Основната цел на арттерапиите е да се даде емоционален отговор на стреса, да се идентифицираме с героите на книга или филм и да намерим бърз изход от трудна ситуация.
„Тъгата е важна и необходима емоция: тя ви позволява да спрете, да се замислите дали се движите в правилната посока", казва арттерапевтът, образователен психолог, специалист по развитие на емоционалната интелигентност Марина Зинченко. „Но ако този период се е проточил, а хроничният стрес се е превърнал в апатия и е довел до „прегаряне”, гледането на любимия ви филм или прочитането на любима книга могат да бъдат ефективен мотиватор, за да възстановите душевните си сили", допълва тя, цитирана от БГНЕС.
Почти 38% от българите не са прочели нито една книга за последната година. Това показват данните от национално представително проучване „Българинът и четенето“, проведено от „Алфа Рисърч“ по повод Международния ден на грамотността.
Асоциация "Българска книга" оповести резултатите от Национално изследване на нагласите за четене сред българските граждани от различните възрастови групи.
Според експерти от Йейл четенето помага да живеем по-дълго. В проучване, публикувано в списание Social Science and Medicine, учените установяват, че хората, които четат, живеят по-дълго от тези, които нямат този навик.
Преди електронната епоха на никого не беше необходимо да се напомня защо четенето е важно. Ежедневното четене беше ритуал, адаптиран от почти всеки човек, който искаше да придобие знания.
В следващите редове ще споделя с вас три книги, които ми оказаха много голямо влияние. Дължа немалка част от личностното си развитие на тях и съм благодарен за ценните уроци, които научих от тях.
1. Четенето възпитава
Защо четем? Защото това е чудесен начин за придобиване на знания. Ето защо наистина има смисъл да се консултирате с книги на всяка възраст и във всички области – независимо дали по професионални, академични или училищни причини.
Днес в старозагорския парк "Пети октомври" се състоя кулминацията на 17-тото издание на Маратона на четенето. Участие в петчасово четене на открито взеха зам.-кметът Милена Желева, началникът на отдел "Образование" Старнимира Димитрова, Васил Хаджиилиев, председател на Съюза на учените – Стара Загора и представители на различни институции.
Вчера официално бе открит "Маратон на четенето 2022". Той се провежда за 17-ти път и целли да насърчи четенето. Общинска библиотеката "Паисий Хилендарски" е част от Националната програма "Четяща България" и от "Походът на книгите", организиран ежегодно от ББИА и Асоциация "Българска книга".
Мечтата на П.Е.Н.-център България е да се сложи край на ужасната война на Путин срещу Украйна. Това заяви за БГНЕС писателката и преводач Здравка Евтимова, председател на центъра.
Kнигите ни помагат не само да обогатим речниковия си запас, но и ни отвеждат в друг свят на мисли и чувства. Но освен всичко това четенето се свързва и с някои невероятни ползи за здравето.
Децата трябва да получават определени умения и знания от родителите си. Всички майки и татковци трябва да знаят как да научат детето да чете правилно у дома, използвайки азбука или други методи.
Искаме да прочетем повече, да знаем повече и да прекратим порочния кръг на купуване на книги и оставянето им в ъгъла за „когато остане време“, но така и не намираме решението.
Второкласничка е най-четящото дете в Русе. Само за 2021 година тя е прочела 414 книги, предаде Bulgaria On Air.
Калина Тиханова е най-четящото дете на Русе за 2021 г. Само за година 8-годишната Калина е заела над 400 години от библиотеката.
Можете да взимате рибено масло или да ядете куркума, защото те са полезни и могат да стимулират мозъка Можете да се регистрирате в някои езикови курсове, да решавате пъзели или да правите някои специални упражнения редовно.
Аудио книгите навлизат все повече в съвременния живот. Някои ги отричат, страхувайки се, че по този начин „изневеряват” на добрата стара книга, но това е наистина далеч от истината.
Няколко прости съвета от милионери как да промените живота си към по -добро.
От въпроси като "Колко да печелите?", "Как да станете успешни?", "Каква е тайната на богатите хора?" се притесняват мнозина.
Мечтата на П.Е.Н.-център България е да се сложи край на ужасната война на Путин срещу Украйна. Това заяви за БГНЕС писателката и преводач Здравка Евтимова, председател на центъра.
