Колорадският бръмбар е същинска напаст за всяка градина. Той атакува предимно картофите и по-рядко доматите и чушките. Въпреки огромния брой лекарства, които унищожават бръмбара, е невъзможно лесно да се избавим от него.
Правилно структурираната диета помага за предотвратяване на опасните последици от диабет тип 2 – за превенция на високата кръвна захар е полезно да се яде лук, твърдят учени.
Много градинари нямат възможност да полагат ежедневни грижи за плодовете и зеленчуците в градината си, но това не е повод да се откажат от градинарството.
Този популярен зеленчук има уникални свойства, твърди изданието Food News. Според изследванията редовната му консумация оказва „поразителен ефект“ върху паметта и дори може да намали риска от болестта на Алцхаймер.
Този зеленчук не присъства в менюто на всеки от нас и това е сериозен пропуск. Именно той гарантира дълголетие и надеждна защита срещу хипертония, висок холестерол и други сериозни заболявания.
Един прост трик гарантира значително увеличаване на реколтата от домати.
За целта е необходимо само да засадите един зеленчук в съседната леха, който ще регулира киселинността на почвата и ще я насити с хранителни вещества.
Половината от пациентите с артериална хипертония (високо кръвно налягане) не знаят за заболяването си. А половината от тези, които знаят, не се лекуват.
Знаем колко е досадно, когато дойде моментът преди вечеря, защото трябва да измислим какво да приготвим, а много често голяма част от семейството винаги има претенции за храната.
Бърза и лесна идея за вечеря – пиле със сметана и гъби
Но тези зеленчукови шницели ще бъдат супер попадение и ще угодят и на най-претенциозните, като се приготвят само за 30 минути!
Продукти:
2 чаши сварени и намачкани картофи
1 чаша задушени зеленчуци (морков, грах, зелен фасул)
1/4 накълцано на ситно зеле
Галета
2 скилидки чесън
1 ч.л. лют пипер
1 ч.л. кимион на прах
Сол и черен пипер на вкус
Настърган кашкавал
Олио
Приготвяне:
Наситняваме задушените зеленчуци, объркваме ги добре със смачканите картофи и накрая добавяме подправките и счукания чесън, като разбъркваме хубаво отново.
Когато сместа е добре изсъхнала, добавяме и галетата и с вече готовата смес, оформяме шницели, които запържваме в олиото, като внимаваме да не ги препържим.
Туршията е една от най-любимите зимнини. Повечето домакини се организират в края на септември месец и започват да подготвят зеленчуците в буркани и бидони.
Чували ли сте за зеленчука едамаме? А запознати ли сте с всичките му полезни свойства? Едамаме най-често може да срещнем в японската култура, а у нас – в азиатските ресторанти.
Патладжаните са изключително популярен зеленчук по нашите географски ширини, при това точно в този преходен сезон между лято и есен. „Сините домати”, както често биват наричани, всъщност са далечни роднини на картофите и имат изключително високо съдържание на витамини A, K, И C, желязо и сяра.
Ако цял живот сте били придирчиви към храната, но искате да отслабнете и да разнообразите менщто си със зеленчуци, време е да ви помогнем да се влюбите в храни като карфиол, аспержи, чушки и моркови.
Навсякъде се споменава, че зеленчуците и плодовете са едни от най-полезните храни в света. Нужно е ежедневно да ги консумираме, така че да извличаме максимум ползите от тях.
Ако се замислите, невероятно е как хората са решили да ядат артишок. Това растение, представител на семейство Магарешки бодил е трудно за набиране, интересно за готвене, а яденето му е истинска мистерия.
Един прост трик гарантира значително увеличаване на реколтата от домати.
За целта е необходимо само да засадите един зеленчук в съседната леха, който ще регулира киселинността на почвата и ще я насити с хранителни вещества.
Навсякъде се споменава, че зеленчуците и плодовете са едни от най-полезните храни в света. Нужно е ежедневно да ги консумираме, така че да извличаме максимум ползите от тях.
Правилно структурираната диета помага за предотвратяване на опасните последици от диабет тип 2 – за превенция на високата кръвна захар е полезно да се яде лук, твърдят учени.
Половината от пациентите с артериална хипертония (високо кръвно налягане) не знаят за заболяването си. А половината от тези, които знаят, не се лекуват.
Патладжаните са изключително популярен зеленчук по нашите географски ширини, при това точно в този преходен сезон между лято и есен. „Сините домати”, както често биват наричани, всъщност са далечни роднини на картофите и имат изключително високо съдържание на витамини A, K, И C, желязо и сяра.
Този зеленчук не присъства в менюто на всеки от нас и това е сериозен пропуск. Именно той гарантира дълголетие и надеждна защита срещу хипертония, висок холестерол и други сериозни заболявания.
Знаем колко е досадно, когато дойде моментът преди вечеря, защото трябва да измислим какво да приготвим, а много често голяма част от семейството винаги има претенции за храната.
Бърза и лесна идея за вечеря – пиле със сметана и гъби
Но тези зеленчукови шницели ще бъдат супер попадение и ще угодят и на най-претенциозните, като се приготвят само за 30 минути!
