-
Психолог: Това са най-силните билки срещу стрес и безсъние, само за 1 седмица ще усетите разлика Здраве 60917
Стрес и безсъние - това са само част от проблемите, с които се сблъсква съвременният човек. Руският психолог д-р Елена Горшкова препоръчва редовно...
-
Какво е стрес - симптоми и ефекти върху тялото Полезно 8556
Стресът е всичко, което предизвиква заплаха или е предизвикателство за нашето благосъстояние. Това е претоварване или невъзможност да се справим...
-
Стрес и високо кръвно налягане - каква е връзката? Здраве 10930
При стресова ситуация кръвното налягане може да се покачи за кратко, но няма категорични изследвани, които да посочват този фактор за повишаване...
-
Как да облекчим стреса в новогодишната нощ: Ценни съвети за всички зодии Хороскоп 1502
Колкото по-близо са празниците край Коледа и Нова година, толкова повече хора се оказват в състояние на умора, тревожност и стрес, защото трябва...
-
Лекар: Тези храни гонят стреса и умората, яжте поне 1 от тях всеки ден Здраве 4769
Гняв, тъга, стрес, умора - всеки от нас ежедневно е подложен на това. Преумората и негативните емоции оказват пагубно влияние върху нашето здраве....
-
7 начина, с които да преборите стреса Полезно 4066
Ефективни методи, с които да преборите стреса и да се чувствате по-добре. 1. Идентифицирайте причината Ако имате проблеми с напрегнати мускули,...
-
Стресът от локдауните е състарил мозъците на тийнейджърите с поне 3 години Здраве 1934
Стресът от преживяването на пандемичните локдауни е ускорил стареенето на мозъците на тийнейджърите. Ефектите са сходни с тези, наблюдавани...
-
Д-р Мария Ивановска, която измери стреса и направи научен пробив (ВИДЕО) Интервю 7471
Д-р Мария Ивановска, която ви представихме в наш репортаж, е млад учен, отличен с едно от най-престижните отличия за наука у нас - Голямата награда...
-
Чаят, който трябва да пиете всяка вечер - с него ще забравите за стреса и безсънието Здраве 122064
Стресът е една от основните причини за мъчителното безсъние. Благодарение на успокояващите си свойства, чаят от една билка може да разреши тези...
-
Ядката, която бори стреса и подобрява здравето на сърцето Здраве 31121
Психическият стрес е един от рисковите фактори за сърдечно-съдови заболявания. Ежедневната консумация на една ядка е чудесен начин да се справите...
-
Ще получим ли патент за откритие, измерващо стреса? Д-р Мария Ивановска с научен пробив (ВИДЕО) Интервю 8737
Д-р Мария Ивановска е млад учен, отличен с едно от най-престижните отличия за наука у нас - Голямата награда "Питагор" за млад учен. Тя получава...
-
Зодиите, които успяват да се справят достойно със стресовите ситуации Любопитно 4493
Стресът е нещо, което се случва постоянно в живота на съвременното общество. И деца, и възрастни се сблъскват с него, те са принудени да го изпитват...
-
Здравословно хранене: Храни, които могат да намалят стреса и безпокойството Полезно 2220
Животът днес е пълен с проблеми и преживявания, постоянни нерви и проблеми. Правилното и подбрано меню ще намали появата на здравословни проблеми,...
-
Пийте ги – тези витамини и минерали успокояват нервите Полезно 3387
В нашето съвремие стресът е сред основните проблеми на обществото и причинител на сериозни и рискови заболявания и състояния. Забързаното ежедневие,...
-
5 прости правила да поддържаме домашните си задължения, когато сме под стрес Любопитно 1114
Натрупаният стрес провокира апатия и нежелание за ежедневни дейности. Това състояние е опасно за здравето и пълноценния живот, така че е важно...
-
14 бързи начина да се справим със стреса Здраве 5903
Петък е и умората се е натрупала. Някои изпитват неприятните признаци на стреса, но до края на работния ден има още много време. Не винаги имаме възможност...
-
Най-подходящите храни за намаляване на стреса Полезно 2221
Хроничният стрес може да окаже сериозно влияние върху вашето физическо и емоционално здраве. Може да увеличи риска от заболявания, като сърдечни...
-
Ако редовно сънувате тези 7 сънища, то вие сте стресирани Любопитно 8352
Тревожността е проблем, с който в наши дни се сблъскват все повече хора на всякаква възраст. Едни от причините може да са забързаното ежедневие,...
-
Какъв чай да пием против стрес? Полезно 5517
Всеки от нас е заобиколен от личности, които могат да ни накарат да изпитаме стрес и безпокойство. Без значение дали ще са колеги от работата, училище...
-
6 досадни задачи, които всъщност намаляват СТРЕСА Любопитно 3691
Високите нива на кортизола или още познат като хормон на стреса, могат да причинят хаос на тялото ви. Според скорошно проучване...
Webground
НА ЖИВОВойната в Украйна