Няколко прости съвета от милионери как да промените живота си към по -добро.
От въпроси като "Колко да печелите?", "Как да станете успешни?", "Каква е тайната на богатите хора?" се притесняват мнозина.
Kнигите ни помагат не само да обогатим речниковия си запас, но и ни отвеждат в друг свят на мисли и чувства. Но освен всичко това четенето се свързва и с някои невероятни ползи за здравето.
Второкласничка е най-четящото дете в Русе. Само за 2021 година тя е прочела 414 книги, предаде Bulgaria On Air.
Калина Тиханова е най-четящото дете на Русе за 2021 г. Само за година 8-годишната Калина е заела над 400 години от библиотеката.
Децата трябва да получават определени умения и знания от родителите си. Всички майки и татковци трябва да знаят как да научат детето да чете правилно у дома, използвайки азбука или други методи.
В следващите редове ще споделя с вас три книги, които ми оказаха много голямо влияние. Дължа немалка част от личностното си развитие на тях и съм благодарен за ценните уроци, които научих от тях.
Преди електронната епоха на никого не беше необходимо да се напомня защо четенето е важно. Ежедневното четене беше ритуал, адаптиран от почти всеки човек, който искаше да придобие знания.
Можете да взимате рибено масло или да ядете куркума, защото те са полезни и могат да стимулират мозъка Можете да се регистрирате в някои езикови курсове, да решавате пъзели или да правите някои специални упражнения редовно.
Според експерти от Йейл четенето помага да живеем по-дълго. В проучване, публикувано в списание Social Science and Medicine, учените установяват, че хората, които четат, живеят по-дълго от тези, които нямат този навик.
Почти 38% от българите не са прочели нито една книга за последната година. Това показват данните от национално представително проучване „Българинът и четенето“, проведено от „Алфа Рисърч“ по повод Международния ден на грамотността.
Основната цел на арттерапиите е да се даде емоционален отговор на стреса, да се идентифицираме с героите на книга или филм и да намерим бърз изход от трудна ситуация.
„Тъгата е важна и необходима емоция: тя ви позволява да спрете, да се замислите дали се движите в правилната посока", казва арттерапевтът, образователен психолог, специалист по развитие на емоционалната интелигентност Марина Зинченко. „Но ако този период се е проточил, а хроничният стрес се е превърнал в апатия и е довел до „прегаряне”, гледането на любимия ви филм или прочитането на любима книга могат да бъдат ефективен мотиватор, за да възстановите душевните си сили", допълва тя, цитирана от БГНЕС.
Асоциация "Българска книга" оповести резултатите от Национално изследване на нагласите за четене сред българските граждани от различните възрастови групи.
Вчера официално бе открит "Маратон на четенето 2022". Той се провежда за 17-ти път и целли да насърчи четенето. Общинска библиотеката "Паисий Хилендарски" е част от Националната програма "Четяща България" и от "Походът на книгите", организиран ежегодно от ББИА и Асоциация "Българска книга".
1. Четенето възпитава
Защо четем? Защото това е чудесен начин за придобиване на знания. Ето защо наистина има смисъл да се консултирате с книги на всяка възраст и във всички области – независимо дали по професионални, академични или училищни причини.
Искаме да прочетем повече, да знаем повече и да прекратим порочния кръг на купуване на книги и оставянето им в ъгъла за „когато остане време“, но така и не намираме решението.
Аудио книгите навлизат все повече в съвременния живот. Някои ги отричат, страхувайки се, че по този начин „изневеряват” на добрата стара книга, но това е наистина далеч от истината.
Днес в старозагорския парк "Пети октомври" се състоя кулминацията на 17-тото издание на Маратона на четенето. Участие в петчасово четене на открито взеха зам.-кметът Милена Желева, началникът на отдел "Образование" Старнимира Димитрова, Васил Хаджиилиев, председател на Съюза на учените – Стара Загора и представители на различни институции.
