Учени разкриха защо НЕ трябва да се храним според кръвната си група

За всеки човек има храни, които са по-полезни от други, спрямо неговата кръвна група. Известно е, че този кръвен показател оказва влияние и върху предразположеността към определени заболявания. Но според данните от последни изследвания, диетата според кръвната група е просто мит.

Още: Разкриха по кое време на деня е най-добре да се яде риба

Още: 8 причини да започнете даа ядете тиква всеки ден

Защо диетата според кръвната група е мит?

Американски учени от Канадския институт по диетология наскоро доказаха доста интересен и любопитен факт, че популярните диети, съобразени с кръвната група, не носят никаква полза на тялото.

Учени: Хората с тази кръвна група НЕ трябва да пият дори малко алкохол

Според тях постоянната употреба на определени продукти не оказва влияние върху състава на кръвта. Данните за проведеното от учените изследване бяха представени на организирана от учените пресконференция пред журналисти в Канадския университет.

Още: Кортизолът контролира всичко – от стреса до теглото ви

Още: Този витамин може да забави стареенето на клетките – ето как

Според водещия експерт, отговорен за експеримента, учените са провели редица уникални анализи, включващи 1500 души. Отбелязва се, че по време на аналитичните тестове не е имало ясни доказателства, че диетата според кръвна група носи някаква полза на конкретния човек.

Това не е първото подобно твърдение. Няколко месеца преди канадските учени да обявят резултатите от изследването си, техни колеги от Белгия направиха подобно изявление. Според тях диетата според кръвната група, не само е безполезна, но дори вреди на тялото.

Учени: При хората с тази кръвна група рискът от деменция е най-висок

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Още: Есенен капан за имунната система? 5 неща, които ще ви спасят от вируси

Още: Как можем по естествен път да регулираме хормонът на стреса