Учени откриха най-полезната мазнина за готвене
Веществата в този продукт понижават стреса и разширяват кръвоносните съдове. Специалистите са достигнали до този извод след четиримесечен експеримент.
8 съвета как да спасите колата си от кражба или разбиване
Опитен крадец може да открадне колата ви точно за 20 секунди. Трудно би било да предотвратите това, ако нямате гараж, но от BrightSide ...
Учените смятат, че готвенето с маслиново олио (известно още като зехтин), има много благоприятно влияние върху организма.
Това е може би най-добрата готварска мазнина, тъй като в нея се съдържат антиоксиданти, наречени полифеноли. Специалистите са сравнили ефекта от две четиримесечни диети. Едната от тях била богата на зехтин, а другата не.
Резултатите са показали, че изобилната консумация на зехтин се свързва с понижение в систоличното и диастоличното кръвно налягане, като ефектът е по-ясно изразен при жените.
източник: fakti.bg
9 занимания за след работа, които не включват телефон и телевизор
Ако първото, което правите след прибиране от работа, е да пуснете телевизора или отново да се втренчите в телефона си, имате проблем - ...
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Нов кръвен тест показва изключително висока точност при откриване на рак на дебелото черво
Ето колко часа седене може да повиши риска от ранна смърт
Лекар: Това е най-добрият зеленчук за отслабване и забавяне на стареенето
По колко дробчета може да ядете без вреда за здравето
Какво се случва с тялото, ако пиете вода с мента всеки ден
Лекар: Този зеленчук предпазва от кръвни съсиреци
Мед и канела - как тази комбинация влияе на тялото
Турски учени: Яжте киселото мляко така, за да е полезно за холестерола
Закуската, която чисти тялото от токсини и помага да отслабнете с 5 кг за месец
Редактор:
Александър Коларов
Етикети: Съвети