Традиционно се смята, че хората, които пият кафе, са изложени на по-малък риск от развитие на диабет - но резултатите са получени чрез статистически анализ, а не чрез директни експерименти.
Една от причините за намаляване на нивата на захарта след хранене е активността на инсулина. След като храната попадне в стомаха и започне да се смила, панкреасът освобождава инсулин в кръвта.
Тренировките в следобедните часове или вечер може да са ключът към по-добър контрол на кръвната захар, като предлагат алтернатива на по-често срещаните сутрешни упражнения.
Хората с висока кръвна захар често са изложени на риск от инсулт, инфаркт и високо кръвно налягане. Една напитка задължително трябва да присъства в диетата им, според руския диетолог д-р Ангелина Дюбина.
За пациентите с диабет е важно да следят нивата на кръвната си захар, както и храните, които консумират. Скорошни проучвания показват, че цейлонската канела (Cinnamomum zeylanicum) може да насърчи загубата на тегло.
Аспиринът е едно от лекарствата, до които много от нас често прибягват и приемат без лекарско предписание. Приемът му се свързва с намалена честота на диабет и по-бавно покачване на кръвната захар на гладно, споделя руският ендокринолог д-р Антонина Гуреева, позовавайки се на резултатите от проучвания.
Диабетиците трябва да избягват консумирането на бира, тъй като алкохолните напитки могат да повишат или смъкнат нивото на кръвната захар, причинявайки хипергликемия или хипогликемия.
Диагнозата диабет тип 2 изисква преразглеждане на диетата и въвеждането на някои промени в начина на живот. Това се дължи на факта, че кръвната захар, която обикновено се регулира от инсулина, се повишава в отговор на приема на храна.
Плодовете, въпреки че се считат за полезни, могат да причинят значителни скокове в нивата на кръвната захар при диабет. Но все пак не трябва да се изключват напълно от диетата, тъй като съдържат много витамини и фибри, но и относително ниско съдържание на калории.
Закуската е "най-проблемното" хранене за хората с диабет. След нощния сън, първото хранене за деня води до най-голямо освобождаване на глюкоза в кръвта.
Освен въглехидратите има още няколко фактора, които могат да повишат нивата на кръвната захар в организма. Макар че въглехидратите са основен източник на глюкоза, която пряко влияе на кръвната захар, други хранителни и физиологични фактори също играят роля за повлияване на нивата на глюкоза.
Салвията, мощна билка, известна с различните си лечебни свойства, привлича вниманието с потенциала си да регулира нивата на кръвната захар и холестерола за изключително кратък период от време.
За пациентите с диабет е важно да следят нивата на кръвната си захар, както и храните, които консумират. Скорошни проучвания показват, че цейлонската канела (Cinnamomum zeylanicum) може да насърчи загубата на тегло.
Диабетиците трябва да избягват консумирането на бира, тъй като алкохолните напитки могат да повишат или смъкнат нивото на кръвната захар, причинявайки хипергликемия или хипогликемия.
Диагнозата диабет тип 2 изисква преразглеждане на диетата и въвеждането на някои промени в начина на живот. Това се дължи на факта, че кръвната захар, която обикновено се регулира от инсулина, се повишава в отговор на приема на храна.
Аспиринът е едно от лекарствата, до които много от нас често прибягват и приемат без лекарско предписание. Приемът му се свързва с намалена честота на диабет и по-бавно покачване на кръвната захар на гладно, споделя руският ендокринолог д-р Антонина Гуреева, позовавайки се на резултатите от проучвания.
Закуската е "най-проблемното" хранене за хората с диабет. След нощния сън, първото хранене за деня води до най-голямо освобождаване на глюкоза в кръвта.
Хората с висока кръвна захар често са изложени на риск от инсулт, инфаркт и високо кръвно налягане. Една напитка задължително трябва да присъства в диетата им, според руския диетолог д-р Ангелина Дюбина.
Освен въглехидратите има още няколко фактора, които могат да повишат нивата на кръвната захар в организма. Макар че въглехидратите са основен източник на глюкоза, която пряко влияе на кръвната захар, други хранителни и физиологични фактори също играят роля за повлияване на нивата на глюкоза.
Традиционно се смята, че хората, които пият кафе, са изложени на по-малък риск от развитие на диабет - но резултатите са получени чрез статистически анализ, а не чрез директни експерименти.
