Какво ще се случи с организма ни, ако 5 дни не влизаме във Facebook

8365
Какво ще се случи с организма ни, ако 5 дни не влизаме във Facebook

Социалните мрежи могат да бъдат пристрастяващи. Много хора ежедневно прекарват в тях часове наред, което не се отразява особено благотворно на здравето им.

Екип от психолози например са провели изследване с доброволци, прекарващи повече от 3 часа на ден във Facebook. Участниците са били оставени без достъп до любимия си сайт в продължение на пет дни, за да бъдат анализирани промените, пише DigitalTrends.

Facebook се срина по цял свят за 5 минути, всички масово откачиха

Глобален срив на Facebook стана факт в рамките на 5-10 минутки. facebook down...time for twitter😅#facebookdown pic.twitter.com/iqTa2...

Оказва се, че въздържанието от социалната мрежа влияе положително на нивата на стрес в организма. При доброволците се забелязало много голямо намаление на количеството кортизол - т.нар "хормон на стреса", отделян от надбъбречните жлези. Установена е пряка връзка между времето, прекарано в социалните мрежи, и изпитвания стрес.

Учените обаче отбелязват, че участниците са изпитвали и притеснение, че изпускат важни моменти от живота на близките си, ако не влизат във Facebook. Така изолацията предизвиква и някои негативни емоции.

Според специалистите най-добрият вариант е да продължим да използваме социалните мрежи, но да си правим редовни почивки от тях.

източник: Expert.bg

"Злодеят" от най-големия скандал на Facebook: Научна фантастика

Научна фантастика – така създателят на прочутото в цял свят приложение "This is Your Digital Life" проф. Александър Коган определ...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Плодове, които не трябва да ядете, ако искате да отслабнете

По какво може да се познае старият козунак

Какво задължително се яде на Лазаровден?

Как да проверим яйцата дали са пресни

Борба с времето: Как се променят зъбите с възрастта?

В коя държава официалният език е каталонски

Малко хора знаят къде се намира Бутан, а още по-малко името на столицата ѝ

Какво задължително се прави на Гергьовден за късмет?

Какво се дава на лазарките по традиция?

Как лесно да познаем чистия мед?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com