни, които помагат при изтощение Любопитно 12476
Чувството на изтощение е често срещано явление и понякога възстановяването на енергията може да бъде толкова просто, колкото да изберете правилните...
-
Не заспивайте гладни: Ето кое е най-доброто хранене преди лягане Любопитно 3718
Има храни, с които можете да се поглезите късно вечер, без да навредите на тялото и фигурата си. Често бъркаме обикновената жажда с глад. Ето защо,...
-
6 богати на колаген храни за здрави стави, кожа и коса Полезно 66166
Колагенът е протеин, който става все по-популярен в здравната и фитнес индустрията. Въпреки че добавките с колаген са хит на пазара за красота,...
-
Кои са най-вредните храни за дебелото черво? Полезно 230802
Функциите на чревния тракт (или, по-просто казано: червата) играят една от основните роли за нашето здраве. Освен най-важната им роля в усвояването...
-
Защо е задължително да се пие вода преди хранене? Любопитно 7435
Някои твърдят, че пиенето на вода по време на хранене е лошо за храносмилането. Други казват, че може да доведе до натрупване на токсини, водещи...
-
Диета преди парти. Какво да ядете, за да не се напиете прекалено бързо? Любопитно 7769
Планирането на диетата преди пиянско парти може значително да повлияе на начина, по който организмът Ви преработва алкохола, и в крайна сметка...
-
Трябва да се яде 3 пъти на ден - но има и изключения Любопитно 1623
Тази диета, разбира се, не е подходяща за всеки. Например, ако имате стомашни проблеми, ще се наложи да спазвате строго предписанията на лекаря. Дебатът...
-
Най-опасните храни по време на бременност Полезно 1797
Бременността е критичен период както за майката, така и за развиващото се бебе, а поддържането на здравословен хранителен режим е от съществено...
-
Знаете ли с какво се хранят гущерите? Любопитно 7961
Днес съществуват повече от 4 хиляди вида гущери. Известно е, че тези древни животни са предци на змиите. Сега в природата можете да видите дори безкраки...
-
7 начина да се храните здравословно през този празничен сезон Полезно 1684
Не губете надежда, ако се опитвате да се храните здравословно през празниците. Има няколко начина, по които можете да се насладите на храна по време...
-
Коя е най-добрата храна за зайци - пази ги от болести Любопитно 5232
Отглеждането на зайци е сложен и трудоемък процес, който изисква усилия и знания от фермерите. При поддръжката основна роля играе правилното...