Мозъкът е най-важният орган в нашия организъм. Ето защо е необходима здравословна диета, за да се поддържа в оптимално състояние. Д-р Родриго...

Дори ако есента донесе топло време, не бива да се отпускате: променливото време може да изненада онези, които все още не са готови да се сбогуват...

Храните, които ядем, пряко влияят върху нивата на кръвната захар и следователно върху развитието на инсулинова резистентност, прогресирането...

Особеностите на хранителното поведение се залагат на вътреутробния етап от развитието на човека. В мразовитите есенни вечери сладкишите моментално...

Със сигурност всички сме чували, че онова, което ядем и пием, влияе твърде осезателно върху нашето здраве. Вижте един списък с лоши за простатата...

Първо, нека да разгледаме механизма на киселините. Това се случва, когато съдържанието на стомаха навлезе в хранопровода, заедно със солната...

Какви храни трябва да ядете, докато приемате антибиотици? При антибиотично лечение е най-добре да ядете храни, съдържащи метионин. Тази...

Ако сте живели половин век и планирате същото, внимателно прочетете списъка на „забранените“ предмети. Тези храни трябва да бъдат...

Жлъчният мехур е торбовиден орган, чието разположение е в черния дроб. В него при определено стечение на неблагоприятни обстоятелства може да...

Много хора често предпочитат самолечение, което води до не най-добри резултати. Днес ще се запознаем с храните, които могат да предизвикат запека. Всъщност...

Хранене по 2-3 пъти на ден – това е нормата за повечето хора, но при някои заболявания това не е достатъчно. Руският гастроентеролог д-р Диляра...

Обикновено сме свикнали да свързваме дефицита на внимание с децата и често чуваме за него в предучилищното възпитание или в учебна среда. Възрастните...

Качественият сън е не по-малко важен за здравето от профилактичните прегледи, внимателно и грижовно подбраното меню, физическата активност,...

Мазна и/или пикантна вечеря, подправена с алкохол или голяма доза кофеинова напитка, определено ще ви донесе неприятна безсънна нощ. От друга...

Работният ден започна рано, не закусвахте добре, обядът на работното място също не беше от най-задоволителните, а след това имаше толкова много...

Случвало ли ви се е да се чувствате мудни и сънливи, след като приключите с храненето, вместо да сте пълни с енергия? Оказва се, че всъщност има различни...

Замърсеният въздух е причина за смърт на повече хора всяка година, отколкото се допускаше досега. Учени установиха, че само един ден контакт с...

Мнозина са склонни да ядат по емоционални причини: да компенсират лошия ден, да намерят утеха, когато се чувстват отпаднали или самотни, или да...

Появата на камъни в жлъчката е сравнително често срещано заболяване и, за да го лекувате, трябва да спазвате диета, която намалява възпалението...

Такъв орган като черният дроб определено е сред най-жизненоважните в организма, тъй като изпълнява много значителни функции. Прекомерният...