Новини за навици
-
10 най-вредни навици според Далай Лама, които проявяваме всеки ден Любопитно 19656
Ако напоследък чувствате промяна в себе си, която да се характеризира с отпадналост или раздразнителност, липса на енергия, може би това се дължи...
-
Бюти навиците ни, които мъжете НЕ харесват Любопитно 7705
Много от бюти трендовете, за които жените оставят в салоните и магазините куп пари и жертват времето и енергията си, се оказват недолюбвани от мъжете....
-
Тези 5 съвета със сигурност ще ви оправят настроението Любопитно 2081
Ако сте обезкуражени и уморени или депресирани от еднообразието в живота си, то е време да потърсите промяна. Днес ще ви предложим един от най-лесните...
-
Трябва да променим хранителните си навици, след като навършим 40, за да сме здрави и красиви Здраве 6234
Ако не сте се заели сериозно с храненето си до 40-годишна възраст, вече е време да започнете. Изберете различни зеленчуци, включително тъмнозелени,...
-
Тези 10 неща ще нарушат съня ви, не ги правете преди лягане Любопитно 3768
Все повече хора страдат от безсъние. Основната причина за това е стресът, но има и други неща, които правим по навик, а те всъщност ни пречат. Ето...
-
Навици, които ще удължат живота ви Любопитно 5098
Няма нужда да убеждавате никого в ползата от редовните упражнения и физическата активност. Ходене, колоездене, плуване, бягане, отборни игри...
-
Сутрешните навици, от които гарантирано качваме КИЛОГРАМИ Здраве 9830
Балансираното хранене и физическите упражнения са с фундаментално значение, когато става въпрос за здравословен начин на живот. Те обаче съвсем...
-
Тези всекидневни навици удължават живота Любопитно 10000
Британски учени назоваха три всекидневни навика, които са способни да намалят риска от възрастови заболявания и да удължат живота, пише Daily...
-
5 вредни ежедневни навика, които съкращават живота Любопитно 2762
Много хора мечтаят за дълъг и здравословен живот, но често не знаят какво трябва да се направи, за да го постигнат. Учените твърдят, че ключът към...
-
10 неща, които отслабват имунната система Любопитно 2371
Aко боледувате често, вероятно имате слаба имунна система. Тя включва множество биологични структури и процеси в тялото ни. Когато имунната...
-
Ужасните 10 НАВИКА, с които оставяте страхотна БЪРКОТИЯ в жилището си Любопитно 4751
Домът на всеки човек е добре да бъде подреден, защото това допринася за неговия приветлив вид и семеен уют. Но често пъти реалността е съвсем различна...
-
Навиците, които увреждат МОЗЪКА ви Здраве 20573
Последните проучвания сочат, че съществуват няколко опасни навика, способни на това да увредят нашия мозък. Нека не забравяме, че той е една от...
-
Как глупаво губим парите си, без дори да разбираме? Любопитно 8233
Много хора искат да са финансово независими, но дори не разбират как губят парите си в дребни и глупави харчове. В тази статия ще разгледаме само...
-
Кои са вредните съвременни навици, които ни карат да губим пари? Любопитно 14364
Живеем във време, в което светът се движи от парите. Ако се замислим, винаги е било така, но сякаш даваме една романтична представа на миналите поколения. Истината...
-
Малки неща, които пречат на нашето здраве, без дори да разбираме Здраве 3289
Има редица вредни навици, които доказано пречат на нашето здраве - липсата на сън, пушенето, пиенето на алкохол и редица други фактори, за които...
-
4 навика, които издават умния мозък Любопитно 40966
По-рано се смяташе, че мозъкът на възрастен не е пластичен, но, за щастие, това убеждение се оказа погрешно. Отделни неврони и цели структури могат...
-
Защо е толкова трудно да се отървете от лошите навици и как да се справите с тях Любопитно 4548
Почти всеки притежава лоши навици. Някой страда от преяждане, а друг има много паразитни думи в лексиката си. Тези навици може да са различни, но...
-
5 ежедневни навика, които ви състаряват преждевременно Любопитно 12624
Стареенето е най -лошата трансформация, с която всички ние трябва да се сблъскаме рано или късно. Но най -голямото въздействие върху тялото...
-
В Кения ви плюят - най-странните и необичайни 13 традиции по света Любопитно 7554
Всяка култура се различава с традициите си, като много от тях са доста интересни и може дори да не сте ги чували. Подбрали сме ви 13 странни традиции,...
-
Тези навици съсипват здравето ни, без дори да предполагаме Любопитно 12487
Ежедневно правим неща, за които дори не предполагаме, че вредят на здравето ни. Ето кои са безобидните на пръв поглед навици, от които трябва да...