Една от причините за намаляване на нивата на захарта след хранене е активността на инсулина. След като храната попадне в стомаха и започне да се смила, панкреасът освобождава инсулин в кръвта.
Плодовете, въпреки че се считат за полезни, могат да причинят значителни скокове в нивата на кръвната захар при диабет. Но все пак не трябва да се изключват напълно от диетата, тъй като съдържат много витамини и фибри, но и относително ниско съдържание на калории.
Салвията, мощна билка, известна с различните си лечебни свойства, привлича вниманието с потенциала си да регулира нивата на кръвната захар и холестерола за изключително кратък период от време.
Тренировките в следобедните часове или вечер може да са ключът към по-добър контрол на кръвната захар, като предлагат алтернатива на по-често срещаните сутрешни упражнения.
Традиционно се смята, че хората, които пият кафе, са изложени на по-малък риск от развитие на диабет - но резултатите са получени чрез статистически анализ, а не чрез директни експерименти.
Една от причините за намаляване на нивата на захарта след хранене е активността на инсулина. След като храната попадне в стомаха и започне да се смила, панкреасът освобождава инсулин в кръвта.
Някои зеленчуци са него само източници на полезни вещества, но и консумацията им сваля кръвната захар и топи мазнините в тялото.
Тренировките в следобедните часове или вечер може да са ключът към по-добър контрол на кръвната захар, като предлагат алтернатива на по-често срещаните сутрешни упражнения.
Хората с висока кръвна захар често са изложени на риск от инсулт, инфаркт и високо кръвно налягане. Една напитка задължително трябва да присъства в диетата им, според руския диетолог д-р Ангелина Дюбина.
За пациентите с диабет е важно да следят нивата на кръвната си захар, както и храните, които консумират. Скорошни проучвания показват, че цейлонската канела (Cinnamomum zeylanicum) може да насърчи загубата на тегло.
Всички изхвърляме семките от този плод и дори не предполагаме какви са техните полезни свойства - те свалят кръвната захар и пречистват черния дроб.
Високата кръвна захар, известна още като хипергликемия, се появява, когато нивото на глюкозата (захарта) в кръвта се повиши над нормалните стойности.
Аспиринът е едно от лекарствата, до които много от нас често прибягват и приемат без лекарско предписание. Приемът му се свързва с намалена честота на диабет и по-бавно покачване на кръвната захар на гладно, споделя руският ендокринолог д-р Антонина Гуреева, позовавайки се на резултатите от проучвания.
Когато консумирате смокини, в тялото ви протичат редица метаболитни процеси, които оказват влияние върху нивата на кръвната захар.
Диабетиците трябва да избягват консумирането на бира, тъй като алкохолните напитки могат да повишат или смъкнат нивото на кръвната захар, причинявайки хипергликемия или хипогликемия.
Някои хора обичат кафето просто заради неговия вкус и аромат. За други изпиването на чаша от топлата напитка сутрин е вид ритуал.
Картофите са един от най-популярните зеленчуци. Те влизат в състава на много ястия и едва ли можем да си представим приготвянето им без тях.
Диагнозата диабет тип 2 изисква преразглеждане на диетата и въвеждането на някои промени в начина на живот. Това се дължи на факта, че кръвната захар, която обикновено се регулира от инсулина, се повишава в отговор на приема на храна.
Плодовете, въпреки че се считат за полезни, могат да причинят значителни скокове в нивата на кръвната захар при диабет. Но все пак не трябва да се изключват напълно от диетата, тъй като съдържат много витамини и фибри, но и относително ниско съдържание на калории.
Закуската е "най-проблемното" хранене за хората с диабет. След нощния сън, първото хранене за деня води до най-голямо освобождаване на глюкоза в кръвта.
Доста хора смятат, че кръвната захар се повишава основно от бялата захар. Всъщност нейните стойности може да се повишат и след прием на въглехидрати.
Освен въглехидратите има още няколко фактора, които могат да повишат нивата на кръвната захар в организма. Макар че въглехидратите са основен източник на глюкоза, която пряко влияе на кръвната захар, други хранителни и физиологични фактори също играят роля за повлияване на нивата на глюкоза.
Салвията, мощна билка, известна с различните си лечебни свойства, привлича вниманието с потенциала си да регулира нивата на кръвната захар и холестерола за изключително кратък период от време.
Най-важният показател, който оказва влияние при поставяне на диагнозата диабет, е кръвната захар. Това споделя руският ендокринолог д-р Олга Павлова.
