Тялото ни реагира остро, ако спим на чуждо място - ето какво се случва
Ето какво е то:
Учените всъщност не знаят защо трябва да спим
Преди да се впуснем в експеримента, нека първо отговорим на основния въпрос - защо изобщо трябва да спим. Изненадващо, учените всъщност не знаят защо точно животните и хората трябва да спят. Повечето теории стигат до заключението, че наред с много други потенциални причини, сънят е от решаващо значение за нашите мозъчни клетки и възстановяването на мускулите.
Какво се случва с тялото ви, когато спите на ново място
Въпреки това, независимо от причините и ефектите от съня, сънят е много неудобен процес от еволюционна гледна точка. Мозъкът се изключва за няколко часа и оставя животното без способността да разпознае опасността и да се защити. По този начин животни като китове и делфини са развили свръхбдителна система за сън, която се нарича еднополусферичен сън с бавни вълни - процес на сън, при който само една част от мозъка почива в даден момент. И хората също са развили подобна способност.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Черният шоколад преди лягане не вреди на нощния сън
Ябълка през нощта: добре или зле?
„Лазаре, стани“ – какво се случва с Лазар след възкресяването му?
Как да излезем от Великия пост, без да навредим на здравето си: 10 правила
Какво се прави в църквата на Цветница?
Дерматолог разкри дали трябва ли да измиваме косата си два пъти с шампоан
Топ 5 на най-полезните плодове през пролетта (СНИМКИ)
Спрете стареенето: 5 съвета за грижа за косата, които ще ви подмладят с няколко години
Редактор:
Силвия Иванова
Етикети: здраве
Предишна
