Популярно в Централна Европа от векове, киселото зеле е чудесен източник на витамин С. А витамин С – суперзвезда антиоксидант – помага за защита на тялото от стрес и увреждане от свободните радикали.
За да определите нивото на холестерола си, е необходимо да направите кръвен тест. Но можете да подозирате високи нива на веществото въз основа на други признаци.
В списъка с продукти, които имат благоприятен ефект върху функционирането на сърдечно-съдовата система и нивата на холестерола, един вид риба е на водеща позиция.
Едно от най-простите, но най-ефективни средства за прочистване на червата от токсини е лененото брашно. Онкологът Иван Карасев разказа как да си приготвите здравословен „коктейл“.
Ако спазвате диета с нисък холестерол, това не означава, че трябва да се откажете от готвенето с мазнина. Ключът е да изберете правилното масло за вас.
Кандидатът на медицинските науки и диетолог д-р Елена Соломатина споделя за ценните свойства на едно растение, което подсилва имунитета и сваля холестерола.
Влошената екологична обстановка, лошото хранене, липсата на сън и физическа активност увеличават риска от висок холестерол и от различни заболявания,
Руският лекар Александър Мясников препоръчва ежедневната консумация на една храна, която пречиства съдовете от плаката - това са ядките.
Тази популярна билка има способността да сваля холестерола и да пречиства черния дроб от всички токсини.
Глухарче - билката, която сваля холестерола и чисти черния дроб
"Обичайно е да се приемат различни лекарства за понижаване на нивата на холестерола, но в повечето случаи те могат да навредят на тялото.
Киселото зеле може не само да възстанови витаминния баланс, но и да донесе много повече ползи за тялото, включително и да помогне за сваляне на високия холестерол.
Диетологът д-р Лия Барън препоръчва ежедневната консумация на един продукт като средство за сваляне на холестерола и предпазване на сърцето от заболявания.
Американският лекар Норман Уокър, доживял до 99 години, стига до извода, че прясно изцедените сокове са „идеално природно лекарство“ против висок холестерол.
Черният чай се използва в народната медицина от древни времена, а неговите лечебни свойства са многобройни. Ето как действа върху тялото:
Вижте още: Повишава ли се кръвната ни захар докато спим през нощта?
Пикантен, сочен, ароматен, със собствен разнообразен вкус, грейпфрутът произхожда от остров Барбадос и е кръстоска между сладък портокал и голям цитрусов плод, наречен помело.
Кашуто е номер 1 при ядките, има множество ползи за организма, вкусно и засищащо.
Кашуто е питателна и вкусна закуска, богата на здравословни мазнини, протеини, фибри, основни витамини и минерали.
Ако спазвате диета с нисък холестерол, това не означава, че трябва да се откажете от готвенето с мазнина. Ключът е да изберете правилното масло за вас.
В списъка с продукти, които имат благоприятен ефект върху функционирането на сърдечно-съдовата система и нивата на холестерола, един вид риба е на водеща позиция.
Кашуто е номер 1 при ядките, има множество ползи за организма, вкусно и засищащо.
Кашуто е питателна и вкусна закуска, богата на здравословни мазнини, протеини, фибри, основни витамини и минерали.
Диетологът д-р Лия Барън препоръчва ежедневната консумация на един продукт като средство за сваляне на холестерола и предпазване на сърцето от заболявания.
Популярно в Централна Европа от векове, киселото зеле е чудесен източник на витамин С. А витамин С – суперзвезда антиоксидант – помага за защита на тялото от стрес и увреждане от свободните радикали.
Американският лекар Норман Уокър, доживял до 99 години, стига до извода, че прясно изцедените сокове са „идеално природно лекарство“ против висок холестерол.
Черният чай се използва в народната медицина от древни времена, а неговите лечебни свойства са многобройни. Ето как действа върху тялото:
Вижте още: Повишава ли се кръвната ни захар докато спим през нощта?
Пикантен, сочен, ароматен, със собствен разнообразен вкус, грейпфрутът произхожда от остров Барбадос и е кръстоска между сладък портокал и голям цитрусов плод, наречен помело.
Тази популярна билка има способността да сваля холестерола и да пречиства черния дроб от всички токсини.
Глухарче - билката, която сваля холестерола и чисти черния дроб
"Обичайно е да се приемат различни лекарства за понижаване на нивата на холестерола, но в повечето случаи те могат да навредят на тялото.
Кандидатът на медицинските науки и диетолог д-р Елена Соломатина споделя за ценните свойства на едно растение, което подсилва имунитета и сваля холестерола.
Влошената екологична обстановка, лошото хранене, липсата на сън и физическа активност увеличават риска от висок холестерол и от различни заболявания,
Руският лекар Александър Мясников препоръчва ежедневната консумация на една храна, която пречиства съдовете от плаката - това са ядките.
Едно от най-простите, но най-ефективни средства за прочистване на червата от токсини е лененото брашно. Онкологът Иван Карасев разказа как да си приготвите здравословен „коктейл“.
За да определите нивото на холестерола си, е необходимо да направите кръвен тест. Но можете да подозирате високи нива на веществото въз основа на други признаци.
Киселото зеле може не само да възстанови витаминния баланс, но и да донесе много повече ползи за тялото, включително и да помогне за сваляне на високия холестерол.