-
Лекар: Тази диета ще ви подмлади с 11 години Здраве 12290
Според проучване, въвеждането на прости промени в начина на живот в ежедневието, включително правилната диета, може да намали биологичната...
-
Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете твърде много протеини? Любопитно 2958
Протеинът е един от трите макронутриента, от които тялото се нуждае в големи количества ежедневно. Протеинът се разгражда на аминокиселини,...
-
Учени обясниха защо протеините са ключови в диетата Любопитно 3874
Протеинът е едно от най-важните хранителни вещества в диетата. Протеините са основните градивни елементи на всички клетки и участват в почти...
-
Диетолог: 5 храни стопяват излишните мазнини в тялото Любопитно 3556
Наднорменото тегло не само затормозва, в различна степен, нормалното функциониране на практически всички физиологични системи в организма,...
-
Ниско съдържание на мазнини срещу ниско съдържание на въглехидрати – кое е по-здравословно? Любопитно 2099
Независимо дали става въпрос за кето диета, диетата на Аткинс или друг популярен начин за намаляване на въглехидратите, нисковъглехидратното...
-
Лекари: Яжте тези неща и високото кръвно ще падне към нормата Здраве 4821
Различни изследвания потвърждават, че здравословната храна може да бъде ключът към дълголетието и предпазването от различни заболявания....
-
Четири храни, които не изпразват портфейла, а са супер за вашето здраве Любопитно 1678
Диетолозите професионално са забелязали, че полезното хранене струва хем малко, хем можем да си осигурим всички продукти лесно. И са установили,...
-
Сладкиши, плодове, месо: Какво да премахнете от диетата, за да отслабнете? Любопитно 3755
Три важни компонента на здравословното отслабване са храненето, спортът и качествения сън. Ако спите добре, движите се, но излишните килограми...
-
Учени разкриха защо НЕ трябва да се храним според кръвната си група Здраве 8482
За всеки човек има храни, които са по-полезни от други, спрямо неговата кръвна група. Известно е, че този кръвен показател оказва влияние и върху...
-
ТОП 3 зеленчука, които ще ви помогнат да свалите килограми Полезно 17623
Пътят към желаната фигура е труден, но няма нищо невъзможно. Добрите тренировки и правилното хранене правят чудеса - от нас се изисква само воля...
-
Диетолог посочи грешките, които ви пречат да отслабнете Любопитно 16350
Ако сте от дамите, които имат (или си мислят, че имат) малко в повече килограми телесно тегло, то желанието ви да добиете и поддържате перфектна...
-
12 здравословни храни, които ще ви направят по-слаби и по-красиви Полезно 17042
Понякога, когато нямаме време за пълноценно хранене, си спестяваме неприятностите с похапване на храни, които могат да ни заситят, без да навредят...
-
Зеленчуците, които трябва да добавите в диетата си, ако искате да отслабнете Полезно 1361
Отслабването е често цел, която хората си поставят, но не винаги е лесно да се постигне. Наред с физическите упражнения, здравословната храна...
-
Пълнее ли се от овесените ядки - за кои хора отговорът е „да“? Любопитно 23736
Овесът е хранителна зърнена култура, която е в състояние всекиго да направи дебел или слаб в зависимост от количеството, което консумирате. В...
-
Каква е най-добрата диета за вас според зодията ви? Хороскоп 5019
Здравословното хранене е много важно за нашето здраве и благополучие. Но каква е най-добрата диета за вас според зодията ви? В тази статия ще разгледаме...
-
Учени откриха връзка между диетата и кръвната група Любопитно 6577
Диетата, съвместима с кръвните групи, е изградена върху предпоставката, че всяка кръвна група има различни характеристики, чрез които човек...
-
Диетолог: Банановата диета сваля килограмите без мъки и глад Любопитно 2049
В търсене на най-подходящата диета за пълноценна детоксикация на организма си, диетоложката Юлия Тарбат решава да ограничи дневното си меню...
-
Двойнствен зеленчук: Защо не трябва да ядете много тиквички? Любопитно 19007
Понякога си мислим, че всеки зеленчук със сигурност е полезен. Много момичета смятат, че например тиквичките са универсален продукт за отслабване....
-
Лекари: Яжте тези неща и високото кръвно ще е в норма Здраве 21126
Високото кръвно налягане е една от най-често срещаните заболявания в света и е важно да се предпазим от него. Храната, която ядем, може да има голямо...
-
Тези ЧЕТИРИ храни са невероятно полезни и са почти без пари - защо диетолозите смятат, че трябва да ги пазарувате Любопитно 2043
Диетолозите професионално са забелязали, че полезното хранене е изключително достъпно. И са установили, че бихме могли да харчим дребни суми...
Webground
НА ЖИВОВойната в Украйна