-
Какъв тип диета е най-ефективна през зимата? Любопитно 1306
През зимата много хора се оплакват от излишни килограми. Навън е облачно и мрачно, не ти се излиза никъде, но ръцете все се протягат към нещо вкусно....
-
Лесен трик: Ето колко трябва да ядете, за да отслабнете без кантар Любопитно 1528
Ако ви е трудно да видите дали сте сложили твърде много в чинията си, на помощ идва ръчният метод. Единственият работещ начин да не напълнеете е да...
-
Храните мечта: Колкото и да ядете от тях, не пълнеете! Любопитно 7489
Ядете каквото искате и не пълнеете! Но има една уловка. Уловката е, че не можете да научите това за 5 минути. Трябва да научите това точно както...
-
Кои храни помагат за изгарянето на подкожните мазнини? Здраве 3769
Стремежът към стройна фигура като стремеж към физическа красота и изящество, съчетан с грижа за здравето, което е застрашено от наднорменото...
-
Важни правила по време на диета Любопитно 1045
Започването на диета изисква нещо повече от това да избирате какво да ядете; то изисква ангажираност с набор от важни правила, които могат значително...
-
Килограмите се връщат: Какво да направим? Здраве 1521
В борбата за тонизирано, стройно тяло жените понякога са готови да направят всякакви жертви - от "гладни" диети до покупката на "чудодейни хапчета"...
-
Шоколадовата диета: възможна ли е? Здраве 2058
Да се отдадете на богатата, кадифена сладост на шоколада, като същевременно спазвате здравословна диета, може да звучи като сбъдната мечта за...
-
Ето защо не можете да отслабнете по-бързо Любопитно 2372
Упражнения сутрин, йога вечер, плувен басейн в сряда, кардио тренировка с инструктор в събота, степ в неделя. Животът с това темпо е нормален....
-
Ето коя е единствената диета, която наистина работи Полезно 10273
Енергийният баланс може да не е толкова известен като някои екстремни диети на знаменитости, но това е единствената диета, която наистина работи...
-
Кои са най-добрите зеленчуци за отслабване? Любопитно 6354
Балансираната диета с много зеленчуци е един от най-лесните и ефективни начини за поддържане на здравословно тегло.Много зеленчуци са нискокалорични,...
-
Минус 500 грама на ден: Как да отслабнете бързо и ефективно? Любопитно 3275
Понякога, когато се опитваме да свалим излишни килограми, се заковаваме на определено число на кантара и каквото и да правим, то не намалява. Опитен...
-
Фастинг: Това ли е най-ефективната диета за премахване на мазнини Любопитно 1844
Фастингът, дългогодишна практика, която се използва в различни религиозни и духовни традиции, става все по-популярен начин за подобряване...
-
Кето рецепти за здравословно хранене Рецепти 514
Кетогенната (кето) диета е революционен начин за хранене, който се фокусира върху намаляването на въглехидратите и увеличаването на консумацията...
-
Лунна диета 2024 г. - готови ли сте за промяна Любопитно 13500
Луната, със своята магична светлина и ефирна присъственост, винаги е била източник на вдъхновение и мистерия. Не е изненадващо, че тя е свързана...
-
Как намаляването на калориите може да подобри здравето? Любопитно 626
Намаляването на приема на калории е основен подход за подобряване на здравето и благосъстоянието, като многобройните ползи се простират отвъд...
-
Предимства и недостатъци на нискокалоричните диети за преодоляване на диабета Полезно 2573
Нискокалоричните диети придобиха популярност като потенциален метод за обръщане на диабета. Въпреки че предлагат някои предимства, те имат...
-
Защо трябва да кажете "не" на гладните диети? Здраве 7619
Мускулните проблеми и проблемите със съня са най-честите последици от радикалните диети. Да контролираш диетата си е доста трудна задача, защото...
-
Освен, че е вкусен - с този плод можем и да отслабнем Любопитно 10424
Диетата с банани е популярен и прост хранителен подход, който привлече вниманието с простотата си и потенциалните ползи за здравето. Въпреки...
-
Тита свалила 5 кг за една седмица със сандвичи (СНИМКА) Шоубизнес 2889
Певицата Тита се е стопила, забелязаха нейни наблюдателни фенове. Оказва се, че вталяването на изпълнителката не се дължи на изтощителни диети,...
-
Плодова диета, която топи килограми Любопитно 6247
Концепцията за "плодова диета, която топи килограми" придоби популярност през годините, тъй като хората търсят начини да свалят излишните килограми,...
Webground
НА ЖИВОВойната в Украйна