Изборът на качествена риба е лесен, ако знаете какво и къде да търсите. Проста проверка в местния магазин за хранителни стоки или рибен пазар ще ви каже дали рибата е прясна или предварително замразена; дали се отглежда правилно или не; дали е здрава или не.
И сами знаете, че рибните ястия са сред най-полезните. Препоръчително е в седмицата минимум веднъж да консумираме риба. Тази храна ни дава редица полезни вещества, от които тялото ни се нуждае.
Лондон винаги е бил център на търговията с риба, затова там тя редовно била евтина и достъпна. Същото може да се каже и за картофите, които се отглеждат в северната част на Великобритания.
Една популярна риба, известна със своя богат и наситен вкус, трябва да бъде задължителна част от добре балансирана диета, тъй като е богата на протеини и мастни киселини като омега-3.
Синият кит несъмнено е символ на големият размер в животинското царство, но днес ще ви разкажем за истинската звезда на морските дълбини - китовата акула.
Подаграта се характеризира с метаболитни нарушения, в резултат на което солите на пикочната киселина започват да се отлагат в различни тъкани на тялото (главно в ставите и бъбреците).
Редовната консумацията на риба оказва положителен ефект върху здравето на кръвоносните съдове.
Руският лекар д-р Елена Макиша каза, че появата на тромбоза е тясно свързана със съдови заболявания като висок холестерол и атеросклероза.
Управлението на кръвната захар е важно за хората, живеещи с диабет. Някои от най-добрите храни за хора с диабет са варианти с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на захар, като авокадо и мазна риба.
Готвенето на риба е било винаги предизвикателство, но когато стане въпрос за чернокопа, въпросът за правилното време на печене често е обект на дебати.
Сред всички обитатели на водната среда, морските и океанските риби се считат за най-добрият хранителен вариант, който има не само най-силно подчертан вкус, но и огромен брой полезни свойства.
Хвърляха риба от кметството на град във Франция, става ясно от публикация на италианската информационна агенция ANSA.
Медията споделя кадри от карнавала в Дюнкерк и отразява традиционното хвърляне на херинга от балкона на местната администрация.
Хранителните комбинации могат да бъдат изключително важни за нашето здраве, а един от въпросите, който е често коментиран, е дали консумацията на риба с мляко е безопасна.
Приготвянето на вкусна пържена риба е удоволствие, което всеки любител на морската кухня цени. От сочния бял шаран до нежната тукстура на сьомгата, пържената риба винаги е добър избор.
В хода на еволюцията си, някои риби са разработили отлична защита, която помага за оцеляването на вида. Тази защита не само предпазва рибите от хищници, но и ги прави опасни за консумация от страна на човека.
Изтъняването на косата е един от основните проблеми, които се случват както на мъжете, така и на жените. С този проблем хората се справят по различни начини – от мезотерапия до инвазивна трансплантация на коса.
Сред всички обитатели на водната среда, морските и океанските риби се считат за най-добрият хранителен вариант, който има не само най-силно подчертан вкус, но и огромен брой полезни свойства.
Редовната консумацията на риба оказва положителен ефект върху здравето на кръвоносните съдове.
Руският лекар д-р Елена Макиша каза, че появата на тромбоза е тясно свързана със съдови заболявания като висок холестерол и атеросклероза.
Подаграта се характеризира с метаболитни нарушения, в резултат на което солите на пикочната киселина започват да се отлагат в различни тъкани на тялото (главно в ставите и бъбреците).
Хранителните комбинации могат да бъдат изключително важни за нашето здраве, а един от въпросите, който е често коментиран, е дали консумацията на риба с мляко е безопасна.
В хода на еволюцията си, някои риби са разработили отлична защита, която помага за оцеляването на вида. Тази защита не само предпазва рибите от хищници, но и ги прави опасни за консумация от страна на човека.
Изтъняването на косата е един от основните проблеми, които се случват както на мъжете, така и на жените. С този проблем хората се справят по различни начини – от мезотерапия до инвазивна трансплантация на коса.
Приготвянето на вкусна пържена риба е удоволствие, което всеки любител на морската кухня цени. От сочния бял шаран до нежната тукстура на сьомгата, пържената риба винаги е добър избор.
Управлението на кръвната захар е важно за хората, живеещи с диабет. Някои от най-добрите храни за хора с диабет са варианти с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на захар, като авокадо и мазна риба.
Синият кит несъмнено е символ на големият размер в животинското царство, но днес ще ви разкажем за истинската звезда на морските дълбини - китовата акула.
Готвенето на риба е било винаги предизвикателство, но когато стане въпрос за чернокопа, въпросът за правилното време на печене често е обект на дебати.
