Новини за захар
-
Лекар: Това е най-добрият час за закуска - ядете всичко, не напълнявате и захарта не се вдига Здраве 45153
Не само ранното ставане, но и ранната закуска се отразява добре на здравето. Кога е най-добрият час за закуска? Диетологът Марина Сорокина...
-
Учени разкриха какво се случва със сърцето ни, когато ядем захар Здраве 27733
Неслучайно захарта се нарича бялата отрова. На всеки са известни вредите от нейната консумация. Но учени разкриха как тя влияе на сърцето и кръвоносните...
-
Учени: Едва ли предполагате, че захарта може да лекува тези заболявания Здраве 18907
Захарта се счита за една от най-вредните съставки в храна и неслучайно се нарича бялата отрова. Но учени от Вашингтонския университет успяха да...
-
Какви са разликите между бялата и кафявата захар? Любопитно 14372
Захарта е естествена съставка, която е част от менюто на много хора и присъства в много храни. Има различни видове, като кафявата и бялата захар...
-
Лекар разкри по колко захар може да се яде на ден при диабет и високо кръвно Здраве 13736
Правилното хранене предполага не само включването на плодове и зеленчуци в диетата, но и изключването на захар или поне ограничаването на нейната...
-
Учени разкриха как да намалите желанието за захар за 5 дни Здраве 12046
Постоянното присъствие на рафинирана захар в диетата е причина за отлагане на мазнини, а също така допринася за възпалителни процеси, твърдят...
-
Яжте тези плодове и ще забравите за сладкото Здраве 11812
Всеки от нас жадува за сладко, но захарта е причината за наднормено тегло, диабет и някои други сериозни проблеми. Има плодове, които могат да задоволят...
-
Как да разпознаем дали има захар в уискито? Любопитно 10583
Така поставен въпросът, както е в заглавието, съдържа малка уловка по една проста причина – във всяко уиски има захар. И ако отговорим: „В...
-
Какво ще се случи с тялото ви, ако 1 седмица не ядете захар? Здраве 9779
Захарта се съдържа не само в сладкишите, но и в много други храни, за които дори не предполагаме. Не е изненадващо, че всеки човек консумира средно...
-
Лекар разкри ползата и вредата от захарта Любопитно 3604
Захарите са въглехидрати със сходна химична структура, молекулите на която са изградени от атомите на въглерод, водород и кислород; те имат сладък...
-
Вреди от консумацията на захар: Защо да внимавате? Полезно 3578
Захарта присъства на нашата трапеза, има я в много от ястията или я консумираме често, а дори не сме разбрали, че е основна съставка в любимата ни...
-
Какво ще стане, ако спрете да консумирате захар? Любопитно 3399
Все повече хора се отказват от консумацията на захар. Специалистите по хранене хвалят тази идея, но подчертават, че не си струва да го правите за...
-
Дайте свобода на тялото си: Захарен детокс за 10 дни Любопитно 3218
В свят, в който сладкишите и газираните напитки са част от ежедневната ни диета, мнозина се интересуват за въздействието на захарта върху тяхното...
-
Знаете ли защо се слага захар в луканката Любопитно 3041
Причините за добавяне на захар към луканки и колбаси са много прости. Това се прави за подобряване на вкуса на месния полуфабрикат, както и за запазване...
-
Ето какво се случва с тялото, когато спрем захарта Любопитно 2635
Какво се случва с тялото ни, когато се откажем от сладкото? От детството си чуваме за пристрастяването към наркотици и алкохол, но малко хора...
-
Запознайте се с полезните алтернативи на бялата захар Любопитно 2511
Приемът на захар и особено на рафинирани захари, които не са естествена част от храните, които консумираме се е увеличил драстично през последните...
-
Защо прекомерната консумация на захар ускорява процеса на стареене? Полезно 1953
Захарта е широко разпространена съставка в съвременната диета, която се съдържа в различни преработени храни и напитки. Въпреки че може да ни...
-
Внимавайте със сладкишите: 6 принципа, които ще ви помогнат да се поглезите и да сте здрави Любопитно 1838
Според статистиката ние консумираме средно около 22 ч. л. захар на ден. Въпреки факта, че нормата е не повече от 14. Но захарта, особено в такова...
-
Как захарта и подсладителите могат да повлияят на мозъка ви? Любопитно 1395
Вероятно сте чували някаква версия на тази история: Не яжте захар, тя е вредна за здравето ви. Действително, изследванията показват, че консумацията...
-
Намалете захарта в менюто си и свалете излишните килограми: Ето как Любопитно 1153
Ако сте любители на сладкото, то борбата ви с килограмите е още по-сериозна. Всички сладки изкушения изглеждат естетически приятни отвън, но...