Новини за Вашето здраве
-
Какво трябва да ям вечер, за да напълнея здравословно? Здраве 9573
Когато сте на диета за наддаване на тегло, трябва да приемате повече калории, отколкото изгаряте. Препоръчва се да ядете на всеки 3 часа, да не пропускате...
-
Витамини и храни, които забавят побеляването на косата Здраве 10865
Сивата коса е показател за мъдрост и интелигентност, но не всяка жена или мъж смята сивата коса за красива. Процесът на побеляване на косата обаче...
-
Хората с тази кръвна група живеят най-дълго Здраве 5670
Кръвните групи са възникнали по време на еволюцията с причина и следователно те влияят на продължителността на живота, съобщава изданието The...
-
6 признака за проблеми със стомаха, които не бива да пренебрегвате Здраве 4917
Проблемите с храносмилателната система са често срещани. Те могат да бъдат от различен характер, затова и симптомите за различните заболявания...
-
Лекар: Това е най-добрата билка за сърцето Здраве 16318
Тази популярна билка съдържа изобилие от витамини и минерали, които помагат за укрепване на съдовите стени и миокарда, предпазвайки от сърдечно-съдови...
-
Диета със салата - ето как се прави Здраве 25221
С настъпването на пролетта и лятото, което носи изобилие от пресни зеленчуци и плодове, има отлична възможност да загубите до седем килограма...
-
Кардиолог: Яжте шоколада с това, за да е полезен за сърцето Здраве 103666
За да поддържате здравето на сърцето и да предотвратите сериозни заболявания, трябва да ядете 20 грама шоколад, смесен с 12 грама лют червен пипер...
-
Билката, която помага при кашлица и висок холестерол, расте във вашата градина Здраве 81014
Тази билка расте по пътища дворове и градини. Напълно незаслужено е считана за плевел, но тя всъщност е същинска природна аптека. Нейните полезни...
-
Къде и как боли черният дроб? Здраве 18909
Черният дроб един от най-важните органи в нашето тяло. Той се намира точно под гръдния кош от дясната страна на корема. Изпълнява множество...
-
Бели петна по ноктите - ето какви са причините Здраве 5725
Ноктите не само допринасят за естетичния ви вид, но и служат като индикатор за здравето ви. Белите петна по тях могат да бъдат индикатор за различни...
-
Диета според кръвната група - лекар разкри има ли ефект от нея Здраве 5532
Теорията, че диетата ни трябва да се основава на на нашата кръвната група, за да сме здрави, няма научна основа. Но рускят диетолог Сергей Любинец...
-
Лекар разкри по колко кафе на ден е полезно за черния дроб Здраве 10714
Чаша кафе сутрин не само ободрява, но и предпазва черния дроб от въздействието на токсини и други вредни вещества. По колко кафе на ден е полезн...
-
Топ 6 на храните, които смъкват пикочна киселина Здраве 88573
Пикочната киселина е химично вещество, което се образува едновременно с разграждането на пурините. Сардини, херинга, аншоа, някои зеленчуци...
-
Кръвна захар - каква е нормата за хората над 60 години Здраве 128558
Поддържането на правилния диапазон на кръвната захар през целия живот е важно, защото здравето на мозъка, сърцето и други органи зависи от това. Какво...
-
Довиждане на високото кръвно - тези елементарни трикове вършат чудеса Здраве 8242
Повишеното кръвно налягане не във всеки случай манифестира симптомите си. И обикновено си нямаме ни най-малка идея, че сме поставени на изпитание...
-
Билката, която сваля захарта и холестерола, расте във всяка градина Здраве 153724
Една билка, която може да се срещне като плевел във всяка градина, е естествен природен лек срещу висок холестерол и висока кръвна захар. Билката,...
-
Полезно: Магнитните бури са голяма неприятност, но имате винаги план А и план Б Здраве 18598
Дните с магнитни бури са истинско наказание за немалък дял от хората. В тази статия обаче ще откриете абсолютно всичко, което ви е полезно, за да...
-
Сирене или извара - кое е по-полезно за хората над 50 години Здраве 60062
След 50-годишна възраст е необходимо редовно да се консумират млечни продукти с цел укрепване на костите и намаляване на риска от фрактури. Какво...
-
Преддиабет - какво НЕ трябва да ядете Здраве 7584
Хората с преддиабет имат повишена кръвна захар на гладно, но не достатъчно, за да отговарят на критериите за диагностициране с диабет тип 2. Ключът...
-
Лекар: Това е новата норма за кръвното Здраве 107110
Според руския лекар д-р Елена Малишева днес медицината се ръководи от нови норми за здравословно кръвно налягане - то не трябва да бъде по-високо...