X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

СЗО препоръчва повече движение за децата и възрастните по време на пандемията

1143
СЗО препоръчва повече движение за децата и възрастните по време на пандемията
Снимка: Getty Images/Guliver
Всеки четвърти възрастен и всеки пети юноша не извършват достатъчно физическа активност, твърди СЗО.

Всички възрастни трябва да извършват поне 150 минути усилена физическа активност на седмица, което е още по-важно за благосъстоянието и психичното здраве по време на коронавируса, заяви Световната здравна организация (СЗО) в първите си насоки за това поколение, предава БГНЕС.

Турция минава през трети пик на пандемията

Някои от големите турски градове, включително Истанбул и Измир, преминават през трета вълна на коронавирусната пандемия, заяви днес мин...

Препоръчително е децата и юношите да имат средно по един час физическа активност всеки ден и да ограничават времето си пред електронните екрани.

„Хората от всички възрасти трябва да компенсират нарастващото заседнало поведение с физическа активност, за да намалят риска от болести и да добавят години към живота си“, каза СЗО, стартирайки кампанията си „Всяко движение е от значение“.

"Увеличаването на физическата активност не само помага за предотвратяване и контрол на сърдечните заболявания, диабет тип 2 и рак, но също така намалява симптомите на депресия и тревожност, намалява спада на когнитивните способности, включително болестта на Алцхаймер, и подобрява паметта", каза Рюдигер Креч, генерален директор на СЗО за насърчаване на здравето.

Всеки четвърти възрастен и всеки пети юноша не извършват достатъчно физическа активност, която може да включва ходене, колоездене, градинарство и почистване, предупреждава СЗО.

Как ще се получават компенсации в сектори, затворени заради пандемията?

Правителството прие Постановление за определяне на условията и реда за изплащане на компенсации на работещите в икономически дейности, ...

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Actualno.com.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Последно в Актуално