Продукти:
2 чаши сварени и намачкани картофи
1 чаша задушени зеленчуци (морков, грах, зелен фасул)
1/4 накълцано на ситно зеле
Галета
2 скилидки чесън
1 ч.л. лют пипер
1 ч.л. кимион на прах
Сол и черен пипер на вкус
Настърган кашкавал
Олио
Приготвяне:
Наситняваме задушените зеленчуци, объркваме ги добре със смачканите картофи и накрая добавяме подправките и счукания чесън, като разбъркваме хубаво отново.
Когато сместа е добре изсъхнала, добавяме и галетата и с вече готовата смес, оформяме шницели, които запържваме в олиото, като внимаваме да не ги препържим.
Туршията е една от най-любимите зимнини. Повечето домакини се организират в края на септември месец и започват да подготвят зеленчуците в буркани и бидони.
Този популярен зеленчук има уникални свойства, твърди изданието Food News. Според изследванията редовната му консумация оказва „поразителен ефект“ върху паметта и дори може да намали риска от болестта на Алцхаймер.
Ако се замислите, невероятно е как хората са решили да ядат артишок. Това растение, представител на семейство Магарешки бодил е трудно за набиране, интересно за готвене, а яденето му е истинска мистерия.
Колорадският бръмбар е същинска напаст за всяка градина. Той атакува предимно картофите и по-рядко доматите и чушките. Въпреки огромния брой лекарства, които унищожават бръмбара, е невъзможно лесно да се избавим от него.
Много градинари нямат възможност да полагат ежедневни грижи за плодовете и зеленчуците в градината си, но това не е повод да се откажат от градинарството.
Ако цял живот сте били придирчиви към храната, но искате да отслабнете и да разнообразите менщто си със зеленчуци, време е да ви помогнем да се влюбите в храни като карфиол, аспержи, чушки и моркови.
Чували ли сте за зеленчука едамаме? А запознати ли сте с всичките му полезни свойства? Едамаме най-често може да срещнем в японската култура, а у нас – в азиатските ресторанти.
Колорадският бръмбар е същинска напаст за всяка градина. Той атакува предимно картофите и по-рядко доматите и чушките. Въпреки огромния брой лекарства, които унищожават бръмбара, е невъзможно лесно да се избавим от него.
Правилно структурираната диета помага за предотвратяване на опасните последици от диабет тип 2 – за превенция на високата кръвна захар е полезно да се яде лук, твърдят учени.
Много градинари нямат възможност да полагат ежедневни грижи за плодовете и зеленчуците в градината си, но това не е повод да се откажат от градинарството.
Този популярен зеленчук има уникални свойства, твърди изданието Food News. Според изследванията редовната му консумация оказва „поразителен ефект“ върху паметта и дори може да намали риска от болестта на Алцхаймер.
Този зеленчук не присъства в менюто на всеки от нас и това е сериозен пропуск. Именно той гарантира дълголетие и надеждна защита срещу хипертония, висок холестерол и други сериозни заболявания.
Един прост трик гарантира значително увеличаване на реколтата от домати. За целта е необходимо само да засадите един зеленчук в съседната леха, който ще регулира киселинността на почвата и ще я насити с хранителни вещества.
Половината от пациентите с артериална хипертония (високо кръвно налягане) не знаят за заболяването си. А половината от тези, които знаят, не се лекуват.
Знаем колко е досадно, когато дойде моментът преди вечеря, защото трябва да измислим какво да приготвим, а много често голяма част от семейството винаги има претенции за храната. Бърза и лесна идея за вечеря – пиле със сметана и гъби Но тези зеленчукови шницели ще бъдат супер попадение и ще угодят и на най-претенциозните, като се приготвят само за 30 минути! Продукти: 2 чаши сварени и намачкани картофи 1 чаша задушени зеленчуци (морков, грах, зелен фасул) 1/4 накълцано на ситно зеле Галета 2 скилидки чесън 1 ч.л. лют пипер 1 ч.л. кимион на прах Сол и черен пипер на вкус Настърган кашкавал Олио Приготвяне: Наситняваме задушените зеленчуци, объркваме ги добре със смачканите картофи и накрая добавяме подправките и счукания чесън, като разбъркваме хубаво отново. Когато сместа е добре изсъхнала, добавяме и галетата и с вече готовата смес, оформяме шницели, които запържваме в олиото, като внимаваме да не ги препържим.
Туршията е една от най-любимите зимнини. Повечето домакини се организират в края на септември месец и започват да подготвят зеленчуците в буркани и бидони.
Чували ли сте за зеленчука едамаме? А запознати ли сте с всичките му полезни свойства? Едамаме най-често може да срещнем в японската култура, а у нас – в азиатските ресторанти.
Патладжаните са изключително популярен зеленчук по нашите географски ширини, при това точно в този преходен сезон между лято и есен. „Сините домати”, както често биват наричани, всъщност са далечни роднини на картофите и имат изключително високо съдържание на витамини A, K, И C, желязо и сяра.
Ако цял живот сте били придирчиви към храната, но искате да отслабнете и да разнообразите менщто си със зеленчуци, време е да ви помогнем да се влюбите в храни като карфиол, аспержи, чушки и моркови.
Навсякъде се споменава, че зеленчуците и плодовете са едни от най-полезните храни в света. Нужно е ежедневно да ги консумираме, така че да извличаме максимум ползите от тях.
Ако се замислите, невероятно е как хората са решили да ядат артишок. Това растение, представител на семейство Магарешки бодил е трудно за набиране, интересно за готвене, а яденето му е истинска мистерия.
