Доста хора мразят ранното ставане и предпочитат да прекарат целия ден, увити в чаршафите и одеялото. Нови изследвания обаче сочат, че трябва след ставане да оправяме леглото си.
Знаете ли, че качеството на съня може да зависи от посоката на леглото спрямо кардиналните точки? Например, хората, които спят в посока изток-запад, имат по-дълги фази на дълбок сън от тези, които спят в посока север-юг.
Работата от вкъщи стана все по-разпространена през последните години. Да работиш от вкъщи, докато лежиш на леглото – звучи като работа мечта, ударили сте джакпота.
Вярвате или не, астрологията може да ни подскаже с кой партньор ще изпитаме най-голяма наслада в леглото. Според астрологичната ни съвместимост с останалите знаци бихме могли да преживеем истински оргазми, ако изберем най-подходящия според астралната ни карта партньор!
Спалнята се свързва с релаксация и релаксиращ сън. Разбира се, най-важната мебел - леглото - трябва да бъде удобно и най-важното да допринася за нашето здраве.
Една от най-важните стаи в апартамента е спалнята. Тъй като прекарваме голяма част от времето си именно там, енергиите на тази стая оказват най-силно влияние върху нас.
Топлата и влажна среда е идеална за размножаването на праховите акари в леглото ви, отбелязват експертите. Праховите акари, които живеят върху постелките, могат да наброят над милион в своя пик сутрин.
Чаршафите, матраците, възглавниците и одеялата са вашата гаранция за пълноценна нощна почивка. Прекарваме повече от една трета от живота си в сън и определено изглежда, че трябва да се грижим за леглото си точно както се грижим за себе си.
Може да не го осъзнавате, но сънят е основна част от живота ни. Милиони хора по света изпитват проблеми със съня всяка вечер и много от тях не знаят защо.
Разбира се, кучето ви е очарователно, но означава ли това, че вашият космат приятел трябва да спи в леглото ви?
Дебатът дали вашите космати приятели трябва да споделят леглото ви, или не, е разгорещен в общността, която обича домашни любимци.
Да носиш или да не носиш чорапите си в леглото, това е въпросът. Спорът за това дали трябва или не трябва да носим чорапи в леглото се обсъжда от години.
Има много митове за това дали е лошо кучетата да спят с нас, докато някои лекари предполагат, че това може да провокира алергии или заболявания, други твърдят, че стига да имаме необходимата хигиена, това може да бъде положително.
Астрологични изводи: всеки от дванадесетте знака на зодиака имат специални и суперсили в леглото. Докато някои знаци имат репутацията на „най-добрите в леглото“ (като Скорпионите), други си имат свои собствени инструменти за изкуството на съблазняването.
Много хора не понасят чорапите по време на сън, други ги считат за проява на лош вкус в леглото. Изследванията обаче показват, че чорапите, които затоплят краката, могат да подобрят качеството на съня и да ви помогнат да заспите по-лесно.
Вероятно са ви учили от малки, че леглото сутрин трябва да се оправи и че това е една от първите задачи, които следва да свършите веднага, щом се събудите.
Много хора не понасят чорапите по време на сън, други ги считат за проява на лош вкус в леглото. Изследванията обаче показват, че чорапите, които затоплят краката, могат да подобрят качеството на съня и да ви помогнат да заспите по-лесно.
Знаете ли, че качеството на съня може да зависи от посоката на леглото спрямо кардиналните точки? Например, хората, които спят в посока изток-запад, имат по-дълги фази на дълбок сън от тези, които спят в посока север-юг.
Разбира се, кучето ви е очарователно, но означава ли това, че вашият космат приятел трябва да спи в леглото ви?
Дебатът дали вашите космати приятели трябва да споделят леглото ви, или не, е разгорещен в общността, която обича домашни любимци.
Доста хора мразят ранното ставане и предпочитат да прекарат целия ден, увити в чаршафите и одеялото. Нови изследвания обаче сочат, че трябва след ставане да оправяме леглото си.
Вероятно са ви учили от малки, че леглото сутрин трябва да се оправи и че това е една от първите задачи, които следва да свършите веднага, щом се събудите.
Вярвате или не, астрологията може да ни подскаже с кой партньор ще изпитаме най-голяма наслада в леглото. Според астрологичната ни съвместимост с останалите знаци бихме могли да преживеем истински оргазми, ако изберем най-подходящия според астралната ни карта партньор!
Има много митове за това дали е лошо кучетата да спят с нас, докато някои лекари предполагат, че това може да провокира алергии или заболявания, други твърдят, че стига да имаме необходимата хигиена, това може да бъде положително.
Топлата и влажна среда е идеална за размножаването на праховите акари в леглото ви, отбелязват експертите. Праховите акари, които живеят върху постелките, могат да наброят над милион в своя пик сутрин.
Астрологични изводи: всеки от дванадесетте знака на зодиака имат специални и суперсили в леглото. Докато някои знаци имат репутацията на „най-добрите в леглото“ (като Скорпионите), други си имат свои собствени инструменти за изкуството на съблазняването.
