Новини за хранене
-
Какво да ядем преди и след тренировка, ако искаме да се възстановим качествено Полезно 27162
Това, което ядете преди или след тренировка, може да помогне за изпълнението на упражненията и възстановяването на мускулите. Значението...
-
Коя е най-добрата храна при проблем с хемороиди? Полезно 11783
Хемороидите се развиват в резултат на нарушена регулация на кръвообращението в ректалната област. Но това не е единственият фактор, който допринася...
-
Знаете ли какво яде костенурката? Любопитно 10911
В дивата природа костенурките търсят храната си сами, като ядат здравословни и разнообразни храни. Ежедневната храна на домашната костенурка...
-
Не можете да спите през нощта? Ето как да поправите това Полезно 7711
Когато не можете да спите през нощта, можете ли да прогоните безсънието, като ядете правилната храна? Това, което ядете, може потенциално да...
-
Според Петър Дънов: Коя е най-подходящата храна за всеки ден от седмицата Любопитно 6991
Дори да не се вълнувате от религиозно-философски учения и да не знаете нищо за Всемирно бяло братство, съчетаващо езотерично християнство и окултизъм,...
-
Ето това е най-полезната храна за черния дроб Полезно 5343
Здравето на черния дроб е решаващо за общото ни здраве. Проблемният черен дроб може да доведе до заболявания на черния дроб и проблеми с метаболизма....
-
Кои храни могат да направят черния ви дроб като нов? Полезно 4343
Най-големият плътен орган в тялото ви – черният дроб може да ви създаде големи здравословни проблеми, ако не се грижите правилно за него....
-
Ако искате здрави бъбреци - ето това са най-полезните храни Полезно 3650
Нездравословните хранителни навици повишават риска от заболявания на бъбреците. Ако консумирате най-полезните храни за тях, може да им помогнете...
-
Тези храни са ключът към предпазване от инсулт! Полезно 3610
Доста хора в днешно време се притесняват от възможността да получат инсулт и искат да го предотвратят. Менюто и въобще начинът на хранене може да...
-
Естествени средства за потискане на апетита Любопитно 3540
Естествените средства за потискане на апетита са вещества или храни, които помагат за намаляване на чувството на глад и контролиране на преяждането...
-
Какво се случва с тялото ви, когато ядете късно вечер? Любопитно 2873
Храненето късно вечер може да има различни ефекти върху тялото ви, които да повлияят както на краткосрочното, така и на дългосрочното здраве....
-
Кои са храните, забързващи метаболизма по естествен път? Любопитно 2823
Хранителните продукти, които проявяват ефекта да ускорят метаболизма и да детоксикират организма, са предимно богатите на катехини и капсаицини...
-
Тези храни са най-добри за растежа на мускулите Любопитно 2559
Процесът на мускулен растеж не е толкова бърз, колкото биха искали мнозина. Един от факторите, които го определят, е балансираното хранене. От...
-
Кой е най-полезният зеленчук за кръвоносните съдове? Полезно 2378
Състоянието на кръвоносните съдове, доставящи кръв, кислород и хранителни вещества до всички тъкани и органи в тялото, е от ключово значение...
-
Тези хранителни навици говорят за някои психични проблеми Любопитно 1936
Тъжно е да признаем, но за много хора храната е основното удоволствие в живота. Свикнали сме да гледаме дори интересен филм с кофа пуканки. Какво...
-
Проблеми с паметта и концентрацията: Кои храни могат да нарушат мозъчната функция? Любопитно 1869
Всички знаем, че храненето е решаващо за цялостното здраве, но малцина осъзнават как храните, които ядем, могат да повлияят на мозъка и...
-
6 грешки в есенното хранене, които убиват имунитета Полезно 1341
Есента е сезон, известен с красивите си листа, свежия въздух и обещанието за уютни пуловери и топли напитки. Това обаче е и времето, когато имунната...
-
Безкалорични продукти: здравословни ли са те? Любопитно 1262
Безкалоричните продукти стават все по-популярни в днешното общество, което се интересува от здравето си, тъй като хората търсят начини да се...
-
Следродилно хранене и кой е пътят към доброто възстановяване Полезно 1017
Нека да разгледаме значението на богатата на хранителни вещества диета и как храните, билките и подправките и добавките могат да помогнат в пътуването...
-
8 добри причини, заради които не трябва да прекалявате с яденето Любопитно 1011
Киселините и болките в корема далеч не са единствените неприятни последици от системното преяждане. Избягвайте преяждането, за да не се натъкнете...