Новини за орехи
-
Защо орехите са най-полезни за възрастните хора? Полезно 2483
Възрастните хора определено трябва да ядат орехи, както показа проучването. Те имат положителен ефект върху тяхната когнитивна функционалност,...
-
Спрете с броенето на овце, тези ядки помагат при безсъние Полезно 14860
Безсънието е често срещано разстройство на съня, което засяга милиони хора по света и води до трудности със заспиването или задържането на съня....
-
Ето по колко орехи на ден ви предпазват от тези заболявания Полезно 1753
Орехите са много питателни и често са наричани “супер храна за мозъка”. Това се дължи на тяхната форма и външен вид, която наподобява...
-
Ако искате слонска памет – това са най-полезните ядки! Здраве 83212
Според специалистите по хранене има един вид ядки, който е по-добър за мозъка от всеки друг. Това са орехите. Д-р Кларис Безера разказва следното: Като...
-
По колко орехи на ден свалят кръвното Здраве 6016
От всички ядки орехите са на първо място по полезни свойства. Те са много здравословни и питателни. Диетологът Олга Дорош съветва непременно да...
-
9 здравословни ядки с ниско съдържание на въглехидрати Полезно 8731
Докато повечето ядки могат лесно да се впишат в план за хранене с ниско съдържание на въглехидрати, някои видове са с особено ниско съдържание на...
-
Смесете орехи, мед и лук и грипът ще изчезне за няколко дни Полезно 4713
Орехите, медът и лукът са три естествени съставки, които от векове се използват за облекчаване на симптомите, свързани с кашлица, грип и прекомерно...
-
7 невероятни ползи от ореховото масло, за които не сте и предполагали Полезно 6915
Консумацията на орехово масло може да подобри здравето на сърцето, да понижи кръвната захар и да има противоракови ефекти. Проучванията обаче...
-
За какво са толкова полезни орехите? Всеки трябва да знае това! Здраве 42086
И сами знаете, че орехите са сред най-полезните ядки. Две мнения по този въпрос няма. Само една шепа орехи на ден могат да се погрижат за това да се...
-
Защо НЕ трябва да ядем орехи вечер? Полезно 15196
Орехите са сред най-популярните ядки, често наричани “плодовете на дълголетието”. Те са богати на хранителни вещества, минерали...
-
По колко орехи на ден свалят холестерола Здраве 100977
Сред многото препоръки за здравословно хранене с цел намаляване на холестерола има една, която почти всички харесват – включването на...
-
Офталмолог: Яжте ТЕЗИ храни, за да предпазите очите си от заболявания Здраве 6714
Грижата за очите е от изключително важно значение, защото благодарение на тях виждаме света около себе си. Генетиката има огромна роля за здравето...
-
Отвара от орехи: Естествено средство за лечение на висок холестерол Полезно 31028
Високите нива на холестерола са сериозен проблем за много хора, тъй като могат да доведат до различни сърдечно-съдови проблеми, включително...
-
Защо е хубаво винаги да носите орех в джоба си? Полезно 27431
Носенето на орех в джоба може да изглежда като нетрадиционна идея, но след като проучите многобройните му предимства, може да се окаже, че сте приели...
-
Тази част от орехите сваля захарта и лекува болки в ставите Здраве 10029
Преградите на орехите са не по-малко ценни от самите ядки. Много хора ги изхвърлят с погрешното предположение, че нямат никаква хранителна стойност....
-
Лекар разкри какво ще се случи с холестерола ви, ако всеки ден ядете орехи Здраве 75180
Високият холестерол може да бъде фатален, ако не се лекува. Наличието му означава, че имате твърде много мастна субстанция в кръвта си. Пренебрегване...
-
Учени: Хората с това заболяване трябва да ядат по 30 гр орехи всеки ден Здраве 64280
Учени от Австралия успяха да докажат още едно полезно свойство на орехите. Заболяването, при което трябва да се ядат по 30 гр орехи дневно Изследванията...
-
Орехите са полезни само ако ги ядете така Здраве 27297
Орехите са продукт, който е невероятно полезен за всеки човек. Но знаете ли как да ги ядете правилно? Натрошаването, изваждането на сърцевината...
-
Всички събират листа от орехи, защото имат страшно много ползи Полезно 97222
Листата на ореха, листата на ореховото дърво, са не само красива гледка в пейзажа, но и притежават множество полезни свойства. Тези листа се използват...
-
Какво се случва с кръвта ви, ако ядете орехи всеки ден? Полезно 47136
Всекидневното ядене на орехи може да окаже положително въздействие върху кръвта и цялостното ви здраве. Ето какво се случва с кръвта ви, когато...