Чаршафите, матраците, възглавниците и одеялата са вашата гаранция за пълноценна нощна почивка. Прекарваме повече от една трета от живота си в сън и определено изглежда, че трябва да се грижим за леглото си точно както се грижим за себе си.
Да носиш или да не носиш чорапите си в леглото, това е въпросът. Спорът за това дали трябва или не трябва да носим чорапи в леглото се обсъжда от години.
Спалнята се свързва с релаксация и релаксиращ сън. Разбира се, най-важната мебел - леглото - трябва да бъде удобно и най-важното да допринася за нашето здраве.
Може да не го осъзнавате, но сънят е основна част от живота ни. Милиони хора по света изпитват проблеми със съня всяка вечер и много от тях не знаят защо.
Една от най-важните стаи в апартамента е спалнята. Тъй като прекарваме голяма част от времето си именно там, енергиите на тази стая оказват най-силно влияние върху нас.
Работата от вкъщи стана все по-разпространена през последните години. Да работиш от вкъщи, докато лежиш на леглото – звучи като работа мечта, ударили сте джакпота.
Доста хора мразят ранното ставане и предпочитат да прекарат целия ден, увити в чаршафите и одеялото. Нови изследвания обаче сочат, че трябва след ставане да оправяме леглото си.
Често хората се питат: каква е най-добрата позиция на леглото в спалнята, за да спят добре? Ето какво разказва д-р Франко Гуицети, биотерапевт.
Украинските военни са убили заместник-началника на щаба на окупационните войски на т.нар Донецка народна република (ДНР) Андрей Максак.
Правилното поставяне на леглото в тази стая е много важно. Все пак това влияе пряко върху качествения сън, както и върху атмосферата в дома.
Знаете ли, че качеството на съня може да зависи от посоката на леглото спрямо кардиналните точки? Например, хората, които спят в посока изток-запад, имат по-дълги фази на дълбок сън от тези, които спят в посока север-юг.
Работата от вкъщи стана все по-разпространена през последните години. Да работиш от вкъщи, докато лежиш на леглото – звучи като работа мечта, ударили сте джакпота.
Вярвате или не, астрологията може да ни подскаже с кой партньор ще изпитаме най-голяма наслада в леглото. Според астрологичната ни съвместимост с останалите знаци бихме могли да преживеем истински оргазми, ако изберем най-подходящия според астралната ни карта партньор!
Спалнята се свързва с релаксация и релаксиращ сън. Разбира се, най-важната мебел - леглото - трябва да бъде удобно и най-важното да допринася за нашето здраве.
Една от най-важните стаи в апартамента е спалнята. Тъй като прекарваме голяма част от времето си именно там, енергиите на тази стая оказват най-силно влияние върху нас.
Само здрав нощен сън ви позволява да се възстановите от изминалия ден, да се заредите и на сутринта да бъдете свежи и бодри.
Много хора добавят сапун в гардероба си, така че дрехите им да миришат на хубаво. Малцина обаче го поставят в леглото, в което спят.
Топлата и влажна среда е идеална за размножаването на праховите акари в леглото ви, отбелязват експертите. Праховите акари, които живеят върху постелките, могат да наброят над милион в своя пик сутрин.
Чаршафите, матраците, възглавниците и одеялата са вашата гаранция за пълноценна нощна почивка. Прекарваме повече от една трета от живота си в сън и определено изглежда, че трябва да се грижим за леглото си точно както се грижим за себе си.
Може да не го осъзнавате, но сънят е основна част от живота ни. Милиони хора по света изпитват проблеми със съня всяка вечер и много от тях не знаят защо.
Разбира се, кучето ви е очарователно, но означава ли това, че вашият космат приятел трябва да спи в леглото ви? Дебатът дали вашите космати приятели трябва да споделят леглото ви, или не, е разгорещен в общността, която обича домашни любимци.
Да носиш или да не носиш чорапите си в леглото, това е въпросът. Спорът за това дали трябва или не трябва да носим чорапи в леглото се обсъжда от години.
Има много митове за това дали е лошо кучетата да спят с нас, докато някои лекари предполагат, че това може да провокира алергии или заболявания, други твърдят, че стига да имаме необходимата хигиена, това може да бъде положително.
Астрологични изводи: всеки от дванадесетте знака на зодиака имат специални и суперсили в леглото. Докато някои знаци имат репутацията на „най-добрите в леглото“ (като Скорпионите), други си имат свои собствени инструменти за изкуството на съблазняването.
Много хора не понасят чорапите по време на сън, други ги считат за проява на лош вкус в леглото. Изследванията обаче показват, че чорапите, които затоплят краката, могат да подобрят качеството на съня и да ви помогнат да заспите по-лесно.
Вероятно са ви учили от малки, че леглото сутрин трябва да се оправи и че това е една от първите задачи, които следва да свършите веднага, щом се събудите.
