Новини за закуска
-
Учени определиха кое е най-подходящото време за закуска Полезно 6957
Закуската е основното хранене за деня. Диетолозите не се съмняват в това. Но възможно ли е наистина да се определи кое е най-доброто време за консумиране...
-
Елементарна и бърза закуска с бутер тесто и беконче Рецепти 9626
Само няколко съставки ви трябват за най-вкусната закуска, с която цялото ви семейство ще си оближе пръстите. Вижте как да я приготвите! Не сте...
-
Най-лошите навици по време на закуска - предизвикват възпаление Полезно 5248
Възпалението е сложно медицинско състояние. От една страна, то е необходим процес, от който тялото ни се нуждае, за да се излекува от нараняване,...
-
Лекар: Тази закуска е пагубна за здравето на възрастните хора Здраве 4795
Закуската е най-важното хранене за деня - това е факт, известен на всеки. Но възрастните хора трябва да обърнат специално внимание на храните,...
-
ТАЗИ ЗАКУСКА може да ви помогне да защитите мозъка си с напредването на възрастта Полезно 3279
Нормална част от процеса на стареене е организмът ви да претърпява много видове промени. Докато забелязвате промени в ставите, кожата, костите,...
-
6 грешки при консумация на овесените ядки, които покачват килограми Любопитно 17706
Овесената каша е един от най-добрите варианти за закуска. Независимо дали я приготвяте в микровълновата печка или избирате креативни рецепти...
-
Това е най-добрата закуска при диабет - тя държи кръвната захар под контрол през целия ден Здраве 39176
Закуската е едно от най-важните хранения за деня, особено за хората с диабет. При тях сутрешният избор на храна може значително да повлияе на нивата...
-
Учени: Хората, които закусват след този час, живеят по-дълго и остаряват по-бавно Здраве 103999
Ключът към успешното отслабване и забавяне на стареенето не е някаква конкретна диета, а в часа на закуска и вечеря, както и на интервала между тях,...
-
ЕДИНСТВЕНАТА закуска, която мозъчните експерти съветват да ядете по-често Полезно 3957
Ако искате да започнете деня в полза на мозъка си, има една закуска, която невролози, неврохирурзи и други експерти препоръчват: Овесени ядки...
-
Лекар: НЕ яжте този плод на закуска Здраве 4134
Значението на закуската е неоспоримо. Въпреки че има противоречиви съвети за това кога трябва да започнете първото си хранене, експертите са...
-
Лекар разкри коя е най-полезната закуска за хората над 60 години Здраве 57673
За хората над 60 години балансираното хранене е изключително важно. Необходимо е те редовно да приемат млечнокисели бактерии и зърнени храни. Най-полезната...
-
Не сте опитвали по-вкусни пълнени мекички Рецепти 12523
Тънко, хрупкаво и без да се разкъсва – това е тестото за тези мекички. Прави се адски бързо и можете да го съхраните във фризера, за да го използвате...
-
Ако ги приготвяте така, овесените ядки НЕ свалят килограми Полезно 27535
Овесените ядки напоследък отново са предпочитани като диетична и полезна храна. Въпреки че много хора ги свързват с безвкусна каша, те могат да...
-
Ще се влюбите в закуската с тези супер лесни палачинки Рецепти 16144
Няма човек, малък или голям, който да не обича палачинки. Сладки, солени, без пълнеж - всякак. Понякога обаче хич не ни се бърка и цапа, колкото и...
-
Какви храни не могат да се ядат за закуска според диетолозите? Полезно 14536
Първото хранене за деня трябва да се състои от подходящи храни, ако искате не само да задоволите глада си, но и да сте здрави. Някои от вариантите,...
-
Как се ядат овесени ядки – много хора правят тази грешка Любопитно 54530
Когато говорим за балансирана и пълноценна закуска, овесените ядки заемат едно от първите места в списъка на диетолозите и специалистите по хранене...
-
Кой да предположи, че патладжанът ще е толкова вкусен за... закуска? Рецепти 5111
Може и да звучи странно, но в основата на тази вкусна закуска е именно патладжанът. Не се съмнявайте - уникално вкусна е. А рецептата е така лесна,...
-
Лекар: Това е най-добрата закуска за възрастните хора Здраве 49121
Най-добрата закуска за възрастните хора трябва да е не само питателна, но и да съдържа продукти, намаляващи риска от заболявания, свързани с възрастта. Диетологът...
-
Лекар: Хората, които закусват след този час, живеят 20 години повече Здраве 178030
Консумацията на закуска след определен час може да помогне за увеличаване на продължителността на живота. Кой е най-подходящият час за закуска? "Започвайки...
-
Бухти за 20 минути – идеалната съботна закуска Рецепти 57211
Време е да ви споделим чудна рецепта за едни уникално меки и пухкави бухти, които са готови за нула време. Направата им не изисква почти никакъв опит...