Английски съвети срещу махмурлук

4540
Английски съвети срещу махмурлук
Снимка: Pixabay

Как се вдига глава след извънредната и доста често прекомерна употреба на "огнена вода" в празнични вечери като тази при срещата на Нова година без медикаменти? Ето съветите, които Макс Фрийман-Милс предлага на страниците на британския вестник The Independent, цитирани от БГНЕС.

1. След много наздравици сутрин е полезно да се изпие макар и една чаша вода. Обезводняването предизвиква главоболие и умора, поради което лекарите съветват да започнете "водопой" дори още преди да си легнете.

5 бързи трика за справяне с махмурлука

Лятото е време за купони и дълги летни патрита. Няма как да излезете да се забавлявате и да не пийнете няколко чаши от любимото си пити...

2. Ефективно и сравнително евтино средство срещу "камъни в главата" е джинджифилът. Чашка джинджифилов чай сутринта отстранява жаждата в организма и оказва успокояващо въздействие на стомаха. Освен това тази лечебна напитка въздейства благотворно на сърцето, така че спокойно може да влезе в ежедневната ви диета. Специалистите съветват джинджифилът да се подправя с мед и лимон.

3. Нормална и добра закуска може да помогне на сутринта след тежка нощ. Но не трябва да се използват много мазнини - по-добре е да се обърне внимание на мюсли и плодове.

Извън тези "английски" съвети, българските са ясни - айрян, зелева чорба и шкембе чорба. Всеки от трите варианта е изпитан през вековете, а най-хубавото е, че може да опитате и трите - само че все пак внимавайте, тъй като глаголът "връща" със сигурност дебне да влезе в употреба!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Семена от чиа: как влияят на кръвното

Коя храна може да провокира гастрит - отговорът на лекаря

Може ли супата да ни предпази от гастрит?

Как бананите вляят на кръвното - отговорът на учените

Лекар: Яжте доматите с това, за да са още по-полезни

Учени: Този ежедневен навик може да помогне за ранното откриване на рак на кожата

Кои билки ще Ви помогнат за шум в ушите

Булгар Биотик: вдъхновение от традициите и природата

Безплатни консултации на пациенти с репродуктивни проблеми в София

Лекар: Отслабването е най-трудно за хората с това заболяване

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com