Правилното хранене играе решаваща роля за поддържането и укрепването на костите ни. Въпреки че много хора се фокусират върху калция като ключово хранително вещество за здравето на костите, от съществено значение е да включим в диетата си разнообразни храни, за да осигурим оптимално укрепване на костите.
Приемът на един витамин може да се окаже пагубен за здравината и плътността на костите ни. Това е поредното доказателство, че витамините невинаги са полезни.
Навикът да се пие определен чай може да доведе до негативни последици. Това този извод стигат учени резултатите, от чието изследване са публикувани на страниците на The New England Journal of Medicine.
Учени от Япония твърдят, че един от най-евтините зеленчуци, достъпни през цялата година подобрява защитата срещу хипертония, сваля кръвното и укрепва здравето на костите.
Здравето на костите не се ограничава само до остеопорозата или рахит, стрес фрактури, остеонекроза, остеогенеза и рак на костите могат да се случат на всяка възраст.
Откритите вчера кости в столичния квартал "Дружба" са на жена, която е починала преди няколко години. Те бяха намерени вчера около обяд от работници, които разчистваха храсти.
За да са здрави костите, организмът се нуждае от калций и магнезий. При възрастните хора необходимостта от тези минерали се увеличава, тъй като с напредването на възрастта костната плътност намалява.
Кости, които по предварителни данни са човешки, бяха открити от работници в столичния кв. „Дружба“. Те ги намерили при почистване на храсти, съобщиха от МВР за "24 часа".
Един зеленчук е изключително полезен за здравето ни - той укрепва костите, сваля кръвното и холестерола.
Диетологът Мирна Ел-Фат разкри кой е той, позовавайки се на резултатите от изследване, които са публикувани в египетското списание Sayidaty.
Умерената консумация на определен алкохол може да помогне за поддържането на костите здрави и силни. Подобен ефект се обяснява с действието на растителни вещества, използвани за производството му.
Нашето възприемане на звуците от околната среда зависи от поредица от сложни стъпки, които превръщат дори малки звукови вълни във въздуха в електрически сигнали.
Пиенето на определен чай оказва положителен ефект върху здравето и укрепва костите. До този извод са стигнали японски специалисти от университета в Осака, съобщава вестник Asahi.
Един зеленчук е изключително полезен за здравето ни - той укрепва костите, сваля кръвното и холестерола.
Диетологът Мирна Ел-Фат разкри кой е той, позовавайки се на резултатите от изследване, които са публикувани в египетското списание Sayidaty.
Пиенето на определен чай оказва положителен ефект върху здравето и укрепва костите. До този извод са стигнали японски специалисти от университета в Осака, съобщава вестник Asahi.
Учени от Япония твърдят, че един от най-евтините зеленчуци, достъпни през цялата година подобрява защитата срещу хипертония, сваля кръвното и укрепва здравето на костите.
Нашето възприемане на звуците от околната среда зависи от поредица от сложни стъпки, които превръщат дори малки звукови вълни във въздуха в електрически сигнали.
Откритите вчера кости в столичния квартал "Дружба" са на жена, която е починала преди няколко години. Те бяха намерени вчера около обяд от работници, които разчистваха храсти.
Умерената консумация на определен алкохол може да помогне за поддържането на костите здрави и силни. Подобен ефект се обяснява с действието на растителни вещества, използвани за производството му.
Приемът на един витамин може да се окаже пагубен за здравината и плътността на костите ни. Това е поредното доказателство, че витамините невинаги са полезни.
За да са здрави костите, организмът се нуждае от калций и магнезий. При възрастните хора необходимостта от тези минерали се увеличава, тъй като с напредването на възрастта костната плътност намалява.
Правилното хранене играе решаваща роля за поддържането и укрепването на костите ни. Въпреки че много хора се фокусират върху калция като ключово хранително вещество за здравето на костите, от съществено значение е да включим в диетата си разнообразни храни, за да осигурим оптимално укрепване на костите.