Лондон винаги е бил център на търговията с риба, затова там тя редовно била евтина и достъпна. Същото може да се каже и за картофите, които се отглеждат в северната част на Великобритания.
Изборът на качествена риба е лесен, ако знаете какво и къде да търсите. Проста проверка в местния магазин за хранителни стоки или рибен пазар ще ви каже дали рибата е прясна или предварително замразена; дали се отглежда правилно или не; дали е здрава или не.
Една популярна риба, известна със своя богат и наситен вкус, трябва да бъде задължителна част от добре балансирана диета, тъй като е богата на протеини и мастни киселини като омега-3.
И сами знаете, че рибните ястия са сред най-полезните. Препоръчително е в седмицата минимум веднъж да консумираме риба. Тази храна ни дава редица полезни вещества, от които тялото ни се нуждае.
Хвърляха риба от кметството на град във Франция, става ясно от публикация на италианската информационна агенция ANSA.
Медията споделя кадри от карнавала в Дюнкерк и отразява традиционното хвърляне на херинга от балкона на местната администрация.
Ако не е било възможно да закупите жив екземпляр, ще трябва да се задоволите с охладен или замразен. Рибата е стара, ако има: · Черни или сиви хриле.
Изборът на качествена риба е лесен, ако знаете какво и къде да търсите. Проста проверка в местния магазин за хранителни стоки или рибен пазар ще ви каже дали рибата е прясна или предварително замразена; дали се отглежда правилно или не; дали е здрава или не.
И сами знаете, че рибните ястия са сред най-полезните. Препоръчително е в седмицата минимум веднъж да консумираме риба. Тази храна ни дава редица полезни вещества, от които тялото ни се нуждае.
По принцип, разбира се, можете да пържите всякаква риба – това е въпрос на вкус. Да започнем с речните. Коя речна риба е подходяща за пържене в тиган?
Лондон винаги е бил център на търговията с риба, затова там тя редовно била евтина и достъпна. Същото може да се каже и за картофите, които се отглеждат в северната част на Великобритания.
Една популярна риба, известна със своя богат и наситен вкус, трябва да бъде задължителна част от добре балансирана диета, тъй като е богата на протеини и мастни киселини като омега-3.
Рибата е сред най-здравословните продукти. Колкото по-често я похапваме, толкова по-добре за нас. Тя е богата на полезни съставки и бедна на мазнини.
Синият кит несъмнено е символ на големият размер в животинското царство, но днес ще ви разкажем за истинската звезда на морските дълбини - китовата акула.
Подаграта се характеризира с метаболитни нарушения, в резултат на което солите на пикочната киселина започват да се отлагат в различни тъкани на тялото (главно в ставите и бъбреците).
Редовната консумацията на риба оказва положителен ефект върху здравето на кръвоносните съдове. Руският лекар д-р Елена Макиша каза, че появата на тромбоза е тясно свързана със съдови заболявания като висок холестерол и атеросклероза.
Управлението на кръвната захар е важно за хората, живеещи с диабет. Някои от най-добрите храни за хора с диабет са варианти с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на захар, като авокадо и мазна риба.
Готвенето на риба е било винаги предизвикателство, но когато стане въпрос за чернокопа, въпросът за правилното време на печене често е обект на дебати.
Сред всички обитатели на водната среда, морските и океанските риби се считат за най-добрият хранителен вариант, който има не само най-силно подчертан вкус, но и огромен брой полезни свойства.
Диетата, включваща риба, помага за намаляване на риска от развитие на хронични заболявания, подобрява паметта и функцияа на мозъка.
Хвърляха риба от кметството на град във Франция, става ясно от публикация на италианската информационна агенция ANSA. Медията споделя кадри от карнавала в Дюнкерк и отразява традиционното хвърляне на херинга от балкона на местната администрация.
Хранителните комбинации могат да бъдат изключително важни за нашето здраве, а един от въпросите, който е често коментиран, е дали консумацията на риба с мляко е безопасна.
Приготвянето на вкусна пържена риба е удоволствие, което всеки любител на морската кухня цени. От сочния бял шаран до нежната тукстура на сьомгата, пържената риба винаги е добър избор.
В хода на еволюцията си, някои риби са разработили отлична защита, която помага за оцеляването на вида. Тази защита не само предпазва рибите от хищници, но и ги прави опасни за консумация от страна на човека.
Изтъняването на косата е един от основните проблеми, които се случват както на мъжете, така и на жените. С този проблем хората се справят по различни начини – от мезотерапия до инвазивна трансплантация на коса.
Когато човек изпитва силен глад за риба, това често е сигнал, че организмът има нужда от специфични хранителни вещества, които рибата може да осигури.
