СЗО препоръчва повече движение за децата и възрастните по време на пандемията
Всички възрастни трябва да извършват поне 150 минути усилена физическа активност на седмица, което е още по-важно за благосъстоянието и психичното здраве по време на коронавируса, заяви Световната здравна организация (СЗО) в първите си насоки за това поколение, предава БГНЕС.
Турция минава през трети пик на пандемията
Някои от големите турски градове, включително Истанбул и Измир, преминават през трета вълна на коронавирусната пандемия, заяви днес мин...
Препоръчително е децата и юношите да имат средно по един час физическа активност всеки ден и да ограничават времето си пред електронните екрани.
„Хората от всички възрасти трябва да компенсират нарастващото заседнало поведение с физическа активност, за да намалят риска от болести и да добавят години към живота си“, каза СЗО, стартирайки кампанията си „Всяко движение е от значение“.
"Увеличаването на физическата активност не само помага за предотвратяване и контрол на сърдечните заболявания, диабет тип 2 и рак, но също така намалява симптомите на депресия и тревожност, намалява спада на когнитивните способности, включително болестта на Алцхаймер, и подобрява паметта", каза Рюдигер Креч, генерален директор на СЗО за насърчаване на здравето.
Всеки четвърти възрастен и всеки пети юноша не извършват достатъчно физическа активност, която може да включва ходене, колоездене, градинарство и почистване, предупреждава СЗО.
Как ще се получават компенсации в сектори, затворени заради пандемията?
Правителството прие Постановление за определяне на условията и реда за изплащане на компенсации на работещите в икономически дейности, ...
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЕВРОПА:
Белгия ще достави изтребители F-16 на Украйна още тази година
Украйна превръща леките си самолети в бомбардировачи
Русия обяви атаки срещу две болници в Киев, тече спешна евакуация (ВИДЕО)
Столтенберг: Заговорите на Русия няма да спрат подкрепата ни за Украйна
Удължиха с година евросанкциите за дестабилизиране на Молдова
Полша и Германия обещаха да не депортират украинци с изтекли паспорти
Папата каза коя настолна игра носи "глътка свеж въздух"
Патрушев призна заплахата от разпад на Русия заради мигрантите
Под носа на Шойгу: Украинците взривиха руски хеликоптер на летище в Москва (ВИДЕО)
Редактор:
Евгения Чаушева