Основната цел на арттерапиите е да се даде емоционален отговор на стреса, да се идентифицираме с героите на книга или филм и да намерим бърз изход от трудна ситуация. „Тъгата е важна и необходима емоция: тя ви позволява да спрете, да се замислите дали се движите в правилната посока", казва арттерапевтът, образователен психолог, специалист по развитие на емоционалната интелигентност Марина Зинченко. „Но ако този период се е проточил, а хроничният стрес се е превърнал в апатия и е довел до „прегаряне”, гледането на любимия ви филм или прочитането на любима книга могат да бъдат ефективен мотиватор, за да възстановите душевните си сили", допълва тя, цитирана от БГНЕС.
Почти 38% от българите не са прочели нито една книга за последната година. Това показват данните от национално представително проучване „Българинът и четенето“, проведено от „Алфа Рисърч“ по повод Международния ден на грамотността.
Асоциация "Българска книга" оповести резултатите от Национално изследване на нагласите за четене сред българските граждани от различните възрастови групи.
Според експерти от Йейл четенето помага да живеем по-дълго. В проучване, публикувано в списание Social Science and Medicine, учените установяват, че хората, които четат, живеят по-дълго от тези, които нямат този навик.
Преди електронната епоха на никого не беше необходимо да се напомня защо четенето е важно. Ежедневното четене беше ритуал, адаптиран от почти всеки човек, който искаше да придобие знания.
В следващите редове ще споделя с вас три книги, които ми оказаха много голямо влияние. Дължа немалка част от личностното си развитие на тях и съм благодарен за ценните уроци, които научих от тях.
В съвременния свят всеки започна да използва Интернет, намирайки необходимата информация. Така е много по-удобно, отколкото от всички други източници.
1. Четенето възпитава Защо четем? Защото това е чудесен начин за придобиване на знания. Ето защо наистина има смисъл да се консултирате с книги на всяка възраст и във всички области – независимо дали по професионални, академични или училищни причини.
Днес в старозагорския парк "Пети октомври" се състоя кулминацията на 17-тото издание на Маратона на четенето. Участие в петчасово четене на открито взеха зам.-кметът Милена Желева, началникът на отдел "Образование" Старнимира Димитрова, Васил Хаджиилиев, председател на Съюза на учените – Стара Загора и представители на различни институции.
Вчера официално бе открит "Маратон на четенето 2022". Той се провежда за 17-ти път и целли да насърчи четенето. Общинска библиотеката "Паисий Хилендарски" е част от Националната програма "Четяща България" и от "Походът на книгите", организиран ежегодно от ББИА и Асоциация "Българска книга".
Мечтата на П.Е.Н.-център България е да се сложи край на ужасната война на Путин срещу Украйна. Това заяви за БГНЕС писателката и преводач Здравка Евтимова, председател на центъра.
Kнигите ни помагат не само да обогатим речниковия си запас, но и ни отвеждат в друг свят на мисли и чувства. Но освен всичко това четенето се свързва и с някои невероятни ползи за здравето.
Малко неща могат да бъдат толкова приятни като доброто четене, малко подаръци са толкова прекрасни, колкото да се научиш да четеш.
Децата трябва да получават определени умения и знания от родителите си. Всички майки и татковци трябва да знаят как да научат детето да чете правилно у дома, използвайки азбука или други методи.
Искаме да прочетем повече, да знаем повече и да прекратим порочния кръг на купуване на книги и оставянето им в ъгъла за „когато остане време“, но така и не намираме решението.
Второкласничка е най-четящото дете в Русе. Само за 2021 година тя е прочела 414 книги, предаде Bulgaria On Air. Калина Тиханова е най-четящото дете на Русе за 2021 г. Само за година 8-годишната Калина е заела над 400 години от библиотеката.
Можете да взимате рибено масло или да ядете куркума, защото те са полезни и могат да стимулират мозъка Можете да се регистрирате в някои езикови курсове, да решавате пъзели или да правите някои специални упражнения редовно.
Аудио книгите навлизат все повече в съвременния живот. Някои ги отричат, страхувайки се, че по този начин „изневеряват” на добрата стара книга, но това е наистина далеч от истината.
Няколко прости съвета от милионери как да промените живота си към по -добро. От въпроси като "Колко да печелите?", "Как да станете успешни?", "Каква е тайната на богатите хора?" се притесняват мнозина.
Ето 7 трика за четене на езика на тялото на хората, за да можете да разберете какво всъщност казват те с невербална комуникация: 1.
