Дълго време се смяташе, че поради прекалената чистота в света се е увеличила честотата на различни видове алергии. Постоянната употреба на сапун за ръце, антибактериални гелове за тяло, кърпички и антисептици прави човешкото тяло уязвимо за бактерии и алергени.
Интимната хигиена при представителките на нежния пол е изключително важна за тяхното здраве, либидо и самочувствие. Има няколко лесни стъпки, които ако жените спазват, ще се радват на интимен комфорт и ще понижат значително риска от развитие на инфекции в интимната област.
С настъпването на летните горещини става все по-важно да се поддържа хигиената на храните. Ето защо Европейският орган за безопасност на храните (ЕОБХ) и повечето от 16-те държави партньори от ЕС, участващи в кампанията #EUChooseSafeFood, поставиха хигиената на храните през летните месеци в центъра на своите дейности в рамките на кампанията.
Когато става въпрос за чистота и хигиена, е важно да обърнем внимание на всяка част от тялото си. Въпреки това има някои области, които са склонни да задържат повече бактерии и мръсотия от други.
Да обучите домашния си любимец да ходи на тоалетната на правилното място може да бъде трудна задача, но това е необходимо за едно здравословно и хигиенично съжителство.
Намокрянето на ръцете само с вода не е достатъчно: важно е да използвате сапун или спиртен гел и да разтривате цялата ръка, включително китките, палците и ноктите.
Навсякъде около нас бъка от микроби. Ако си мислите, че е възможно да поддържате отлична хигиена, помислете пак.
Ето и няколко факта, които ще ви изненадат:
1.
Любителите на кучета трябва да бъдат предпазливи, казват учените, тъй като оставянето на вашия домашен любимец да облизва лицето ви може да разпространи супербактерии, устойчиви на антибиотици.
Ежедневно се стараем за добрата си хигиена, но понякога в стремежа си всичко да е изрядно, допускаме определени грешки, без дори да осъзнаваме, че не са правилни и могат дори да носят опасност за здравето ни.
Мозъкът ви получава повече информация от очите ви, отколкото всичките ви други сетива взети заедно: те доставят половината от общата информация във вашия съзнателен ум.
Обикновено не смятаме водата в нашата бутилка за многократна употреба като особено опасна за здравето ни, но микробите виреят във влагата – включително микроби, пренасяни във въздуха, като бактерии, вируси и гъбички.
Не почиствате или сменяте гъбата си достатъчно често
Уверете се, че почиствате гъбата си всеки ден, като я печете в микровълнова фурна за една минута, пуснете я в съдомиялната машина на сух цикъл или я накиснете в разтвор за белина за една минута.
Да, сигурно се питате вече дали това е възможно /а майсторът отлага ли, отлага да довърши ремонта на банята/... Можете въпреки това да ухаете свежо и мъжете да въздишат по вас, но трябва да спазвате някой основни правила.
Учени установиха, че Джеймс Бонд се излага на повишен риск от инфекции и пренебрегва правилата за безопасност. Статия на тази тема е публикувана в списанието Travel Medicine and Infectious Disease.
Правилото "5 секунди" е добре известно на всеки. Според него, ако изтървем храна на пода или върху друга повърхност и я вдигнем след по-малко от 5 секунди, то тя е напълно чиста и можем да я изядем без притеснения за здравето си.
Поддържането на лична хигиена е от съществена важност за здравето и привлекателността. Съвременният човек е свикнал с ежедневния душ, измиването на ръцете след ползване на тоалетна, преди хранене, сутрешния тоалет и дори с дезинфекцията, но почти никой не спазва тези хигиенни навици, които също са от първостепенна важност за здравето:
1.
Любителите на кучета трябва да бъдат предпазливи, казват учените, тъй като оставянето на вашия домашен любимец да облизва лицето ви може да разпространи супербактерии, устойчиви на антибиотици.
Поддържането на лична хигиена е от съществена важност за здравето и привлекателността. Съвременният човек е свикнал с ежедневния душ, измиването на ръцете след ползване на тоалетна, преди хранене, сутрешния тоалет и дори с дезинфекцията, но почти никой не спазва тези хигиенни навици, които също са от първостепенна важност за здравето:
1.
Правилото "5 секунди" е добре известно на всеки. Според него, ако изтървем храна на пода или върху друга повърхност и я вдигнем след по-малко от 5 секунди, то тя е напълно чиста и можем да я изядем без притеснения за здравето си.
Учени установиха, че Джеймс Бонд се излага на повишен риск от инфекции и пренебрегва правилата за безопасност. Статия на тази тема е публикувана в списанието Travel Medicine and Infectious Disease.
Да, сигурно се питате вече дали това е възможно /а майсторът отлага ли, отлага да довърши ремонта на банята/... Можете въпреки това да ухаете свежо и мъжете да въздишат по вас, но трябва да спазвате някой основни правила.
Мозъкът ви получава повече информация от очите ви, отколкото всичките ви други сетива взети заедно: те доставят половината от общата информация във вашия съзнателен ум.
Да обучите домашния си любимец да ходи на тоалетната на правилното място може да бъде трудна задача, но това е необходимо за едно здравословно и хигиенично съжителство.
Не почиствате или сменяте гъбата си достатъчно често
Уверете се, че почиствате гъбата си всеки ден, като я печете в микровълнова фурна за една минута, пуснете я в съдомиялната машина на сух цикъл или я накиснете в разтвор за белина за една минута.
Интимната хигиена при представителките на нежния пол е изключително важна за тяхното здраве, либидо и самочувствие. Има няколко лесни стъпки, които ако жените спазват, ще се радват на интимен комфорт и ще понижат значително риска от развитие на инфекции в интимната област.
Когато става въпрос за чистота и хигиена, е важно да обърнем внимание на всяка част от тялото си. Въпреки това има някои области, които са склонни да задържат повече бактерии и мръсотия от други.
Обикновено не смятаме водата в нашата бутилка за многократна употреба като особено опасна за здравето ни, но микробите виреят във влагата – включително микроби, пренасяни във въздуха, като бактерии, вируси и гъбички.
Навсякъде около нас бъка от микроби. Ако си мислите, че е възможно да поддържате отлична хигиена, помислете пак.
Ето и няколко факта, които ще ви изненадат:
1.
Намокрянето на ръцете само с вода не е достатъчно: важно е да използвате сапун или спиртен гел и да разтривате цялата ръка, включително китките, палците и ноктите.
Дълго време се смяташе, че поради прекалената чистота в света се е увеличила честотата на различни видове алергии. Постоянната употреба на сапун за ръце, антибактериални гелове за тяло, кърпички и антисептици прави човешкото тяло уязвимо за бактерии и алергени.
Ежедневно се стараем за добрата си хигиена, но понякога в стремежа си всичко да е изрядно, допускаме определени грешки, без дори да осъзнаваме, че не са правилни и могат дори да носят опасност за здравето ни.
С настъпването на летните горещини става все по-важно да се поддържа хигиената на храните. Ето защо Европейският орган за безопасност на храните (ЕОБХ) и повечето от 16-те държави партньори от ЕС, участващи в кампанията #EUChooseSafeFood, поставиха хигиената на храните през летните месеци в центъра на своите дейности в рамките на кампанията.