Ако някога сте прекарали поне една нощ в хотелска стая, при приятел или някъде другаде далеч от дома, вероятно знаете колко трудно е да се наспите добре, докато не сте в спалнята си. Учени направиха експеримент и се оказа, че този странен феномен има научно обяснение.
Ето какво е то:
Учените всъщност не знаят защо трябва да спим
Преди да се впуснем в експеримента, нека първо отговорим на основния въпрос - защо изобщо трябва да спим. Изненадващо, учените всъщност не знаят защо точно животните и хората трябва да спят. Повечето теории стигат до заключението, че наред с много други потенциални причини, сънят е от решаващо значение за нашите мозъчни клетки и възстановяването на мускулите.
Какво се случва с тялото ви, когато спите на ново място
Въпреки това, независимо от причините и ефектите от съня, сънят е много неудобен процес от еволюционна гледна точка. Мозъкът се изключва за няколко часа и оставя животното без способността да разпознае опасността и да се защити. По този начин животни като китове и делфини са развили свръхбдителна система за сън, която се нарича еднополусферичен сън с бавни вълни - процес на сън, при който само една част от мозъка почива в даден момент. И хората също са развили подобна способност.
ВИЖТЕ ОСТАНАЛИТЕ НЕЩА, КОИТО СЕ СЛУЧВАТ С ТЯЛОТО НИ, ТУК!
