X
 
 

В кои случаи трябва да се обърнем за помощ към психолог?

1990 0
photo of В кои случаи трябва да се обърнем за помощ към психолог?
Снимка: iStock/Guliver
При понижено настроение за по-дълго време трябва да се потърси консултация със специалист. Това каза в интервю за Радио „Фокус“ – Варна д-р Далия Пискулийска, клиничен психолог в Медицински център SanaMedic – Варна.

"При чувство за вина, страх и напрежение е необходима консултация с психолог. Това не означава, че консултирайки се с психолог, даден човек е луд, както често се приема. Напротив, това е адекватният начин да се погрижим за себе си. Всичко това повлиява функционирането ни и взаимоотношенията ни с околните. Колкото по-рано потърсим помощ, толкова по-надеждно е това, което може да се направи, няма нужда да чакаме проблемът да се задълбочи", добави д-р Далия Пискулийска. По думите й много често не обръщаме внимание на емоцията и потиснатото си настроение.

Прогноза за времето - 6 декември (четвъртък)

Вятърът ще е до умерен - в Източна България ще се ориентира от север-североизток, в Западна ще остане от северозапад. Преобладаващите м...

"Но има състояния, с които не можем да се справим и когато едно подобно състояние – потиснатост, чувство за вина, тревожност, напрегнатост, панически атаки, продължи повече от две седмици, би трябвало да се потърси консулт с психолог. По негова преценка пациентът може да бъде консултиран и с психиатър, но не всички степени на депресивните и тревожни разстройства се нуждаят от прием на медикаменти. Когато са в един начален етап, психотерапевтичното повлияване е изключително трайно и добро", заяви д-р Далия Пискулийска. Тя посочи, че за съжаление в България услугите на психолозите не се поемат от здравна каса.

"Това много спира хората. В много други държави при депресивни състояния има задължителна психотерапия. Тя може да не е достатъчна, но все пак е нещо, докато в България това не е предвидено", каза д-р Далия Пискулийска. Тя подчерта, че е добре хората да се интересуват от това каква компетентност има специалистът, към който са се насочили.

"Животът е изключително напрегнат, има много стресови ситуации и все още организмът ни не е адаптиран. Една голяма част остават непреработени и впоследствие това оказва влияние върху здравето, психичното здраве и поведението ни", заяви д-р Далия Пискулийска.

Actualno.com

Етикети:

Рейтинг: 5 от 5. Гласували общо: 1 потребители

0 Коментара

Кафене
Съгласявам се с общите условия за ползване на сайта

Екипът на actualno.com ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки, или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

missing image
Тереза Мей бетонира поста си поне за няколко месеца

Британският премиер Тереза Мей успя да запази поста си след пореден опит да бъде свалена, пише левият британски ежедневник The Guardian, цитиран...