Новини за ходене
-
Ходете като пингвини, за да не паднете на леда (Видео) Любопитно 6279
Немски травматолози посъветваха хората да ходят като пингвини, за да не се подхлъзнат по тротоари и други настилки, след прогнозата за температури...
-
Стройна фигура без фитнес – ето как! Здраве 19790
Ходенето с бърза крачка, оказва се, може да е по-полезно от фитнеса за поддържане на нормално тегло. Това са изяснили учени от Лондонската школа...
-
В Асеновград отбелязват деня на интензивното ходене с разходка до Асеновата крепост Асеновград 4287
Асеновград се включва в Международния ден на интензивното ходене. Инициативата ще се проведе за поредна година. Стартът на събитието ще бъде...
-
25 минути разходка прибавят 7 години живот Здраве 9708
Ходенето с бърза крачка по25 минути на ден може да добави 7 допълнителни години към живота, изяснили учени от Германия. По техни данни умерените...
-
Ходим най-много пеша от всички в ЕС Общество 13831
Дали поради икономическа принуда или заради качеството на пътищата и градския транспорт, в целия Европейски съюз делът на българите, които в...
-
В Смолян отбелязват утре Световния ден на ходенето Смолян 11613
За поредна година в община Смолян ще бъде отбелязан Световният ден на ходенето. Събитието ще се проведе на 11 октомври (събота). Сборният му пункт...
-
6000 стъпки дневно, за да избягате от диабета Здраве 30836
6000 стъпки дневно са необходими, за да избягате от развитието на диабет в средна възраст, предупредиха бразилски учени. Оказва се, че това...
-
Ходенето е ключът към дълголетие Здраве 23963
Тайната на дълголетието се крие в ходенето, показва проучване на американски учени от Харвард. Два часа и половина ходене на седмица увеличава...
-
Ходенето назад - полезно и забавно Здраве 35387
Вече се чудите какво упражнение да пробвате и на какъв уред да се качите, за да спортувате активно и пълноценно? Обаче във фитнеса не е останало нищо...
-
Отслабва ли се с ходене? Здраве 45347
Често хората не могат да изберат подходящ метод за сваляне на килограми и лесно се отказват при първите трудности. Упражненията, които ви натоварват...