-
Тези хранителни продукти ускоряват метаболизма и топят килограмите Любопитно 6432
Подпомагането на работата на метаболизма е много важно. Тя кара тялото да работи по-ефективно и ни кара да се чувстваме по-леки. Това е особено...
-
Внимавайте с чувството на глад, когато сте на диета Любопитно 1517
Когато човек е на диета, тялото и умът му се стресират. Метаболитните процеси се променят, което води до появата на "правилно" чувство на глад,...
-
Това се случва в организма само след няколко дни без месо Полезно 19902
Отказът от месо не е свързан само с нови ястия в чинията или кулинарни експерименти, но и с промените, които настъпват в организма. Не всеки...
-
Харчи разумно - четири храни, за които диетолозите казват, че са много евтини и невъобразимо полезни Любопитно 5257
Диетолозите професионално са забелязали, че здравословното хранене е всъщност евтино. И са установили, че е дори препоръчително да харчим миниатюрен...
-
Диетолог посочи защо напълняваме на определено място в тялото Любопитно 2515
Затлъстяването може да направи живота ви нещастен и да натовари организма, причинявайки други заболявания. Ето защо е толкова важно да обръщаме...
-
Да влезем във форма: ВСИЧКО, което трябва да знаете, за периодичното гладуване Здраве 2728
Знаете ли, че всяко време през деня, в което целенасочено се въздържаме от обичайното си хранене или пиене, се нарича пост? Подобно на това модата...
-
3 грешки, които почти всеки прави, когато отслабва Любопитно 1602
Когато следвате някаква диета, е важно да се придържате към определени правила, така че загубата на тегло да не навреди на здравето и да бъде успешна. С...
-
Диета с грейпфрут за постигане на перфектна фигура Любопитно 2896
Диетата с грейпфрут е по-известна и като „Холивудска диета“, чрез която се губи тегло само за 12 дни. Но има ограничени изследвания...
-
Вкусно: 3 засищащи, диетични и здравословни салати Рецепти 11518
Вероятно няма нещо, което да е по-свързано с отслабването, отколкото салатата. Много зеленчуци, малко добавени протеини, малко сложни въглехидрати...
-
Какво да направите, за да не пълнеете след 40 годишна възраст? Любопитно 42181
Отслабването след 40-годишна възраст съвсем не е лесно. Защо? Просто защото метаболизмът се забавя и организмът ни естествено започва да напълнява....
-
Качвате килограми, без да сте променили ежедневието си? Ето няколко вероятни причини Club Здраве 9949
Случвало ли ви се е да качвате килограми постепенно, без на пръв поглед да сте променили режима си на хранене и този на спорт? Или пък каквото и да правите,...
-
Тези 6 здравословни храни могат да ви накарат да напълнеете Любопитно 864
Когато става въпрос за наддаване на тегло заради преяждане, на ум ви идват бързо хранене, газирани напитки, пържени картофи и сладкиши. Тези...
-
Загуба на коса и загуба на тегло: Каква е връзката? Полезно 4046
Всеки се стреми към мечтаното тяло и се подлага на диети от време на време. Но трябва да бъдете внимателни, защото вашето тяло е чувствително към...
-
Лекар: Това е най-голямата грешка, която възрастните хора допускат в диетата си Здраве 18978
Според руския диетолог д-р Елена Соломатина повечето възрастни хора допускат една голяма грешка в диетата си и това може да доведе до влошаване...
-
7 хака за отслабване, които наистина работят Любопитно 2168
В съвременните условия отслабването не би трябвало да е трудно, тъй като лесните диетични продукти са свободно достъпни в изобилие, а също така...
-
Топ 5 на най-опасните диети за здравето Любопитно 2102
Самостоятелният избор на диета може да доведе до болнично легло. Как да станем по-слаби? „Как да отслабнете бързо“ - стотици...
-
Четиридневната диета с кисело мляко, която стана ХИТ в мрежата Любопитно 21284
Киселото мляко е популярно не само като вкусен и полезен продукт, който доставя на организма ценни минерали, витамини и полезни бактерии за поддържане...
-
Домашната отвара за отслабване, която ще ви шашне Любопитно 13544
Никога няма да спрем с излишните килограми, много от които само ние виждаме по себе си. И мъже, и жени често се сблъскваме с този проблем. Темата е...
-
Как да отслабваме, докато се храним, с четири прости правила Здраве 9262
Четири са основните правила за хапване и слабеене едновременно, с които ще помогнете на тялото си без да се тормозите излишно. Лекар разкри как...
-
Забравете мита за отслабване без вечеря - това ще предизвика проблеми! Любопитно 5018
Когато човек не може да влезе в дреха, с която е свикнал, първата му мисъл е да започне някаква диета, да изключи въглехидратите на вечеря или да отиде...
Webground
НА ЖИВОВойната в Украйна