Сусамовата паста тахан е традиционен за източната кухня сос от сусам. В зависимост от вкуса, който смятате да получите, към тахана се добавят различни...

Сусамът е изключително полезен за много неща в човешкото тяло. Той е с високо съдържание на калций, който прониква дълбоко в тъканите и играе страхотна...

Това е древен и вкусен десерт, още споменаван дори в самата Илиада. Той се състои от две суперхрани: мед и сусам, които са невероятен източник...

Зехтинът отдавна се препоръчва като средство за понижаване на високия холестерол. Но има едно масло, което е много по-ефективно от него в това...

Черният сусам е една от най-старите храни, познати на човечеството. Тези малки семенца са толкова полезни, че когато узнаете за тяхното действие,...

Едни от най-старите и най-полезните семена са тези на черния сусам. Ако трябва да ги сравним с останалите, в сусама се съдържа много по-голямо количество...

Включването на сусам в диетата е възможно да помогне за понижаване на нивата на холестерола. С течение на времето високият холестерол може да...

Тази рецепта за изключително меки кифлички с вкусен сусам, ще ви накарат да си оближете пръстите и да ги приготвяте отново и отново. Продукти: 850...

Семенцата сусам са много малки, но ползите им за здравето са огромни. Учените са посочват поне четири лечебни свойства на сусамовите семена,...

Сусамът представлява семена, богати на антиокислители, които допринасят значителна полза за здравето: помагат за контролиране на диабета,...

Сусамът и медът са две естествени съставки, които от векове се ценят заради своите ползи за здравето. Всяка от тези съставки притежава уникални...

Семената, включително ленените семена и конопените семена, могат да осигурят ключови хранителни вещества и ползи за здравето. Те могат да съдържат...

Мнозина все още искат да забавят свързаните с възрастта промени в косата си. Оказва се, че можете да направите това, като просто включите един достъпен...