Новини за ядки
-
Тези ядки ще ви избавят от дефицита на желязо Здраве 16367
Желязото е от съществено значение за производството на червени кръвни клетки, които пренасят кислород в тялото. Регулирането на хормоните и...
-
Как да ядем ядки, за да извлечем максимума от тях Любопитно 2730
Кашу, бадеми, орехи са универсална закуска за тези, които се опитват да се придържат към здравословна диета, както и вкусна и питателна добавка...
-
Яжте ядки поне 1 път седмично и вижте какво ще се случи със сърцето и кръвното ви Здраве 9525
Ядките са една от най-полезните храни. Но за да извлечете максимална полза от тях не е необходимо да ги консумирате ежедневно. Какво ще се случи...
-
Кой НЕ трябва да яде ядки? Здраве 11624
Ядките са една от най-полезните храни. Препоръчва се да се консумират ежедневно, тъй като съдържат много полезни вещества. Те са източник на незаменими...
-
Ветеринар: Тези ядки са опасни за кучето Любопитно 15267
Собствениците на домашни любимци отдавна спорят кои видове месо могат да се дават на кучето им. Темата за ядките вече не се повдига толкова често,...
-
Шепа от тези ядки на ден предпазва от инфаркт и инсулт Здраве 8276
Консумацията на шепа ядки намалява риска от инфаркт и инсулт при диабетици с 33%. В това отношение най-полезни са пекан, макадамия и лешници. Ядките,...
-
Учени: Яжте тези ядки поне 2 пъти седмично и вижте какво ще се случи Здраве 8714
Ядките са една от най-полезните храни. Те са отличен източник на протеини, фибри, витамин Е, магнезий, цинк, мед, селен, калий, фосфор, витамин...
-
5-те най-здравословни ядки Полезно 7362
Ядките са отлична храна за здравето на сърцето, помагат за контролиране на теглото и запазват когнитивната функция. Най-здравословните ядки 1....
-
Кога трябва да ядем сурови ядки – тялото ви знае Полезно 15729
Ядките са сред най-ценните, полезни и богати на витамини, минерали, антиоксиданти, здравословни мазнини, фибри и протеини храни, които може...
-
Кайсиевите ядки – за кого са полезни и за кого вредни Полезно 28215
Възприемаме ядките като полезна и пълноценна храна и ни е трудно да ги разглеждаме като отрова, но, когато визираме кайсиевите ядки, следва да...
-
Учени разкриха по колко ядки трябва да се ядат на ден за намаляване на риска от инфаркт с 30% Здраве 55389
Изследователи от Huazhong University of Technology and Science of China, заедно с експерти от Boston Harvard School разкриха по колко ядки трябва...
-
Учени: Ако всеки ден ядете по 20 гр ядки, с тялото ви ще се случи това Здраве 4950
Учени от Imperial College London разкриха какво се случва с тялото при ежедневна консумация на 20 гр ядки. Ползата от ежедневната консумация...
-
КРЪВНИ СЪСИРЕЦИ – Как консумацията на ядки може да ни помогне? Полезно 6137
Определено количество съсирване на кръвта е необходимо в организма, тъй като то предотвратява прекомерното кървене при порязване. Кръвните...
-
Сутрин или вечер - кога е най-добре да се ядат ядки Здраве 49043
Ядките са здравословен и питателен продукт, който е от съществено значение за човешкото здраве. Факт е, че те съдържат вещества, които подобряват...
-
Древен лек с ядки чисти кръвоносните съдове и стимулира имунитета Здраве 43267
Ядките са невероятен природен дар за здраве и дълголетие. Включването им в диетата запълва запасите от витамини и микроелементи в тялото ни. Например,...
-
6 храни, които затоплят тялото и гонят безсънието - яжте поне една от тях всяка вечер Здраве 155658
Шест храни помагат не само за разрешаване на проблема с безсънието. Но те са и идеалното средство за затопляне на тялото. Това е още една причина...
-
Това е най-скъпата ядка в света Здраве 40389
Цената на макадамията на едро е почти два пъти по-висока от тази на бадемите, което прави тази ядка най-скъпата в света. Защо това е така? Благодарение...
-
За кои хора НЕ СА полезни печените фъстъци? Здраве 47421
Ядките са едни от най-здравословните и полезни храни, чиято консумация доставя на организма букет от витамини и минерали, поддържащи правилното...
-
6 факта за ядките и диетите, които непременно трябва да знаете Здраве 3780
Ядките са много вкусни, удобни за бързо хапване и полезни хранителни продукти. Те съдържат много витамини, минерали, протеини и полезни мазнини,...
-
13-те най-полезни ядки и семена подходящи за всекидневна употреба Полезно 4564
Здравето наистина е богатство. Няма съмнение, че то до голяма степен зависи от храните, които ядете. Затова променете предпочитанията си за хранене...