Навикът да се пие определен чай може да доведе до негативни последици. Това този извод стигат учени резултатите, от чието изследване са публикувани на страниците на The New England Journal of Medicine.
Здравето на костите не се ограничава само до остеопорозата или рахит, стрес фрактури, остеонекроза, остеогенеза и рак на костите могат да се случат на всяка възраст.
Кости, които по предварителни данни са човешки, бяха открити от работници в столичния кв. „Дружба“. Те ги намерили при почистване на храсти, съобщиха от МВР за "24 часа".
Правилното хранене играе решаваща роля за поддържането и укрепването на костите ни. Въпреки че много хора се фокусират върху калция като ключово хранително вещество за здравето на костите, от съществено значение е да включим в диетата си разнообразни храни, за да осигурим оптимално укрепване на костите.
Остеопорозата е заболяване, което често се разпознава много късно – понякога едва, когато вече са налице фрактури и болка.
Приемането на витамин D под формата на хранителна добавка може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания при хора над 60-годишна възраст.
Костите са живи тъкани, които непрекъснато се обновяват. За съжаление, с напредването на възрастта тъканите стават по-крехки и податливи на счупване.
Приемът на един витамин може да се окаже пагубен за здравината и плътността на костите ни. Това е поредното доказателство, че витамините невинаги са полезни.
Навикът да се пие определен чай може да доведе до негативни последици. Това този извод стигат учени резултатите, от чието изследване са публикувани на страниците на The New England Journal of Medicine.
Учени от Япония твърдят, че един от най-евтините зеленчуци, достъпни през цялата година подобрява защитата срещу хипертония, сваля кръвното и укрепва здравето на костите.
Консумацията на един чай може да се окаже изключително вредна за здравето и плътността на костите, най-вече за хората над 50-годишна възраст.
Здравето на костите не се ограничава само до остеопорозата или рахит, стрес фрактури, остеонекроза, остеогенеза и рак на костите могат да се случат на всяка възраст.
Откритите вчера кости в столичния квартал "Дружба" са на жена, която е починала преди няколко години. Те бяха намерени вчера около обяд от работници, които разчистваха храсти.
За да са здрави костите, организмът се нуждае от калций и магнезий. При възрастните хора необходимостта от тези минерали се увеличава, тъй като с напредването на възрастта костната плътност намалява.
Кости, които по предварителни данни са човешки, бяха открити от работници в столичния кв. „Дружба“. Те ги намерили при почистване на храсти, съобщиха от МВР за "24 часа".
Един зеленчук е изключително полезен за здравето ни - той укрепва костите, сваля кръвното и холестерола. Диетологът Мирна Ел-Фат разкри кой е той, позовавайки се на резултатите от изследване, които са публикувани в египетското списание Sayidaty.
Умерената консумация на определен алкохол може да помогне за поддържането на костите здрави и силни. Подобен ефект се обяснява с действието на растителни вещества, използвани за производството му.
Консумацията на един плод помага за нормализиране на холестерола, подобряване здравината на костите и функцията на стомаха.
Нашето възприемане на звуците от околната среда зависи от поредица от сложни стъпки, които превръщат дори малки звукови вълни във въздуха в електрически сигнали.
Пиенето на определен чай оказва положителен ефект върху здравето и укрепва костите. До този извод са стигнали японски специалисти от университета в Осака, съобщава вестник Asahi.
Калцият е необходим на тялото не само за здрави кости и зъби, но и за поддържане на мускулната ефективност и здравето на кръвоносните съдове.
В диетата на възрастните хора трябва да присъства определени храни, укрепващи костите им. Руският диетолог д-р Наталия Лазуренко разкри кои са те.
Черупките от яйца, които ежедневно изхвърляме, заслужават повече внимание, защото може да бъдат от голяма полза за тялото ни.
